Doa sebelum dan sesudah makan merupakan bagian penting dalam ajaran Islam. Doa tersebut menjadi tanda rasa syukur kepada Allah SWT atas rezeki yang diberikan-Nya. Selain itu, doa tersebut juga menjadi sarana untuk membersihkan hati dan pikiran sebelum dan setelah makan.
Sebelum kita memulai makan, ada baiknya kita membaca doa sebelum makan. Doa ini bertujuan untuk meminta berkah dari Allah SWT agar makanan yang kita konsumsi menjadi bermanfaat bagi tubuh kita. Doa tersebut juga sebagai ungkapan rasa syukur atas rezeki yang diberikan-Nya. Doa sebelum makan dalam ajaran Islam adalah:
“Bismillahi wa ‘ala barakatillah”
Setelah selesai makan, kita juga harus membaca doa sesudah makan. Doa ini bertujuan untuk membersihkan hati dan pikiran dari segala dosa dan kesalahan yang mungkin terjadi saat makan. Doa tersebut juga sebagai bentuk rasa syukur kepada Allah SWT atas nikmat yang telah diberikan-Nya. Doa sesudah makan dalam ajaran Islam adalah:
“Alhamdulillahi robbil ‘alamin”
Selain membaca doa sebelum dan sesudah makan, ada beberapa adab yang harus diperhatikan saat makan dalam ajaran Islam. Adab-adab tersebut antara lain:
1. Makanlah dengan tangan kanan, karena Rasulullah SAW selalu makan dengan tangan kanan.
2. Mengucapkan “Bismillah” sebelum makan dan “Alhamdulillah” setelah makan.
3. Jangan makan berlebihan, karena Rasulullah SAW pernah bersabda bahwa sebagian besar penyakit berasal dari perut yang kenyang.
4. Bersyukur atas rezeki yang diberikan Allah SWT dengan tidak menghambur-hamburkan makanan.
5. Jangan makan sambil berdiri atau dalam keadaan tergesa-gesa, karena hal tersebut dapat menyebabkan gangguan pencernaan.
Dengan menjalankan doa sebelum dan sesudah makan beserta adab-adabnya dalam ajaran Islam, kita dapat memperoleh berkah dari Allah SWT dan menjaga kesehatan tubuh serta hati dan pikiran kita. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semua. Aamiin.
