Batas aman konsumsi daging agar darah tinggi tidak kambuh

Batas aman konsumsi daging agar darah tinggi tidak kambuh

Darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi yang seringkali dianggap sepele namun bisa menjadi sangat berbahaya jika tidak diatasi dengan baik. Salah satu faktor penyebab darah tinggi adalah pola makan yang tidak sehat, termasuk konsumsi daging yang berlebihan.

Banyak orang yang melewatkan batas aman konsumsi daging setiap harinya tanpa menyadari dampak buruk yang bisa ditimbulkannya. Konsumsi daging yang berlebihan bisa meningkatkan risiko terjadinya penyumbatan pada pembuluh darah, sehingga memperburuk kondisi darah tinggi seseorang.

Menurut para ahli kesehatan, batas aman konsumsi daging agar darah tinggi tidak kambuh adalah sekitar 500 gram per minggu. Konsumsi daging yang melebihi batas tersebut dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan lainnya.

Selain itu, penting untuk memilih jenis daging yang sehat dan rendah lemak, seperti daging tanpa lemak, ikan, ayam tanpa kulit, atau tahu dan tempe sebagai alternatif sumber protein. Hindari konsumsi daging merah yang tinggi lemak dan kolesterol, seperti daging sapi berlemak, sosis, dan daging olahan yang mengandung banyak bahan tambahan kimia.

Selain itu, disarankan untuk mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran, serta mengurangi konsumsi garam, gula, dan makanan cepat saji. Pola makan sehat dan seimbang adalah kunci utama untuk mencegah dan mengontrol darah tinggi.

Dengan memperhatikan batas aman konsumsi daging dan mengikuti pola makan sehat, kita bisa menjaga kesehatan jantung dan mencegah darah tinggi kambuh. Jadi, mulailah mengatur pola makan Anda mulai sekarang agar tetap sehat dan terhindar dari masalah kesehatan yang serius. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua.

Kemenparekraf kejar target 1,25 miliar pergerakan wisatawan di 2024

Kemenparekraf kejar target 1,25 miliar pergerakan wisatawan di 2024

Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Kemenparekraf) Indonesia telah menetapkan target ambisius untuk meningkatkan jumlah wisatawan yang berkunjung ke Indonesia pada tahun 2024. Target yang ditetapkan adalah sebanyak 1,25 miliar pergerakan wisatawan yang akan datang ke berbagai destinasi wisata di Indonesia.

Menteri Pariwisata dan Ekonomi Kreatif, Sandiaga Uno, menjelaskan bahwa target tersebut merupakan bagian dari upaya pemerintah untuk mempercepat pemulihan sektor pariwisata yang terdampak pandemi COVID-19. Dengan meningkatkan jumlah kunjungan wisatawan, diharapkan dapat memberikan kontribusi yang signifikan terhadap pertumbuhan ekonomi nasional.

Untuk mencapai target tersebut, Kemenparekraf telah merumuskan berbagai strategi dan program kerja yang akan dilaksanakan dalam beberapa tahun ke depan. Salah satunya adalah dengan meningkatkan promosi pariwisata Indonesia di berbagai pasar potensial, baik di dalam maupun luar negeri.

Selain itu, Kemenparekraf juga akan terus melakukan berbagai inovasi dalam mengembangkan destinasi wisata, menyelesaikan berbagai masalah infrastruktur yang masih menjadi hambatan, serta meningkatkan kualitas pelayanan kepada wisatawan. Semua upaya ini diharapkan dapat memberikan pengalaman yang lebih baik bagi para wisatawan yang berkunjung ke Indonesia.

Dengan target yang ambisius ini, Kemenparekraf optimis bahwa pariwisata Indonesia akan kembali pulih dan semakin berkembang di masa mendatang. Semua pihak diharapkan dapat berperan aktif dalam mendukung upaya pemerintah untuk mencapai target tersebut, sehingga pariwisata Indonesia dapat kembali menjadi salah satu sektor yang memberikan kontribusi besar terhadap perekonomian negara.

Tak selalu sebabkan darah tinggi, daging berikan protein bagi tubuh

Tak selalu sebabkan darah tinggi, daging berikan protein bagi tubuh

Daging merupakan salah satu sumber protein yang penting bagi tubuh manusia. Namun, seringkali daging dikaitkan dengan masalah kesehatan, termasuk darah tinggi. Padahal, tidak selalu makan daging dapat menyebabkan darah tinggi.

Protein merupakan salah satu nutrisi yang sangat penting bagi tubuh manusia. Protein berperan dalam pembentukan otot, jaringan tubuh, serta membantu menjaga kesehatan organ-organ tubuh. Daging merupakan sumber protein yang kaya akan asam amino esensial yang diperlukan oleh tubuh.

Namun, beberapa penelitian mengaitkan konsumsi daging dengan risiko terjadinya penyakit seperti darah tinggi, diabetes, dan penyakit jantung. Hal ini karena daging mengandung lemak jenuh dan kolesterol yang dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit-penyakit tersebut.

Meskipun demikian, tidak selalu makan daging akan menyebabkan darah tinggi. Konsumsi daging dalam jumlah yang tepat dan seimbang dengan nutrisi lainnya dapat memberikan manfaat bagi tubuh, terutama dalam pemenuhan kebutuhan protein. Selain itu, pemilihan jenis daging yang rendah lemak dan kolesterol juga dapat membantu mengurangi risiko terjadinya penyakit-penyakit tersebut.

Selain itu, penting untuk diingat bahwa faktor-faktor lain seperti pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, dan faktor genetik juga berperan dalam peningkatan risiko terjadinya darah tinggi. Oleh karena itu, penting untuk menjaga pola makan yang seimbang, mengonsumsi daging dalam jumlah yang cukup, dan tetap aktif secara fisik agar dapat menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Dengan demikian, tidak selalu makan daging akan menyebabkan darah tinggi. Daging tetap merupakan sumber protein yang penting bagi tubuh manusia, namun perlu dikonsumsi dalam jumlah yang tepat dan seimbang dengan nutrisi lainnya. Selalu jaga pola makan yang sehat dan seimbang untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Warga manfaatkan cuti bersama Idul Adha untuk piknik di Ragunan

Warga manfaatkan cuti bersama Idul Adha untuk piknik di Ragunan

Hari raya Idul Adha menjadi momen yang sangat dinantikan oleh umat Islam di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Selain sebagai hari untuk beribadah dan berkurban, Idul Adha juga sering dimanfaatkan oleh masyarakat untuk berkumpul dan menghabiskan waktu bersama keluarga. Salah satu cara yang sering dilakukan adalah dengan pergi piknik ke tempat-tempat rekreasi, salah satunya adalah Kebun Binatang Ragunan.

Pada cuti bersama Idul Adha tahun ini, warga Jakarta banyak yang memilih untuk menghabiskan waktu libur mereka di Kebun Binatang Ragunan. Tempat ini menjadi tujuan favorit karena selain memiliki berbagai macam koleksi hewan yang menarik, Ragunan juga menawarkan berbagai fasilitas rekreasi yang dapat dinikmati oleh pengunjung.

Dari pagi hingga sore hari, Kebun Binatang Ragunan dipadati oleh pengunjung yang ingin menikmati keindahan alam dan melihat berbagai macam hewan yang ada di sana. Mulai dari anak-anak hingga orang dewasa, semua tampak menikmati waktu bersama keluarga mereka di tempat ini.

Selain melihat koleksi hewan, pengunjung juga dapat menikmati berbagai wahana rekreasi yang ada di Ragunan, seperti kereta gantung, sepeda air, dan perahu bebek. Tak hanya itu, Ragunan juga menyediakan berbagai fasilitas lain seperti area bermain anak, tempat makan, dan tempat duduk yang nyaman untuk istirahat.

Dengan suasana yang ramai dan penuh keceriaan, piknik di Kebun Binatang Ragunan menjadi salah satu pilihan yang tepat untuk menghabiskan waktu libur bersama keluarga. Selain itu, kegiatan ini juga memberikan pengalaman baru dan menyenangkan bagi pengunjung, terutama bagi anak-anak yang senang melihat hewan-hewan yang jarang mereka temui sehari-hari.

Sebagai warga Jakarta, memanfaatkan cuti bersama Idul Adha untuk piknik di Ragunan merupakan salah satu cara yang menyenangkan untuk melepas penat dan menikmati waktu bersama keluarga. Semoga kegiatan seperti ini dapat terus dijadikan tradisi yang dapat mempererat hubungan antar anggota keluarga dan menciptakan kenangan yang indah.

Buttonscarves gandeng Halima Aden untuk koleksi The Crown Series

Buttonscarves gandeng Halima Aden untuk koleksi The Crown Series

Buttonscarves, merek aksesoris hijab ternama asal Indonesia, kembali menghadirkan kolaborasi yang menarik dengan model internasional, Halima Aden. Kolaborasi ini merupakan bagian dari koleksi terbaru mereka yang diberi nama The Crown Series.

Halima Aden sendiri merupakan model yang dikenal luas di dunia fashion internasional. Ia dikenal karena menjadi model hijab pertama yang tampil di majalah Vogue dan menginspirasi banyak perempuan Muslim di seluruh dunia. Kehadirannya dalam kolaborasi dengan Buttonscarves tentu saja menjadi sorotan besar dalam dunia fashion Indonesia.

Koleksi The Crown Series sendiri hadir dengan desain yang elegan dan mewah. Dengan sentuhan motif batik dan aksen emas, aksesoris hijab dari Buttonscarves ini terlihat begitu anggun dan cantik. Kolaborasi dengan Halima Aden juga memberikan sentuhan modern dan internasional pada koleksi ini, sehingga membuatnya semakin istimewa.

Buttonscarves sendiri telah lama dikenal sebagai merek aksesoris hijab yang menghadirkan produk-produk berkualitas tinggi dan desain yang menarik. Kolaborasi dengan Halima Aden dalam koleksi The Crown Series ini semakin menegaskan posisi mereka sebagai salah satu merek aksesoris hijab terkemuka di Indonesia.

Dengan adanya kolaborasi ini, diharapkan Buttonscarves mampu semakin dikenal di kancah internasional dan menjadi inspirasi bagi perempuan Muslim di seluruh dunia. Koleksi The Crown Series ini juga diharapkan dapat menjadi pilihan aksesoris hijab yang elegan dan mewah bagi para wanita yang menginginkan tampilan yang berbeda dan istimewa.

Dengan begitu, Buttonscarves dan Halima Aden berhasil menciptakan kolaborasi yang memukau dalam koleksi The Crown Series ini. Kehadiran aksesoris hijab yang anggun dan mewah ini tentu saja akan menjadi pilihan yang tepat bagi para wanita yang ingin tampil cantik dan berkelas. Selamat kepada Buttonscarves dan Halima Aden atas kolaborasi yang sukses ini!

Lima olahraga terbaik setelah Idul Adha

Lima olahraga terbaik setelah Idul Adha

Setelah merayakan Idul Adha, banyak dari kita mungkin merasa kenyang dan malas untuk berolahraga. Namun, penting bagi kita untuk tetap aktif dan menjaga kesehatan tubuh kita. Berikut adalah lima olahraga terbaik yang bisa Anda coba setelah Idul Adha:

1. Jogging
Jogging adalah salah satu olahraga yang mudah dilakukan dan dapat dilakukan di mana saja. Anda bisa mulai dengan jarak pendek dan perlahan-lahan meningkatkan intensitasnya. Jogging dapat membantu membakar kalori dan meningkatkan kesehatan jantung.

2. Bersepeda
Bersepeda adalah olahraga yang menyenangkan dan dapat dilakukan bersama teman atau keluarga. Anda bisa menjelajahi sekitar rumah atau mencoba rute yang baru. Bersepeda dapat membantu memperkuat otot-otot kaki dan meningkatkan stamina.

3. Renang
Renang adalah olahraga yang bagus untuk melatih seluruh tubuh. Renang dapat membantu meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas otot-otot tubuh. Selain itu, renang juga dapat membantu menurunkan berat badan dan mengurangi risiko penyakit jantung.

4. Yoga
Yoga adalah olahraga yang dapat membantu meningkatkan fleksibilitas, kekuatan, dan keseimbangan tubuh. Yoga juga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan konsentrasi. Anda bisa mencoba berbagai jenis yoga, seperti hatha, vinyasa, atau ashtanga.

5. Zumba
Zumba adalah olahraga yang menggabungkan gerakan tarian dengan musik yang energik. Zumba dapat membantu membakar kalori dan meningkatkan kebugaran tubuh. Anda bisa mencoba kelas Zumba di gym atau mengikuti video tutorial Zumba di rumah.

Dengan mencoba lima olahraga terbaik di atas, Anda dapat tetap aktif dan sehat setelah merayakan Idul Adha. Selalu ingat untuk melakukan pemanasan sebelum berolahraga dan menjaga kebersihan tubuh setelah berolahraga. Selamat berolahraga!

Cara mengonsumsi daging bagi penderita hipertensi

Cara mengonsumsi daging bagi penderita hipertensi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi yang bisa sangat berbahaya jika tidak diatur dengan baik. Salah satu faktor yang dapat mempengaruhi tekanan darah adalah pola makan, termasuk konsumsi daging. Bagi penderita hipertensi, mengonsumsi daging harus dilakukan dengan hati-hati agar tidak memperburuk kondisi kesehatan.

Berikut ini adalah beberapa cara yang bisa dilakukan dalam mengonsumsi daging bagi penderita hipertensi:

1. Pilih Jenis Daging yang Rendah Lemak
Daging merah dan daging olahan biasanya mengandung lemak jenuh yang tinggi, sehingga dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi. Sebaiknya pilih daging yang rendah lemak seperti daging ayam tanpa kulit, ikan, atau daging tanpa lemak.

2. Hindari Daging yang Digoreng
Proses penggorengan daging dapat menambah kalori dan lemak dalam daging, sehingga sebaiknya hindari mengonsumsi daging yang digoreng. Lebih baik memilih cara memasak yang lebih sehat seperti direbus, dipanggang, atau dikukus.

3. Batasi Konsumsi Daging
Meskipun daging mengandung banyak zat gizi penting, tapi terlalu banyak mengonsumsi daging juga tidak baik untuk kesehatan, terutama bagi penderita hipertensi. Sebaiknya batasi konsumsi daging menjadi satu porsi dalam sehari atau sesuai dengan anjuran dokter.

4. Perhatikan Penyajian Daging
Selain dalam proses memasak, penyajian daging juga perlu diperhatikan. Hindari menggunakan saus yang mengandung banyak garam, MSG, atau bahan pengawet. Lebih baik menggunakan bumbu alami dan rempah-rempah untuk memberi rasa pada daging.

5. Konsultasikan dengan Dokter atau Ahli Gizi
Jika Anda memiliki hipertensi dan bingung dalam mengatur konsumsi daging, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi. Mereka akan memberikan saran yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.

Dengan mengikuti tips di atas, diharapkan Anda dapat mengonsumsi daging dengan lebih sehat dan aman bagi penderita hipertensi. Selain itu, jangan lupa untuk tetap menjaga pola makan yang seimbang dengan mengonsumsi sayuran, buah-buahan, dan sumber protein lainnya. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda yang sedang menghadapi masalah hipertensi.

Ahli bantah makan daging kambing tingkatkan risiko hipertensi

Ahli bantah makan daging kambing tingkatkan risiko hipertensi

Sebuah pernyataan kontroversial baru-baru ini telah mengguncang dunia medis di Indonesia. Seorang ahli gizi terkemuka telah membantah klaim bahwa makan daging kambing dapat meningkatkan risiko hipertensi.

Dalam sebuah wawancara yang kontroversial, ahli gizi tersebut mengatakan bahwa tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan hubungan langsung antara konsumsi daging kambing dan risiko hipertensi. Menurutnya, klaim tersebut hanyalah mitos yang tidak didasari oleh fakta yang kuat.

Ahli gizi tersebut juga menekankan pentingnya memperhatikan asupan makanan secara keseluruhan, bukan hanya fokus pada satu jenis makanan saja. Menurutnya, penting untuk mengkonsumsi makanan seimbang dan beragam, serta tetap memperhatikan faktor-faktor lain seperti aktivitas fisik dan genetika.

Meskipun demikian, beberapa ahli kesehatan masih mempertahankan pendapat bahwa konsumsi daging kambing secara berlebihan dapat meningkatkan risiko hipertensi. Mereka menyarankan agar masyarakat tetap memperhatikan pola makan sehat dan seimbang, serta menjaga berat badan ideal dan rutin berolahraga.

Dalam situasi seperti ini, penting bagi masyarakat untuk selalu memeriksa dan memverifikasi informasi kesehatan dari sumber yang terpercaya. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum membuat keputusan tentang pola makan Anda, dan selalu ingat bahwa kesehatan adalah aset terbesar yang harus dijaga dengan baik.

Kiat memasak daging agar rendah kolesterol

Kiat memasak daging agar rendah kolesterol

Daging merupakan salah satu sumber protein yang penting bagi tubuh kita. Namun, beberapa jenis daging dapat mengandung kolesterol tinggi yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memilih dan memasak daging dengan cara yang tepat agar rendah kolesterol.

Berikut adalah beberapa kiat memasak daging agar rendah kolesterol:

1. Pilih daging tanpa lemak: Sebelum memasak, pastikan untuk memilih daging yang rendah lemak atau memotong bagian lemaknya. Daging tanpa lemak seperti daging ayam tanpa kulit, daging sapi tanpa lemak, atau ikan merupakan pilihan yang baik untuk mengurangi asupan kolesterol.

2. Gunakan metode memasak yang sehat: Hindari menggoreng daging dalam minyak banyak atau menggunakan mentega. Lebih baik memilih metode memasak seperti merebus, mengukus, atau memanggang untuk mengurangi jumlah lemak yang digunakan dalam proses memasak.

3. Hindari bumbu yang tinggi lemak: Bumbu-bumbu yang mengandung banyak garam atau minyak dapat menambah kadar kolesterol dalam masakan. Sebaiknya hindari penggunaan bumbu-bumbu yang tinggi lemak dan ganti dengan bumbu alami seperti rempah-rempah atau bawang putih.

4. Kurangi penggunaan garam: Garam dapat meningkatkan risiko hipertensi dan penyakit jantung. Sebaiknya kurangi penggunaan garam dalam memasak daging dan gantilah dengan rempah-rempah lain yang lebih sehat.

5. Buang lemak yang menempel: Sebelum memasak, pastikan untuk membersihkan daging dari lemak yang menempel pada permukaannya. Lemak pada daging merupakan sumber kolesterol jahat yang perlu dihindari.

Dengan mengikuti kiat-kiat di atas, Anda dapat memasak daging dengan cara yang lebih sehat dan rendah kolesterol. Selain itu, pastikan untuk mengonsumsi daging dengan porsi yang seimbang dan tetap menjaga pola makan yang sehat untuk menjaga kesehatan tubuh Anda. Semoga informasi ini bermanfaat dan selamat mencoba!

Pakar bantah kemasan AMDK berbahan polikarbonat sebabkan anak autis

Pakar bantah kemasan AMDK berbahan polikarbonat sebabkan anak autis

Sebuah klaim kontroversial bahwa kemasan air minum dalam kemasan AMDK (Air Minum Dalam Kemasan) yang terbuat dari polikarbonat dapat menyebabkan anak menderita autisme telah dibantah oleh para pakar kesehatan.

Beberapa waktu belakangan ini, beredar kabar bahwa zat yang terkandung dalam polikarbonat, seperti bisphenol A (BPA), dapat berdampak negatif pada perkembangan otak anak dan menyebabkan gangguan perkembangan seperti autisme. Namun, pakar kesehatan menegaskan bahwa klaim tersebut tidak didasarkan pada bukti ilmiah yang kuat.

Menurut Dr. Arief, seorang pakar kesehatan anak, autisme adalah kondisi neurologis kompleks yang disebabkan oleh sejumlah faktor genetik dan lingkungan. Meskipun penelitian telah menunjukkan bahwa paparan BPA dapat memiliki efek negatif pada kesehatan, namun belum ada bukti yang konkret yang mengaitkan penggunaan kemasan AMDK berbahan polikarbonat dengan peningkatan risiko autisme pada anak.

Selain itu, Badan Kesehatan Dunia (WHO) dan Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) juga telah menetapkan batas aman untuk paparan BPA dalam makanan dan minuman yang dikonsumsi manusia. Dengan demikian, konsumsi air minum dalam kemasan yang terbuat dari polikarbonat masih dianggap aman asal dalam batas yang ditetapkan.

Sebagai orangtua, penting bagi kita untuk selalu memilih produk yang aman dan sehat untuk anak-anak kita. Namun, dalam hal ini, tidak perlu khawatir berlebihan terhadap penggunaan kemasan AMDK berbahan polikarbonat. Selama penggunaan sesuai dengan petunjuk yang diberikan dan dalam batas yang aman, tidak ada alasan untuk mengkhawatirkan risiko autisme pada anak.

Dalam menghadapi kabar atau informasi seputar kesehatan, selalu penting untuk mengkonsultasikan dengan para pakar kesehatan yang kompeten dan dapat dipercaya. Jangan mudah terpancing oleh informasi yang tidak jelas sumber dan validitasnya. Kesehatan anak adalah prioritas utama, dan dengan informasi yang benar dan akurat, kita dapat memberikan perlindungan yang terbaik bagi mereka.

Pedagang Papua rutin terima pesanan daun ketupat saat Idul Adha

Pedagang Papua rutin terima pesanan daun ketupat saat Idul Adha

Idul Adha merupakan salah satu momen penting bagi umat Muslim di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Pada hari yang sakral ini, umat Muslim merayakan hari kemenangan dengan berkurban hewan ternak sebagai bentuk pengorbanan dan kepatuhan kepada Allah. Selain itu, tradisi lain yang turut meramaikan Idul Adha adalah pembuatan ketupat dari daun kelapa.

Di Papua, tradisi membuat ketupat dari daun kelapa juga sangat populer. Para pedagang di pasar tradisional Papua rutin menerima pesanan daun ketupat dari masyarakat setempat saat menjelang Idul Adha. Daun ketupat merupakan bahan utama dalam pembuatan ketupat, yang biasanya digunakan sebagai wadah untuk memasak nasi ketupat.

Pedagang Papua yang menjual daun ketupat biasanya berasal dari desa-desa sekitar yang memiliki kebun kelapa. Mereka akan memetik daun kelapa yang masih segar dan kemudian menjualnya ke pasar atau langsung menerima pesanan dari pembeli. Harga daun ketupat pun bervariasi tergantung pada ukuran dan kualitas daunnya.

Selain daun ketupat, pedagang Papua juga menjual bahan-bahan lain yang dibutuhkan untuk merayakan Idul Adha, seperti daging kurban, bumbu masak, dan kue khas lebaran. Mereka juga memberikan pelayanan yang ramah dan efisien kepada para pembeli, sehingga membuat proses mempersiapkan Idul Adha semakin mudah dan nyaman.

Dengan adanya para pedagang Papua yang rutin menerima pesanan daun ketupat saat Idul Adha, tradisi membuat ketupat dari daun kelapa tetap terjaga dan menjadi bagian tak terpisahkan dari perayaan Idul Adha di Papua. Semoga tradisi ini terus dilestarikan dan menjadi warisan budaya yang berharga bagi generasi mendatang. Selamat merayakan Idul Adha bagi umat Muslim di Papua dan seluruh Indonesia!

Kadinkes tekankan Jabar fokus cegah lahirnya anak stunting baru

Kadinkes tekankan Jabar fokus cegah lahirnya anak stunting baru

Kepala Dinas Kesehatan (Kadinkes) Jawa Barat, Berli Hamdani, menekankan pentingnya fokus dalam mencegah lahirnya anak stunting baru di provinsi ini. Stunting adalah kondisi gagal pertumbuhan pada anak yang biasanya disebabkan oleh kurang gizi sejak dalam kandungan hingga usia dua tahun.

Berli Hamdani mengatakan bahwa angka stunting di Jawa Barat masih cukup tinggi, yakni sekitar 22 persen. Hal ini merupakan tantangan besar bagi pemerintah dalam upaya meningkatkan kesehatan masyarakat. Oleh karena itu, Kadinkes Jawa Barat terus melakukan berbagai upaya preventif untuk mengurangi angka stunting di provinsi ini.

Salah satu langkah yang dilakukan adalah dengan memberikan edukasi kepada masyarakat tentang pentingnya gizi seimbang bagi ibu hamil dan anak-anak. Selain itu, pemerintah juga melakukan program pemberian makanan tambahan bagi balita yang rentan mengalami stunting. Program-program tersebut diharapkan dapat membantu mencegah lahirnya anak stunting baru di Jawa Barat.

Kadinkes juga mengajak seluruh pihak, baik itu masyarakat maupun lembaga terkait, untuk bersama-sama berperan aktif dalam upaya pencegahan stunting. Dengan kerja sama yang baik, diharapkan angka stunting di Jawa Barat dapat terus menurun dan kesehatan masyarakat dapat terjaga dengan baik.

Dengan fokus yang kuat dalam mencegah lahirnya anak stunting baru, diharapkan Jawa Barat dapat menjadi contoh dalam upaya mengatasi masalah stunting di Indonesia. Semua pihak harus bersatu padu dan bekerja keras untuk mencapai tujuan tersebut demi kesehatan generasi masa depan yang lebih baik.

Menelusuri sejarah jurnalistik Indonesia di ANTARA Heritage Center

Menelusuri sejarah jurnalistik Indonesia di ANTARA Heritage Center

Menelusuri sejarah jurnalistik Indonesia di ANTARA Heritage Center

ANTARA, merupakan salah satu lembaga media ternama di Indonesia yang telah berdiri sejak tahun 1937. Sebagai lembaga penyiaran berita resmi pemerintah, ANTARA memiliki sejarah panjang dalam dunia jurnalistik Indonesia. Untuk lebih mendalami sejarah jurnalistik di Indonesia, pengunjung dapat mengunjungi ANTARA Heritage Center yang terletak di kawasan Cikini, Jakarta Pusat.

ANTARA Heritage Center merupakan sebuah museum yang didedikasikan untuk menyimpan dan memamerkan berbagai artefak dan dokumentasi terkait sejarah jurnalistik di Indonesia, khususnya yang berkaitan dengan peran ANTARA sebagai lembaga penyiaran berita terkemuka. Museum ini menawarkan pengalaman yang menarik bagi pengunjung untuk menelusuri perkembangan jurnalistik di Indonesia sejak masa kolonial hingga zaman modern.

Di ANTARA Heritage Center, pengunjung akan disuguhkan dengan berbagai koleksi artefak bersejarah, seperti mesin cetak surat kabar kuno, alat komunikasi klasik, foto-foto dokumentasi peristiwa bersejarah, sampai dengan replika ruang redaksi surat kabar zaman dulu. Selain itu, pengunjung juga dapat melihat secara langsung proses produksi berita di masa lampau serta mengenal lebih jauh tentang peran jurnalis dalam mengabarkan berita kepada masyarakat.

Tak hanya sebagai tempat untuk belajar sejarah jurnalistik, ANTARA Heritage Center juga sering mengadakan berbagai acara dan kegiatan edukatif, seperti workshop jurnalistik, diskusi publik, dan pameran seni. Hal ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman masyarakat tentang pentingnya jurnalistik dalam membangun demokrasi dan menjaga kebebasan pers di Indonesia.

Dengan mengunjungi ANTARA Heritage Center, kita sebagai masyarakat dapat lebih menghargai peran jurnalis dalam menyampaikan informasi yang akurat dan berimbang kepada publik. Sejarah jurnalistik di Indonesia memang memiliki banyak cerita menarik yang patut untuk dipelajari dan dijaga kelestariannya. Oleh karena itu, jangan lewatkan kesempatan untuk menelusuri sejarah jurnalistik Indonesia di ANTARA Heritage Center.

Kiat konsumsi daging kambing bagi penderita hipertensi 

Kiat konsumsi daging kambing bagi penderita hipertensi 

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi yang sering diidap oleh banyak orang di seluruh dunia. Penderita hipertensi perlu memperhatikan pola makan mereka agar tekanan darah tetap terkontrol. Salah satu aspek yang perlu diperhatikan adalah konsumsi daging kambing.

Daging kambing merupakan salah satu sumber protein hewani yang kaya akan nutrisi. Namun, bagi penderita hipertensi, konsumsi daging kambing perlu dilakukan dengan hati-hati. Berikut adalah beberapa kiat konsumsi daging kambing bagi penderita hipertensi:

1. Pilih bagian daging yang rendah lemak
Penderita hipertensi sebaiknya menghindari konsumsi daging kambing yang mengandung banyak lemak. Pilih bagian daging yang rendah lemak seperti daging kambing bagian dada atau kaki.

2. Hindari pengolahan yang berlebihan
Hindari mengolah daging kambing dengan cara menggoreng atau mengolahnya dengan banyak minyak. Lebih baik mengolah daging kambing dengan cara direbus, dipanggang, atau dikukus.

3. Batasi konsumsi daging kambing
Meskipun daging kambing mengandung banyak nutrisi, penderita hipertensi sebaiknya tetap membatasi konsumsi daging kambing. Konsumsi daging kambing secara moderat dan seimbang dengan asupan makanan lainnya.

4. Kombinasikan dengan sayuran dan buah-buahan
Untuk menjaga keseimbangan nutrisi, sebaiknya konsumsi daging kambing dikombinasikan dengan sayuran dan buah-buahan. Sayuran dan buah-buahan mengandung serat yang baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.

5. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi
Jika Anda memiliki hipertensi dan ingin mengkonsumsi daging kambing, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli gizi. Mereka dapat memberikan saran yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.

Dengan memperhatikan kiat konsumsi daging kambing bagi penderita hipertensi, Anda dapat tetap menikmati makanan yang lezat dan bergizi tanpa mengganggu kesehatan jantung dan tekanan darah Anda. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda yang sedang menjalani pola makan sehat untuk mengontrol hipertensi.

Pameran seni gratis bisa jadi opsi rekreasi selama libur Idul Adha

Pameran seni gratis bisa jadi opsi rekreasi selama libur Idul Adha

Idul Adha merupakan salah satu hari raya besar umat Islam yang selalu dinanti-nanti setiap tahunnya. Selain sebagai momen untuk berkurban dan beribadah, Idul Adha juga sering dimanfaatkan sebagai waktu libur untuk berkumpul bersama keluarga dan melakukan berbagai kegiatan rekreasi. Salah satu pilihan rekreasi yang bisa Anda coba adalah mengunjungi pameran seni yang biasanya diselenggarakan secara gratis selama libur Idul Adha.

Pameran seni merupakan salah satu media yang dapat memberikan inspirasi dan hiburan bagi pengunjungnya. Dengan beragam karya seni yang dipamerkan, Anda bisa menikmati keindahan dan keunikan dari setiap karya yang ditampilkan. Selain itu, pameran seni juga dapat menjadi tempat untuk berinteraksi dengan para seniman dan pecinta seni lainnya, sehingga Anda bisa mendapatkan wawasan baru seputar dunia seni.

Selama libur Idul Adha, banyak pameran seni yang diadakan di berbagai tempat, mulai dari galeri seni, museum, hingga ruang publik seperti taman atau mall. Beberapa pameran seni bahkan menawarkan berbagai kegiatan menarik seperti workshop, talk show, dan pertunjukan seni yang bisa Anda ikuti secara gratis. Dengan begitu, Anda bisa mengisi waktu libur dengan kegiatan yang bermanfaat dan menyenangkan.

Selain itu, mengunjungi pameran seni juga bisa menjadi alternatif rekreasi yang cocok untuk semua kalangan, baik anak-anak, remaja, dewasa, maupun lansia. Setiap karya seni memiliki pesan dan makna tersendiri yang bisa diinterpretasikan oleh setiap pengunjung sesuai dengan sudut pandang masing-masing. Dengan begitu, pameran seni bisa menjadi sarana untuk mengembangkan minat dan apresiasi terhadap seni bagi setiap individu.

Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk mengunjungi pameran seni selama libur Idul Adha. Dengan mengisi waktu luang Anda dengan kegiatan yang positif dan inspiratif, Anda bisa merasakan manfaat yang positif bagi kesehatan mental dan emosional Anda. Selamat menikmati liburan Idul Adha dan jangan lupa untuk mengeksplorasi dunia seni yang menarik dan memikat!

KSDAI bersama Menarini luncurkan panduan diagnosis dermatitis atopik

KSDAI bersama Menarini luncurkan panduan diagnosis dermatitis atopik

KSDAI bersama Menarini luncurkan panduan diagnosis dermatitis atopik

Dermatitis atopik adalah penyakit kulit kronis yang sering kali terjadi pada anak-anak dan remaja. Penyakit ini ditandai dengan kulit yang kering, gatal, meradang, dan sering kali muncul bercak-bercak merah. Dermatitis atopik dapat sangat mengganggu kualitas hidup penderitanya, terutama jika tidak ditangani dengan tepat.

Untuk membantu para tenaga medis dalam mendiagnosis dan mengelola kasus dermatitis atopik, Komite Saraf Dermatologi Asosiasi Dokter Anak Indonesia (KSDAI) bekerja sama dengan perusahaan farmasi Menarini telah meluncurkan panduan diagnosis dermatitis atopik. Panduan ini bertujuan untuk memberikan pedoman yang jelas dan komprehensif bagi para dokter dalam mendiagnosis dan merawat pasien dengan dermatitis atopik.

Panduan ini mencakup berbagai aspek terkait dermatitis atopik, mulai dari gejala dan tanda yang harus diperhatikan, hingga pengelolaan yang tepat untuk mengendalikan penyakit ini. Selain itu, panduan ini juga memberikan informasi terkini mengenai terapi dan obat-obatan yang dapat digunakan untuk mengatasi dermatitis atopik.

Dengan adanya panduan ini, diharapkan para tenaga medis dapat lebih mudah dan efektif dalam menangani kasus dermatitis atopik. Selain itu, panduan ini juga dapat memberikan pemahaman yang lebih baik bagi para orang tua dan pasien tentang penyakit ini, sehingga mereka dapat lebih proaktif dalam mengelola kondisi kulit mereka.

Panduan diagnosis dermatitis atopik yang diluncurkan oleh KSDAI bersama Menarini ini merupakan langkah positif dalam upaya meningkatkan pemahaman dan penanganan dermatitis atopik di Indonesia. Dengan adanya panduan ini, diharapkan kasus dermatitis atopik dapat lebih cepat terdiagnosis dan diterapi dengan baik, sehingga kualitas hidup penderitanya dapat terjaga dengan baik.

Tips menghilangkan aroma menyengat pada daging kambing

Tips menghilangkan aroma menyengat pada daging kambing

Daging kambing merupakan salah satu bahan makanan yang sering diolah dalam masakan Indonesia. Namun, aroma menyengat yang sering terdapat pada daging kambing sering membuat beberapa orang enggan untuk mengonsumsinya. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu menghilangkan aroma menyengat pada daging kambing.

1. Rendam dengan air jeruk nipis atau air asam
Sebelum memasak daging kambing, rendam terlebih dahulu daging tersebut dalam air jeruk nipis atau air asam selama beberapa menit. Hal ini dapat membantu mengurangi aroma menyengat pada daging kambing.

2. Gunakan bumbu rempah
Bumbu rempah seperti jahe, bawang putih, bawang merah, dan ketumbar memiliki aroma yang kuat dan dapat membantu menghilangkan aroma menyengat pada daging kambing. Tambahkan bumbu rempah ini saat memasak daging kambing untuk mendapatkan rasa yang lebih enak.

3. Rendam dengan air garam
Rendam daging kambing dalam air garam selama beberapa menit sebelum dimasak dapat membantu mengurangi aroma menyengat pada daging kambing. Pastikan untuk mencuci daging kambing dengan air bersih setelah direndam dengan air garam.

4. Gunakan cuka atau air jeruk
Selain air jeruk nipis, menggunakan cuka juga dapat membantu menghilangkan aroma menyengat pada daging kambing. Rendam daging kambing dalam larutan cuka atau air jeruk selama beberapa menit sebelum dimasak.

5. Pilih daging kambing yang segar
Memilih daging kambing yang segar dan berkualitas juga dapat membantu mengurangi aroma menyengat pada daging kambing. Pastikan untuk membeli daging kambing dari sumber yang terpercaya dan menyimpannya dengan benar untuk menjaga kesegarannya.

Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat menghilangkan aroma menyengat pada daging kambing dan menikmati masakan kambing yang lezat dan enak. Selamat mencoba!

Mempersiapkan asupan nutrisi saat beraktivitas di ketinggian

Mempersiapkan asupan nutrisi saat beraktivitas di ketinggian

Ketika beraktivitas di ketinggian, tubuh membutuhkan asupan nutrisi yang cukup agar tetap bertenaga dan sehat. Ketinggian dapat memengaruhi metabolisme tubuh, sehingga penting untuk mempersiapkan asupan makanan yang tepat sebelum dan selama beraktivitas di tempat tinggi.

Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah asupan karbohidrat. Karbohidrat adalah sumber energi utama bagi tubuh, terutama saat beraktivitas fisik. Saat berada di ketinggian, tubuh akan lebih banyak menghasilkan energi untuk mengatasi kondisi lingkungan yang lebih ekstrim. Oleh karena itu, pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya karbohidrat seperti roti, nasi, pasta, dan buah-buahan sebelum beraktivitas.

Selain karbohidrat, protein juga penting untuk memperbaiki dan membangun otot yang rusak selama aktivitas fisik. Konsumsilah sumber protein seperti daging, telur, dan kacang-kacangan untuk menjaga kesehatan otot Anda saat berada di ketinggian.

Selain itu, jangan lupakan asupan cairan yang cukup. Ketinggian dapat menyebabkan dehidrasi lebih cepat, sehingga penting untuk minum air yang cukup sepanjang hari. Hindari minuman beralkohol dan kafein karena dapat meningkatkan risiko dehidrasi.

Selain makanan, pastikan juga untuk memperhatikan istirahat yang cukup. Tubuh membutuhkan waktu untuk memulihkan diri setelah beraktivitas fisik di ketinggian. Jangan terlalu memaksakan diri dan beri tubuh waktu untuk beristirahat dan pulih.

Dengan mempersiapkan asupan nutrisi yang tepat sebelum dan selama beraktivitas di ketinggian, Anda dapat menjaga kesehatan dan performa tubuh Anda. Jangan lupakan untuk selalu mendengarkan tubuh Anda dan segera istirahat jika merasa lelah atau tidak enak badan. Semoga tips ini bermanfaat bagi Anda yang akan beraktivitas di tempat tinggi. Selamat beraktivitas!

Liburan ke Bali, ini rekomendasi vila untuk liburan keluarga

Liburan ke Bali, ini rekomendasi vila untuk liburan keluarga

Bali dikenal sebagai salah satu destinasi liburan terbaik di Indonesia. Pulau ini menawarkan berbagai keindahan alam, budaya, dan kuliner yang memikat. Salah satu pilihan akomodasi yang populer di Bali adalah vila. Vila-vila di Bali menawarkan privasi, kenyamanan, dan kemewahan bagi para wisatawan yang ingin merasakan pengalaman liburan yang istimewa.

Jika Anda sedang merencanakan liburan keluarga ke Bali, berikut ini beberapa rekomendasi vila yang bisa Anda pertimbangkan:

1. Villa Sungai Tinggi
Vila ini terletak di daerah Canggu, Bali Barat. Villa Sungai Tinggi menawarkan pemandangan pantai yang spektakuler dan fasilitas yang lengkap seperti kolam renang pribadi, taman yang luas, dan akses langsung ke pantai. Vila ini cocok untuk keluarga yang ingin menikmati ketenangan alam Bali.

2. Villa Zelie
Vila ini terletak di daerah Canggu, Bali Barat. Villa Zelie menawarkan desain yang elegan dengan sentuhan tradisional Bali. Fasilitas yang ditawarkan antara lain kolam renang pribadi, taman yang indah, dan ruang keluarga yang luas. Vila ini cocok untuk keluarga yang mencari pengalaman liburan yang mewah namun tetap terasa seperti di rumah sendiri.

3. Villa Seminyak Estate & Spa
Vila ini terletak di daerah Seminyak, Bali Selatan. Villa Seminyak Estate & Spa menawarkan vila-vila yang luas dengan kolam renang pribadi dan taman yang indah. Fasilitas yang ditawarkan antara lain restoran, spa, dan pusat kebugaran. Vila ini cocok untuk keluarga yang ingin menikmati liburan yang santai namun tetap dekat dengan pusat keramaian di Seminyak.

4. Villa The Edge
Vila ini terletak di daerah Uluwatu, Bali Selatan. Villa The Edge menawarkan pemandangan laut yang menakjubkan dan fasilitas mewah seperti kolam renang infinity, spa, dan restoran yang mewah. Vila ini cocok untuk keluarga yang mencari pengalaman liburan yang eksklusif dan berkelas.

Dengan memilih salah satu vila di atas, Anda dan keluarga bisa menikmati liburan yang tak terlupakan di Bali. Jangan lupa untuk memesan vila sesuai dengan kebutuhan dan budget liburan Anda. Selamat berlibur di Pulau Dewata!

Mencegah gejala migrain muncul saat bekerja

Mencegah gejala migrain muncul saat bekerja

Migrain adalah salah satu jenis sakit kepala yang seringkali dialami oleh banyak orang. Gejala migrain dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari seseorang, termasuk saat bekerja. Migrain biasanya ditandai dengan rasa sakit yang parah pada satu sisi kepala, disertai dengan mual, muntah, serta sensitivitas terhadap cahaya dan suara.

Mencegah gejala migrain muncul saat bekerja sangat penting untuk menjaga produktivitas dan kesehatan kita. Berikut ini beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mencegah gejala migrain saat bekerja:

1. Istirahat yang cukup
Kurang tidur dapat menjadi pemicu timbulnya migrain. Oleh karena itu, pastikan Anda mendapatkan istirahat yang cukup setiap malamnya. Usahakan untuk tidur minimal 7-8 jam setiap malam agar tubuh Anda tetap segar dan terhindar dari migrain.

2. Minum cukup air
Dehidrasi juga dapat menjadi salah satu pemicu migrain. Pastikan Anda selalu minum air putih yang cukup setiap harinya, terutama saat bekerja di ruangan ber-AC yang bisa membuat tubuh cepat kehilangan cairan.

3. Hindari makanan pemicu migrain
Beberapa makanan seperti cokelat, kafein, makanan yang mengandung MSG, serta makanan yang mengandung nitrat dapat menjadi pemicu migrain. Hindarilah konsumsi makanan-makanan tersebut saat Anda sedang bekerja untuk mencegah timbulnya gejala migrain.

4. Istirahat mata secara berkala
Saat bekerja di depan komputer atau layar gadget yang terlalu lama, mata kita bisa cepat lelah dan mengakibatkan sakit kepala. Istirahatkan mata Anda secara berkala dengan cara melihat ke arah yang berbeda atau mengurangi waktu menatap layar gadget.

5. Olahraga secara teratur
Olahraga secara teratur dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Stres adalah salah satu pemicu migrain, oleh karena itu olahraga dapat membantu mencegah timbulnya gejala migrain saat bekerja.

Dengan menerapkan tips di atas, diharapkan Anda bisa mencegah gejala migrain muncul saat bekerja. Selalu jaga pola hidup sehat dan hindari faktor pemicu migrain untuk menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan. Jika gejala migrain terus berlanjut atau semakin parah, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Penyebab perempuan lebih berisiko terserang migrain

Penyebab perempuan lebih berisiko terserang migrain

Migrain merupakan salah satu jenis sakit kepala yang sering dialami oleh banyak orang. Namun, penelitian menunjukkan bahwa perempuan lebih berisiko terserang migrain dibandingkan dengan laki-laki. Berbagai faktor dapat menyebabkan perempuan lebih rentan terhadap migrain, di antaranya adalah:

1. Perubahan hormon: Salah satu faktor utama yang menyebabkan perempuan lebih rentan terhadap migrain adalah perubahan hormon. Hormon estrogen dan progesteron berperan penting dalam mengatur siklus menstruasi dan dapat mempengaruhi gejala migrain. Perubahan hormon selama siklus menstruasi, kehamilan, atau menopause dapat memicu serangan migrain pada perempuan.

2. Stres: Perempuan cenderung mengalami stres yang lebih tinggi dibandingkan dengan laki-laki. Stres dapat memicu serangan migrain dan membuat gejalanya menjadi lebih parah. Tekanan dari pekerjaan, keluarga, atau masalah pribadi juga dapat meningkatkan risiko terkena migrain pada perempuan.

3. Pola makan dan gaya hidup: Pola makan yang tidak sehat, konsumsi alkohol, kurang tidur, dan kurangnya aktivitas fisik juga dapat meningkatkan risiko terkena migrain pada perempuan. Konsumsi makanan yang mengandung MSG, kafein, atau aspartam juga dapat memicu serangan migrain.

4. Riwayat keluarga: Jika ada anggota keluarga yang memiliki riwayat migrain, maka risiko terkena migrain pada perempuan juga akan meningkat. Faktor genetik juga berperan dalam menentukan risiko terkena migrain pada seseorang.

5. Kontrasepsi hormonal: Penggunaan kontrasepsi hormonal seperti pil KB atau suntikan hormonal juga dapat meningkatkan risiko terkena migrain pada perempuan. Hormon yang terkandung dalam kontrasepsi hormonal dapat mempengaruhi kadar hormon dalam tubuh dan memicu serangan migrain.

Untuk mengurangi risiko terkena migrain, perempuan perlu menjaga pola makan yang sehat, mengelola stres dengan baik, melakukan aktivitas fisik secara teratur, dan menghindari pemicu migrain seperti alkohol dan kafein. Jika sering mengalami migrain, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat. Dengan menjaga kesehatan secara menyeluruh, perempuan dapat mengurangi risiko terkena migrain dan meningkatkan kualitas hidup mereka.

Jatim jadi provinsi terpopuler tujuan wisatawan domestik

Jatim jadi provinsi terpopuler tujuan wisatawan domestik

Jawa Timur atau yang lebih dikenal dengan Jatim, merupakan salah satu provinsi terpopuler di Indonesia yang menjadi tujuan wisatawan domestik. Provinsi ini memiliki beragam destinasi wisata yang menarik dan menawarkan pengalaman yang tak terlupakan bagi para wisatawan.

Salah satu destinasi wisata yang paling populer di Jatim adalah Taman Nasional Bromo Tengger Semeru. Taman nasional ini terkenal dengan keindahan gunung berapi Bromo yang mempesona, serta pemandangan matahari terbit yang menakjubkan. Selain itu, ada juga Gunung Semeru yang merupakan puncak tertinggi di Pulau Jawa dan menawarkan pengalaman mendaki yang menantang.

Selain Taman Nasional Bromo Tengger Semeru, Jatim juga memiliki destinasi wisata alam lainnya seperti Pantai Malang Selatan, Pantai Gili Ketapang, dan Taman Wisata Selecta. Pantai-pantai di Jatim menawarkan pesona alam yang indah dengan pasir putih dan air laut yang jernih, sementara Taman Wisata Selecta merupakan tempat rekreasi yang cocok untuk liburan bersama keluarga.

Selain destinasi wisata alam, Jatim juga memiliki beragam tempat wisata budaya dan sejarah seperti Candi Penataran, Candi Singosari, dan Trowulan. Tempat-tempat ini merupakan saksi bisu dari kejayaan kerajaan-kerajaan di Jawa Timur pada masa lampau dan menjadi destinasi wisata yang menarik bagi para pecinta sejarah.

Tidak hanya itu, Jatim juga terkenal dengan kuliner khasnya yang lezat dan menggugah selera. Beberapa makanan khas Jatim yang terkenal antara lain adalah Soto Ayam Lamongan, Rawon Surabaya, dan Rujak Cingur. Para wisatawan domestik yang berkunjung ke Jatim pasti tidak akan melewatkan kesempatan untuk mencicipi kuliner-kuliner khas yang lezat ini.

Dengan beragam destinasi wisata yang menarik dan berbagai keunikan yang dimilikinya, tidak heran jika Jatim menjadi provinsi terpopuler sebagai tujuan wisatawan domestik di Indonesia. Jatim memiliki segala yang dibutuhkan oleh para wisatawan untuk merasakan pengalaman liburan yang tak terlupakan. Jadi, jika Anda sedang merencanakan liburan, jangan lupa untuk memasukkan Jatim dalam daftar destinasi wisata Anda!

Ajinomoto berupaya ciptakan lingkungan kerja yang berkelanjutan

Ajinomoto berupaya ciptakan lingkungan kerja yang berkelanjutan

Ajinomoto merupakan perusahaan besar yang bergerak di bidang makanan dan bumbu dapur yang sudah terkenal di seluruh dunia. Perusahaan ini tidak hanya dikenal karena produk-produknya yang berkualitas, tetapi juga karena komitmennya dalam menciptakan lingkungan kerja yang berkelanjutan.

Sejak didirikan, Ajinomoto selalu mengutamakan kesejahteraan dan kebahagiaan para karyawan sebagai salah satu prioritas utama perusahaan. Ajinomoto menyadari bahwa karyawan yang bahagia dan merasa dihargai akan lebih produktif dan berkontribusi lebih besar dalam mencapai tujuan perusahaan.

Untuk menciptakan lingkungan kerja yang berkelanjutan, Ajinomoto terus melakukan berbagai inovasi dan program-program yang bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan karyawan. Salah satunya adalah dengan memberikan berbagai fasilitas dan program kesehatan yang mendukung gaya hidup sehat bagi para karyawan.

Selain itu, Ajinomoto juga memberikan pelatihan dan pengembangan karir kepada karyawan agar dapat terus berkembang dan meningkatkan kemampuan mereka. Dengan demikian, karyawan akan merasa dihargai dan didukung untuk mencapai potensi terbaiknya.

Selain itu, Ajinomoto juga memperhatikan aspek lingkungan dalam setiap kegiatan operasionalnya. Perusahaan ini selalu berusaha untuk mengurangi dampak negatif terhadap lingkungan dan menerapkan praktik-praktik ramah lingkungan dalam setiap proses produksi.

Dengan berbagai upaya yang dilakukan oleh Ajinomoto, perusahaan ini berhasil menciptakan lingkungan kerja yang berkelanjutan dan memberikan dampak positif bagi karyawan, perusahaan, dan lingkungan sekitar. Semoga perusahaan-perusahaan lain juga dapat mengikuti jejak Ajinomoto dalam menciptakan lingkungan kerja yang berkelanjutan untuk kesejahteraan bersama.

Rayakan hari jadi ke 10, Wingstop luncurkan rasa baru “Go-Ma-Mi”

Rayakan hari jadi ke 10, Wingstop luncurkan rasa baru “Go-Ma-Mi”

Rayakan hari jadi ke-10, restoran ayam goreng Wingstop meluncurkan rasa baru yang unik dan menarik yaitu “Go-Ma-Mi”. Rasa ini merupakan hasil kolaborasi antara Wingstop Indonesia dengan aplikasi pesan makanan online terkemuka, Gojek dan Grab.

Dalam rangka memperingati ulang tahun ke-10 mereka, Wingstop memutuskan untuk merayakan dengan meluncurkan rasa baru yang menggugah selera, yaitu “Go-Ma-Mi”. Rasa ini terinspirasi dari cita rasa masakan Indonesia yang khas, serta sentuhan modern dari aplikasi pesan makanan online yang populer di Indonesia.

“Go-Ma-Mi” merupakan perpaduan antara cita rasa gurih, pedas, dan manis yang begitu lezat. Dengan tambahan bumbu khas Indonesia, membuat rasa ayam goreng Wingstop semakin istimewa dan berbeda dari yang lain.

Selain itu, Wingstop juga menawarkan promo spesial untuk pelanggan setia mereka dalam rangka ulang tahun ke-10 ini. Para penggemar ayam goreng bisa menikmati promo beli satu gratis satu untuk rasa “Go-Ma-Mi” selama periode tertentu.

Dengan meluncurkan rasa baru “Go-Ma-Mi” ini, Wingstop berharap dapat terus memberikan pengalaman kuliner yang berbeda dan menarik bagi para pelanggan setia mereka. Selain itu, kolaborasi dengan Gojek dan Grab juga menjadi bukti bahwa Wingstop terus berinovasi dan beradaptasi dengan perkembangan zaman.

Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk mencoba rasa baru “Go-Ma-Mi” dari Wingstop dan nikmati promo spesialnya selama periode tertentu. Selamat ulang tahun ke-10 Wingstop, semoga semakin sukses dan terus menghadirkan sajian ayam goreng yang lezat dan memikat selera!

Antara Heritage Center, wisata sejarah jurnalistik Indonesia

Antara Heritage Center, wisata sejarah jurnalistik Indonesia

Antara Heritage Center adalah tempat wisata sejarah jurnalistik yang terletak di Jakarta, Indonesia. Sebagai salah satu institusi bersejarah yang memiliki peran penting dalam perkembangan dunia jurnalistik di Indonesia, Antara Heritage Center menyajikan berbagai informasi dan artefak yang menggambarkan perjalanan panjang lembaga berita terkemuka ini.

Dibangun pada tahun 1937, Antara merupakan lembaga berita resmi pemerintah yang didirikan oleh Sukarno, Presiden pertama Indonesia. Sejak itu, Antara telah menjadi sumber informasi terpercaya bagi masyarakat Indonesia dan dunia internasional. Antara Heritage Center didirikan untuk memperingati sejarah penting ini dan memperkenalkan generasi muda dengan warisan jurnalistik yang berharga.

Pengunjung yang datang ke Antara Heritage Center dapat melihat berbagai pameran yang menampilkan sejarah perkembangan teknologi jurnalistik mulai dari mesin cetak, kamera, hingga peralatan radio. Selain itu, terdapat juga koleksi foto dan dokumen bersejarah yang memberikan gambaran tentang peristiwa dan tokoh-tokoh penting dalam sejarah jurnalistik Indonesia.

Selain pameran, Antara Heritage Center juga menyelenggarakan berbagai kegiatan edukatif seperti workshop fotografi, seminar jurnalistik, dan tur sejarah. Hal ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman masyarakat tentang pentingnya menjaga kebebasan pers dan menjunjung tinggi etika jurnalistik.

Bagi para pecinta sejarah dan jurnalistik, Antara Heritage Center adalah destinasi wisata yang wajib dikunjungi. Dengan menyelami sejarah dan nilai-nilai yang dipegang teguh oleh Antara, pengunjung dapat mengapresiasi peran penting jurnalistik dalam membangun masyarakat yang demokratis dan berbudaya. Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk mengunjungi Antara Heritage Center dan menelusuri jejak sejarah jurnalistik Indonesia.

Edukasi penyakit diabetes mudahkan penanganannya

Edukasi penyakit diabetes mudahkan penanganannya

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita oleh masyarakat Indonesia. Penyakit ini dapat mengakibatkan berbagai komplikasi serius jika tidak ditangani dengan baik. Oleh karena itu, edukasi mengenai penyakit diabetes sangat penting untuk memudahkan penanganannya.

Pertama-tama, penting untuk mengetahui bahwa diabetes adalah penyakit yang disebabkan oleh tingginya kadar gula darah dalam tubuh. Terdapat dua tipe diabetes, yaitu diabetes tipe 1 dan tipe 2. Diabetes tipe 1 umumnya terjadi karena kurangnya produksi insulin oleh pankreas, sedangkan diabetes tipe 2 disebabkan oleh resistensi insulin.

Salah satu cara untuk memudahkan penanganan diabetes adalah dengan melakukan edukasi kepada masyarakat tentang penyebab, gejala, dan cara pencegahan penyakit ini. Dengan pengetahuan yang cukup, masyarakat akan lebih mudah untuk mengenali gejala diabetes dan melakukan tindakan pencegahan yang tepat.

Selain itu, edukasi juga penting untuk membantu penderita diabetes dalam mengelola penyakitnya. Hal ini termasuk dalam hal pola makan yang sehat, olahraga teratur, dan pengukuran kadar gula darah secara rutin. Dengan melakukan hal-hal tersebut, penderita diabetes dapat mengontrol kadar gula darahnya sehingga mencegah terjadinya komplikasi serius.

Selain itu, edukasi juga dapat membantu masyarakat dalam memahami pentingnya pengobatan diabetes yang teratur. Penderita diabetes perlu melakukan pengobatan secara rutin sesuai dengan anjuran dokter agar kadar gula darah tetap terkontrol. Dengan pemahaman yang cukup, diharapkan masyarakat bisa lebih disiplin dalam menjalani pengobatan mereka.

Dengan demikian, edukasi mengenai penyakit diabetes sangat penting untuk memudahkan penanganannya. Melalui pengetahuan yang cukup, penderita diabetes dan masyarakat umum dapat lebih mudah mengenali gejala diabetes, melakukan tindakan pencegahan yang tepat, mengelola penyakit dengan baik, dan menjalani pengobatan secara teratur. Dengan demikian, diharapkan dapat mengurangi angka kejadian diabetes dan mencegah terjadinya komplikasi serius yang dapat membahayakan nyawa.

Tips mengolah daging sapi agar lembut dan empuk

Tips mengolah daging sapi agar lembut dan empuk

Daging sapi adalah salah satu bahan makanan yang sangat populer di Indonesia. Namun, tidak semua orang bisa mengolah daging sapi dengan baik sehingga menghasilkan tekstur yang lembut dan empuk. Untuk itu, berikut ini beberapa tips mengolah daging sapi agar lembut dan empuk:

1. Pilih daging yang berkualitas
Langkah pertama yang harus dilakukan adalah memilih daging sapi yang berkualitas. Pilih daging yang segar, berwarna merah jambu, dan memiliki sedikit lemak. Hindari daging yang berwarna kecoklatan atau berbau tidak sedap.

2. Pukul-pukul daging
Sebelum dimasak, pukul-pukul daging dengan alat pemukul daging atau ujung pisau. Hal ini bertujuan untuk merontokkan serat-serat daging yang membuat tekstur daging menjadi lebih lembut.

3. Gunakan teknik marinasi
Marinasi adalah proses merendam daging dalam campuran bumbu dan cairan, seperti air jeruk, air asam, atau susu, untuk merubah tekstur daging menjadi lebih empuk dan lembut. Biarkan daging meresap selama minimal 30 menit sebelum dimasak.

4. Rebus daging sebelum dipanggang
Jika ingin membuat steak atau panggang daging sapi, sebaiknya rebus daging terlebih dahulu sebelum dipanggang. Proses merebus akan membuat daging menjadi lebih empuk dan mudah dikunyah.

5. Jangan terlalu lama memasak
Jika ingin daging sapi tetap empuk, jangan terlalu lama memasak daging. Daging sapi yang dimasak terlalu lama akan menjadi keras dan kering. Sebaiknya, masak daging sampai matang namun tetap empuk.

Dengan mengikuti tips di atas, dijamin Anda akan bisa mengolah daging sapi menjadi lembut dan empuk. Selamat mencoba dan selamat menikmati hidangan daging sapi yang lezat!

Converse rilis siluet sepatu terbaru Run Star Trainer

Converse rilis siluet sepatu terbaru Run Star Trainer

Converse, salah satu merek sepatu yang telah lama dikenal di seluruh dunia, baru-baru ini merilis siluet sepatu terbaru mereka yang diberi nama Run Star Trainer. Sepatu ini merupakan gabungan antara desain klasik dari Converse dengan sentuhan modern yang membuatnya terlihat lebih trendi dan stylish.

Dengan desain yang sporty dan futuristic, Run Star Trainer menjadi pilihan yang tepat bagi mereka yang ingin tampil berbeda dan fashionable. Sepatu ini memiliki sol tebal yang memberikan kenyamanan saat digunakan untuk berjalan jauh atau berlari. Selain itu, bahan yang digunakan juga berkualitas tinggi sehingga sepatu ini tahan lama dan mudah untuk dirawat.

Tersedia dalam berbagai pilihan warna yang menarik, seperti hitam, putih, dan biru, Run Star Trainer dapat dipadukan dengan berbagai macam outfit untuk berbagai kesempatan. Mulai dari gaya kasual hingga formal, sepatu ini akan membuat penampilan Anda semakin menarik dan berbeda dari yang lain.

Selain itu, Converse juga tidak lupa untuk memberikan sentuhan ekstra pada desain sepatu ini. Dengan tambahan detail seperti logo Converse yang ditempatkan di bagian samping sepatu, serta aksen warna yang kontras, Run Star Trainer menjadi sepatu yang sangat eye-catching dan cocok untuk Anda yang suka tampil beda.

Jadi, bagi Anda yang sedang mencari sepatu baru yang stylish dan nyaman untuk digunakan sehari-hari, Run Star Trainer dari Converse bisa menjadi pilihan yang tepat. Dengan desain yang modern dan kualitas yang terjamin, sepatu ini akan membuat penampilan Anda semakin fashionable dan trendy. Jadi jangan ragu untuk segera mencoba dan miliki sepatu ini sekarang juga!

Pentingnya pencegahan faktor risiko pada penanganan stunting

Pentingnya pencegahan faktor risiko pada penanganan stunting

Stunting merupakan masalah kesehatan yang sering terjadi pada anak-anak di Indonesia. Stunting terjadi ketika anak mengalami pertumbuhan yang terhambat akibat kurangnya asupan gizi yang cukup. Salah satu faktor risiko utama yang dapat menyebabkan stunting adalah kekurangan gizi, terutama pada masa pertumbuhan anak.

Pentingnya pencegahan faktor risiko pada penanganan stunting tidak bisa diabaikan. Karena stunting dapat berdampak buruk pada perkembangan fisik dan mental anak, serta dapat menghambat prestasi belajar dan produktivitas di kemudian hari. Oleh karena itu, upaya pencegahan stunting perlu dilakukan secara komprehensif, salah satunya dengan mencegah faktor risiko yang dapat menyebabkan stunting.

Salah satu cara pencegahan yang efektif adalah dengan memberikan asupan gizi yang cukup kepada anak sejak dini. Anak-anak yang mendapatkan asupan gizi yang baik akan memiliki pertumbuhan yang optimal dan dapat menghindari risiko stunting. Selain itu, penting juga untuk memberikan pendidikan gizi kepada orang tua agar mereka dapat memberikan makanan bergizi kepada anak-anak mereka.

Selain faktor gizi, faktor risiko lain yang perlu diwaspadai adalah sanitasi lingkungan. Kondisi lingkungan yang kotor dan tidak higienis dapat meningkatkan risiko infeksi pada anak, yang dapat menghambat pertumbuhan mereka. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kebersihan lingkungan sekitar anak dan meningkatkan akses mereka terhadap air bersih dan sanitasi yang baik.

Selain itu, penting juga untuk memberikan perhatian pada faktor risiko lain seperti akses terhadap pelayanan kesehatan yang baik dan layanan kesehatan ibu dan anak. Dengan memperhatikan berbagai faktor risiko yang dapat menyebabkan stunting, diharapkan dapat membantu mengurangi angka stunting di Indonesia dan meningkatkan kualitas hidup anak-anak di masa depan.

Dengan demikian, pentingnya pencegahan faktor risiko pada penanganan stunting tidak bisa diabaikan. Dengan melakukan upaya pencegahan sejak dini, diharapkan dapat membantu mengurangi angka stunting dan meningkatkan kualitas hidup anak-anak di Indonesia.

Kitchenette gandeng Devina Hermawan untuk hadirkan sajian spesial baru

Kitchenette gandeng Devina Hermawan untuk hadirkan sajian spesial baru

Kitchenette, restoran yang terkenal dengan menu makanan baratnya yang lezat, kini bekerja sama dengan koki terkenal Devina Hermawan untuk menghadirkan sajian spesial baru yang pastinya akan memanjakan lidah para pengunjung.

Devina Hermawan, yang dikenal sebagai koki handal dengan spesialisasi dalam masakan Indonesia, akan membawa sentuhan khasnya ke dalam menu baru Kitchenette. Dengan pengalaman dan keahliannya dalam memasak, Devina Hermawan diharapkan dapat memberikan rasa yang berbeda namun tetap autentik dalam hidangan-hidangan baru yang akan disajikan.

Kerjasama antara Kitchenette dan Devina Hermawan ini diharapkan dapat memberikan pengalaman kuliner yang baru dan menyenangkan bagi para pengunjung. Dengan menu spesial yang disajikan, diharapkan dapat menarik minat para pecinta masakan Indonesia dan juga makanan barat.

Tidak hanya itu, Kitchenette juga berharap dapat menjadi tempat yang cocok untuk berkumpul bersama keluarga dan teman-teman sambil menikmati hidangan lezat yang disajikan. Dengan suasana yang nyaman dan layanan yang ramah, Kitchenette dan Devina Hermawan siap memberikan pengalaman kuliner yang tak terlupakan bagi para pengunjung.

Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk mencoba sajian spesial baru dari Kitchenette yang dihadirkan berkat kerjasama dengan Devina Hermawan. Nikmati pengalaman kuliner yang berbeda dan memuaskan di restoran ini. Selamat menikmati!

Menikmati wisata taman gratis di Jakarta Selatan saat libur panjang

Menikmati wisata taman gratis di Jakarta Selatan saat libur panjang

Ketika libur panjang tiba, banyak orang mencari tempat wisata yang menarik untuk dikunjungi. Namun, tidak semua orang memiliki budget yang cukup untuk berwisata ke tempat-tempat yang mahal. Untuk itu, salah satu alternatif yang bisa dipilih adalah menikmati wisata taman gratis di Jakarta Selatan.

Jakarta Selatan memiliki berbagai taman yang menawarkan keindahan alam dan udara segar, tanpa harus mengeluarkan biaya masuk. Salah satu taman yang sangat populer di Jakarta Selatan adalah Taman Menteng. Taman ini terletak di kawasan Menteng dan menyajikan pemandangan yang indah serta udara yang sejuk. Pengunjung bisa berjalan-jalan di taman ini sambil menikmati keindahan alam dan bersantai di bangku-bangku yang tersedia.

Selain Taman Menteng, ada juga Taman Suropati yang terletak di kawasan Menteng. Taman ini memiliki berbagai fasilitas seperti lapangan basket, jogging track, dan area bermain untuk anak-anak. Pengunjung bisa menikmati kegiatan olahraga atau sekadar duduk-duduk santai di taman ini.

Selain itu, ada juga Taman Langsat yang terletak di kawasan Kebayoran Baru. Taman ini menawarkan keindahan alam yang hijau dan nyaman untuk bersantai. Pengunjung bisa berjalan-jalan di taman ini sambil menikmati udara segar dan pepohonan yang rindang.

Bagi yang suka berolahraga, Taman Kota Bambu juga menjadi pilihan yang tepat. Taman ini memiliki lapangan olahraga yang luas dan fasilitas jogging track. Pengunjung bisa berolahraga atau sekadar duduk-duduk menikmati suasana taman.

Dengan menikmati wisata taman gratis di Jakarta Selatan, Anda bisa menghabiskan libur panjang dengan cara yang menyenangkan dan tidak menguras kantong. Selain itu, Anda juga bisa menikmati keindahan alam dan udara segar tanpa harus pergi jauh dari kota. Jadi, jangan ragu untuk mengunjungi taman-taman gratis di Jakarta Selatan saat libur panjang tiba!

LIP: Hari Kebaya Nasional ajang tunjukan keunikan daerah Indonesia

LIP: Hari Kebaya Nasional ajang tunjukan keunikan daerah Indonesia

Setiap tanggal 21 Oktober, masyarakat Indonesia merayakan Hari Kebaya Nasional sebagai bentuk apresiasi terhadap keunikan budaya Indonesia. Kebaya merupakan pakaian tradisional yang memiliki makna dan nilai tersendiri bagi setiap daerah di Indonesia.

Hari Kebaya Nasional menjadi ajang untuk menunjukkan keunikan daerah Indonesia melalui keberagaman model dan corak kebaya yang digunakan oleh masyarakat. Dari Sabang hingga Merauke, setiap daerah memiliki kebaya khas yang mencerminkan identitas budaya dan tradisi masyarakatnya.

Selain sebagai simbol kebanggaan akan budaya Indonesia, Hari Kebaya Nasional juga menjadi momen untuk mengenang sejarah keberagaman budaya Indonesia. Kebaya telah menjadi bagian dari sejarah panjang Indonesia dan memiliki nilai historis yang tidak dapat dipisahkan dari identitas bangsa.

Pada Hari Kebaya Nasional, masyarakat Indonesia diimbau untuk mengenakan kebaya sebagai bentuk dukungan terhadap pelestarian budaya dan tradisi Indonesia. Dengan mengenakan kebaya, kita turut memperkuat rasa cinta akan warisan nenek moyang yang telah diteruskan dari generasi ke generasi.

Melalui Hari Kebaya Nasional, diharapkan masyarakat Indonesia semakin menyadari pentingnya melestarikan budaya dan tradisi Indonesia. Keberagaman budaya Indonesia adalah salah satu kekayaan yang harus dijaga dan dilestarikan demi keberlangsungan identitas bangsa.

Sebagai negara yang kaya akan kebudayaan, Indonesia memiliki tanggung jawab untuk menjaga dan merawat warisan budaya yang telah ada. Dengan memperingati Hari Kebaya Nasional, kita dapat terus mengenang nilai-nilai luhur nenek moyang dan mengapresiasi keindahan keberagaman budaya Indonesia.

Mari kita rayakan Hari Kebaya Nasional dengan penuh kebanggaan dan semangat untuk melestarikan budaya Indonesia. Dengan bersatu dalam keberagaman, kita dapat menjaga keutuhan warisan budaya Indonesia untuk generasi yang akan datang. Selamat Hari Kebaya Nasional!

Dokter sebut senyawa bromat lebih berbahaya dari BPA

Dokter sebut senyawa bromat lebih berbahaya dari BPA

Dokter mengatakan bahwa senyawa bromat lebih berbahaya daripada BPA, yang sering digunakan dalam produk plastik dan kemasan makanan. Senyawa bromat merupakan senyawa kimia yang sering ditemukan dalam air minum yang telah terpapar sinar matahari.

Menurut dokter, senyawa bromat dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan jika terpapar dalam jumlah yang tinggi. Beberapa efek samping dari paparan senyawa bromat antara lain gangguan pada sistem saraf, gangguan pada sistem pencernaan, dan bahkan dapat meningkatkan risiko terkena kanker.

Dokter juga menyarankan untuk menghindari paparan senyawa bromat sebisa mungkin dengan cara memilih air minum yang bebas dari senyawa tersebut. Selain itu, dianjurkan untuk tidak menyimpan air minum dalam botol plastik yang terkena sinar matahari secara langsung, karena hal ini dapat meningkatkan risiko terbentuknya senyawa bromat dalam air minum.

Dengan menjaga kualitas air minum dan menghindari paparan senyawa bromat, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai masalah kesehatan yang dapat ditimbulkan oleh senyawa tersebut. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk selalu memperhatikan kualitas air minum yang kita konsumsi dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang diperlukan untuk mencegah paparan senyawa bromat.

ERHA berikan pelayanan kesehatan rayakan HUT ke-236 Kota Denpasar

ERHA berikan pelayanan kesehatan rayakan HUT ke-236 Kota Denpasar

ERHA Clinic, sebuah klinik kesehatan yang terkemuka di Indonesia, memberikan pelayanan kesehatan spesial kepada masyarakat Kota Denpasar dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun ke-236 Kota Denpasar. Acara tersebut diadakan sebagai bentuk apresiasi ERHA Clinic terhadap masyarakat Denpasar yang telah mendukung layanan kesehatan mereka selama ini.

Acara perayaan ini diadakan di kantor pusat ERHA Clinic Denpasar dan dihadiri oleh ratusan masyarakat Denpasar yang antusias untuk mendapatkan pelayanan kesehatan gratis dari ERHA Clinic. Dalam acara tersebut, para pengunjung dapat melakukan pemeriksaan kesehatan umum, konsultasi medis dengan dokter spesialis, serta mendapatkan layanan perawatan kulit secara gratis.

Selain pelayanan kesehatan, ERHA Clinic juga memberikan edukasi kesehatan kepada masyarakat Denpasar tentang pentingnya menjaga kesehatan dan merawat kulit. Para dokter dan ahli kesehatan dari ERHA Clinic memberikan penjelasan tentang cara-cara menjaga kesehatan tubuh dan kulit secara benar, serta memberikan tips dan trik untuk merawat kulit agar tetap sehat dan cantik.

Acara perayaan HUT ke-236 Kota Denpasar yang diselenggarakan oleh ERHA Clinic ini mendapat sambutan yang sangat positif dari masyarakat Denpasar. Para pengunjung sangat mengapresiasi kehadiran ERHA Clinic dalam memberikan pelayanan kesehatan dan edukasi kesehatan secara gratis kepada mereka. Mereka merasa terbantu dan senang bisa mendapatkan pelayanan kesehatan yang berkualitas dari ERHA Clinic.

Dengan adanya acara perayaan ini, ERHA Clinic semakin dikenal oleh masyarakat Denpasar sebagai klinik kesehatan yang peduli dan membantu masyarakat dalam menjaga kesehatan dan kecantikan. Semoga kegiatan seperti ini dapat terus dilakukan oleh ERHA Clinic sebagai bentuk kontribusi mereka dalam meningkatkan kesehatan masyarakat di Kota Denpasar.

Mencicipi kari dan taiyaki Jepang dengan gaya yang kekinian

Mencicipi kari dan taiyaki Jepang dengan gaya yang kekinian

Mencicipi kari dan taiyaki Jepang dengan gaya yang kekinian

Kari dan taiyaki merupakan dua hidangan khas Jepang yang sudah sangat populer di berbagai negara termasuk Indonesia. Kari adalah semacam sup kental yang biasanya dimasak dengan campuran bumbu-bumbu kaya rempah dan santan, sedangkan taiyaki adalah kue berbentuk ikan yang diisi dengan berbagai jenis selai atau krim.

Kari sendiri memiliki banyak variasi, mulai dari kari khas Jepang yang biasanya terbuat dari daging ayam atau sapi, hingga kari India yang terkenal dengan bumbu kari yang kaya rempah. Kari Jepang sendiri biasanya memiliki rasa yang gurih dan sedikit manis karena penggunaan santan dan gula dalam bumbunya.

Sedangkan taiyaki adalah kue yang biasanya diisi dengan selai kacang merah, selai cokelat, atau krim keju. Kue ini memiliki tekstur yang lembut dan rasa yang manis sehingga cocok sebagai camilan atau dessert.

Nah, bagi Anda yang ingin mencicipi kari dan taiyaki Jepang dengan gaya yang kekinian, kini sudah banyak restoran atau kafe yang menyajikan kedua hidangan ini dengan sentuhan modern. Beberapa tempat makan bahkan menawarkan variasi kari dan taiyaki yang unik dan menarik, seperti kari dengan tambahan daging seafood atau taiyaki dengan isian es krim.

Selain itu, beberapa tempat makan juga menawarkan paket menu kari dan taiyaki yang cocok untuk dinikmati bersama keluarga atau teman-teman. Anda pun dapat menikmati hidangan khas Jepang ini sambil menikmati suasana yang nyaman dan instagramable.

Jadi, jangan ragu untuk mencicipi kari dan taiyaki Jepang dengan gaya yang kekinian di berbagai tempat makan favorit Anda. Rasakan sensasi cita rasa yang autentik namun tetap modern, dan nikmati pengalaman kuliner yang berbeda dari biasanya. Selamat menikmati!

Masyarakat kunjungi Taman Literasi Blok M untuk berlibur

Masyarakat kunjungi Taman Literasi Blok M untuk berlibur

Taman Literasi Blok M telah menjadi destinasi populer bagi masyarakat yang ingin berlibur dan menikmati waktu luang bersama keluarga. Terletak di kawasan Blok M, Jakarta Selatan, taman ini menawarkan berbagai fasilitas menarik yang dapat dinikmati oleh pengunjung dari berbagai kalangan.

Taman Literasi Blok M didesain dengan konsep yang ramah lingkungan dan edukatif. Pengunjung dapat menikmati berbagai buku dan media literasi yang tersedia di taman ini. Selain itu, terdapat juga area bermain untuk anak-anak, taman baca outdoor, serta ruang terbuka hijau yang luas dan nyaman untuk bersantai.

Selain menawarkan sarana literasi, Taman Literasi Blok M juga sering mengadakan berbagai acara dan kegiatan edukatif, seperti diskusi buku, workshop kreatif, dan pertunjukan seni. Hal ini membuat taman ini menjadi tempat yang menarik bagi masyarakat yang ingin meningkatkan pengetahuan dan kreativitas mereka.

Taman Literasi Blok M juga menjadi tempat yang cocok untuk menghabiskan waktu bersama keluarga. Dengan suasana yang tenang dan nyaman, pengunjung dapat menikmati kebersamaan dengan keluarga sambil menikmati buku atau bermain di area bermain yang aman dan menyenangkan.

Tidak heran jika Taman Literasi Blok M kini menjadi destinasi favorit bagi masyarakat Jakarta Selatan untuk berlibur dan melepas penat. Dengan konsep yang unik dan edukatif, taman ini berhasil menyajikan pengalaman berlibur yang berbeda dan berkesan bagi pengunjung. Jadi, jika Anda mencari tempat yang menarik untuk berlibur bersama keluarga, jangan lupa untuk mengunjungi Taman Literasi Blok M.

Pakaian dan perhiasan mendiang Vivienne Westwood dilelang

Pakaian dan perhiasan mendiang Vivienne Westwood dilelang

Pakaian dan perhiasan koleksi dari desainer fashion terkenal, Vivienne Westwood, akan dilelang dalam acara yang diselenggarakan di Jakarta. Vivienne Westwood dikenal sebagai salah satu desainer paling berpengaruh di dunia fashion dengan gaya yang eksentrik dan inovatif.

Dalam lelang ini, akan disajikan berbagai pakaian dan perhiasan yang pernah dipakai oleh mendiang Vivienne Westwood selama kariernya sebagai seorang desainer. Pakaian-pakaian tersebut termasuk koleksi busana haute couture yang langka dan unik, serta perhiasan mewah yang dipadukan dengan desain avant-garde yang khas dari Vivienne Westwood.

Selain menjadi desainer fashion terkenal, Vivienne Westwood juga dikenal sebagai seorang aktivis lingkungan dan politik yang vokal. Ia sering kali menggunakan platform fashionnya untuk menyuarakan isu-isu sosial yang dianggap penting baginya. Karena itu, pakaian dan perhiasan koleksinya juga memiliki makna dan pesan yang dalam.

Lelang ini diharapkan dapat memberikan kesempatan bagi para penggemar fashion untuk memiliki potongan sejarah dari karya Vivienne Westwood. Selain itu, lelang ini juga diharapkan dapat menginspirasi generasi muda untuk lebih peduli terhadap isu-isu sosial dan lingkungan yang ada di sekitar mereka.

Acara lelang Pakaian dan Perhiasan Mendiang Vivienne Westwood akan diadakan dalam waktu dekat di Jakarta. Para pecinta fashion dan penggemar karya Vivienne Westwood diundang untuk ikut serta dalam acara ini dan mendapatkan kesempatan untuk memiliki potongan sejarah dari salah satu desainer fashion terbesar di dunia.

Tips memasak jeroan untuk kreasi hidangan Idul Adha

Tips memasak jeroan untuk kreasi hidangan Idul Adha

Idul Adha merupakan salah satu hari raya yang dirayakan umat muslim di seluruh dunia. Pada hari itu, umat muslim biasanya menyembelih hewan kurban sebagai bentuk ibadah dan pengorbanan. Daging kurban tersebut kemudian dibagi-bagikan kepada yang membutuhkan serta dimasak untuk disantap bersama keluarga dan kerabat.

Salah satu bagian dari hewan kurban yang sering kali diolah dan disantap adalah jeroan. Jeroan merupakan bagian dalam dari hewan yang terdiri dari hati, paru-paru, limpa, usus, dan lain sebagainya. Meskipun tidak semua orang menyukai jeroan, namun dengan sedikit kreativitas dan tips memasak yang tepat, kamu bisa membuat hidangan jeroan yang lezat dan menggugah selera untuk disantap bersama keluarga di Idul Adha.

Berikut ini beberapa tips memasak jeroan untuk kreasi hidangan Idul Adha yang bisa kamu coba:

1. Bersihkan jeroan dengan baik
Sebelum dimasak, pastikan untuk membersihkan jeroan dengan baik. Cuci jeroan dengan air mengalir dan garam untuk menghilangkan bau amis dan kotoran yang menempel. Kamu juga bisa merendam jeroan dalam air jeruk atau cuka untuk menghilangkan bau yang kurang sedap.

2. Rebus jeroan sebelum diolah
Sebagian jeroan perlu direbus terlebih dahulu sebelum diolah lebih lanjut. Rebus jeroan dengan tambahan bumbu dan rempah-rempah seperti jahe, serai, dan daun salam untuk menghilangkan bau amis dan membuat jeroan menjadi lebih empuk.

3. Goreng jeroan dengan bumbu yang pas
Setelah direbus, jeroan bisa digoreng dengan bumbu yang pas sesuai dengan selera. Tambahkan bumbu seperti bawang putih, bawang merah, cabai, garam, merica, dan ketumbar untuk memberikan cita rasa yang lezat pada hidangan jeroanmu.

4. Kreasikan jeroan menjadi berbagai hidangan
Jeroan bisa diolah menjadi berbagai macam hidangan yang lezat, seperti sate jeroan, soto jeroan, tongseng jeroan, atau gulai jeroan. Kamu juga bisa mencoba menggoreng jeroan dengan tepung dan rempah-rempah untuk membuat gorengan yang gurih dan renyah.

Dengan sedikit kreativitas dan tips memasak yang tepat, jeroan bisa diolah menjadi hidangan yang lezat dan menggugah selera untuk disantap bersama keluarga di Idul Adha. Selamat mencoba dan selamat merayakan Idul Adha!

Pentingnya membatasi konsumsi kafein untuk tidur berkualitas 

Pentingnya membatasi konsumsi kafein untuk tidur berkualitas 

Kafein adalah zat yang seringkali dikonsumsi oleh banyak orang untuk menjaga kewaspadaan dan meningkatkan energi. Namun, terlalu banyak mengonsumsi kafein juga dapat berdampak negatif terhadap kesehatan kita, terutama dalam hal tidur.

Tidur yang berkualitas sangat penting bagi kesehatan tubuh kita. Selama tidur, tubuh kita melakukan proses pemulihan dan regenerasi sel-sel yang rusak. Jika kita tidak mendapatkan tidur yang cukup, maka tubuh kita akan mengalami gangguan kesehatan seperti lelah, kurang konsentrasi, dan meningkatkan risiko terkena penyakit kronis.

Salah satu faktor yang dapat mempengaruhi kualitas tidur adalah konsumsi kafein. Kafein adalah stimulan yang dapat meningkatkan aktivitas otak dan mengurangi rasa kantuk. Oleh karena itu, mengonsumsi kafein terlalu dekat dengan waktu tidur dapat membuat sulit bagi kita untuk tidur nyenyak.

Untuk itu, penting bagi kita untuk membatasi konsumsi kafein, terutama menjelang waktu tidur. Disarankan untuk tidak mengonsumsi kafein setidaknya 6 jam sebelum waktu tidur agar tubuh memiliki waktu untuk menghilangkan kafein dari sistem tubuh kita.

Selain itu, penting juga untuk memperhatikan dosis kafein yang dikonsumsi. Jangan mengonsumsi kafein dalam jumlah yang berlebihan karena dapat mengganggu pola tidur kita. Disarankan untuk tidak mengonsumsi lebih dari 400 mg kafein per hari, yang setara dengan sekitar 4 cangkir kopi.

Dengan membatasi konsumsi kafein, kita dapat membantu tubuh kita untuk mendapatkan tidur yang berkualitas. Oleh karena itu, mulailah untuk memperhatikan pola konsumsi kafein Anda agar dapat tidur dengan nyaman dan bangun dengan tubuh yang segar dan bugar. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kesehatan kita semua.

Kiat memilih tas kulit asli atau kulit vegan sesuai kebutuhan

Kiat memilih tas kulit asli atau kulit vegan sesuai kebutuhan

Tas kulit merupakan salah satu aksesori yang selalu menjadi pilihan favorit bagi banyak orang. Tas kulit memiliki kesan elegan dan mewah, serta tahan lama jika dirawat dengan baik. Namun, dengan semakin banyaknya orang yang peduli terhadap lingkungan dan hewan, tas kulit vegan atau tas kulit sintetis juga mulai diminati.

Bagi Anda yang ingin memilih antara tas kulit asli atau tas kulit vegan, ada beberapa kiat yang perlu diperhatikan agar sesuai dengan kebutuhan Anda. Berikut ini adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda dalam memilih tas kulit yang tepat:

1. Pertimbangkan kebutuhan Anda
Sebelum memilih tas kulit, pertimbangkan terlebih dahulu kebutuhan Anda. Jika Anda menginginkan tas yang tahan lama dan memiliki nilai investasi yang tinggi, maka tas kulit asli mungkin merupakan pilihan yang tepat. Namun, jika Anda peduli dengan lingkungan dan hewan, tas kulit vegan dapat menjadi alternatif yang baik.

2. Perhatikan kualitas bahan
Ketika memilih tas kulit, pastikan untuk memperhatikan kualitas bahan yang digunakan. Tas kulit asli biasanya memiliki tekstur yang lebih halus dan tahan lama, sementara tas kulit vegan biasanya terbuat dari bahan sintetis yang juga cukup awet.

3. Perhatikan desain dan model
Selain kualitas bahan, desain dan model tas juga merupakan hal yang perlu dipertimbangkan. Pilihlah tas kulit yang sesuai dengan gaya dan kebutuhan Anda. Tas kulit asli biasanya memiliki desain yang lebih klasik dan elegan, sementara tas kulit vegan dapat memiliki desain yang lebih beragam sesuai dengan tren saat ini.

4. Perhatikan harga
Harga juga merupakan faktor penting dalam memilih tas kulit. Tas kulit asli biasanya lebih mahal dibandingkan dengan tas kulit vegan karena bahan yang digunakan lebih berharga. Namun, harga tidak selalu menjamin kualitas, jadi pastikan untuk memilih tas kulit yang sesuai dengan budget Anda.

Dengan memperhatikan kiat di atas, Anda dapat memilih tas kulit yang sesuai dengan kebutuhan dan preferensi Anda. Apakah Anda lebih memilih tas kulit asli yang tahan lama atau tas kulit vegan yang ramah lingkungan, yang terpenting adalah memilih tas yang akan membuat Anda merasa nyaman dan percaya diri saat menggunakannya.

Pemutakhiran Dapodik bisa dipakai untuk pantau kondisi WASH di sekolah

Pemutakhiran Dapodik bisa dipakai untuk pantau kondisi WASH di sekolah

Pemutakhiran Dapodik bisa dipakai untuk pantau kondisi WASH di sekolah

Pendidikan merupakan salah satu hal yang sangat penting dalam kehidupan manusia. Namun, tidak hanya pendidikan yang harus diperhatikan, tapi juga kondisi lingkungan di sekolah. Salah satu hal yang harus diperhatikan adalah kondisi WASH (Water, Sanitation, and Hygiene) di sekolah.

Kondisi WASH yang baik di sekolah sangat penting karena dapat mempengaruhi kesehatan dan kesejahteraan siswa dan tenaga pendidik. Untuk itu, pemantauan terhadap kondisi WASH di sekolah perlu dilakukan secara berkala.

Salah satu cara untuk memantau kondisi WASH di sekolah adalah dengan menggunakan data dari Dapodik. Dapodik merupakan sistem pendataan pendidikan yang dikembangkan oleh Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Dengan pemutakhiran data Dapodik secara berkala, maka informasi mengenai kondisi WASH di sekolah juga dapat dipantau dengan lebih mudah.

Dengan pemutakhiran data Dapodik, pihak sekolah dapat melihat data mengenai fasilitas sanitasi, sumber air bersih, dan juga program-program kebersihan di sekolah. Dengan demikian, pihak sekolah dapat melakukan evaluasi terhadap kondisi WASH di sekolah dan melakukan perbaikan jika diperlukan.

Selain itu, dengan memanfaatkan data dari Dapodik, pihak terkait seperti Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan juga dapat melakukan pemantauan terhadap kondisi WASH di sekolah secara lebih efektif. Dengan demikian, upaya-upaya untuk meningkatkan kondisi WASH di sekolah dapat dilakukan dengan lebih terarah dan tepat sasaran.

Dengan demikian, pemutakhiran Dapodik merupakan salah satu cara yang efektif untuk memantau kondisi WASH di sekolah. Dengan kondisi WASH yang baik, diharapkan dapat menciptakan lingkungan belajar yang sehat dan nyaman bagi siswa dan tenaga pendidik sehingga proses pembelajaran dapat berjalan dengan baik.

IFW 2024 lampaui batas tradisi dan rangkul keindahan budaya

IFW 2024 lampaui batas tradisi dan rangkul keindahan budaya

Indonesia Fashion Week (IFW) 2024 telah berhasil melampaui batas tradisi dan merangkul keindahan budaya dalam dunia fashion. Acara tahunan yang digelar di Jakarta Convention Center ini menjadi platform bagi desainer lokal maupun internasional untuk menampilkan karya-karya mereka yang memadukan keunikan budaya Indonesia dengan tren fashion global.

Dalam IFW 2024, para desainer tidak hanya menampilkan busana yang indah dan inovatif, tetapi juga mengangkat keberagaman budaya Indonesia. Mulai dari batik, tenun, songket, hingga kebaya, semua dipadukan dengan sentuhan modern yang memukau. Tak hanya itu, IFW juga memberikan kesempatan bagi para perajin lokal untuk ikut serta dalam acara ini, sehingga memperkuat hubungan antara industri fashion dengan industri kreatif lainnya.

Salah satu yang membuat IFW 2024 begitu istimewa adalah kolaborasi antara desainer dengan komunitas seni dan budaya. Melalui kolaborasi ini, para desainer tidak hanya mendapatkan inspirasi baru, tetapi juga dapat mengenalkan keindahan budaya Indonesia kepada dunia luar. Hal ini juga menjadi ajang untuk memperkenalkan potensi seni dan budaya Indonesia kepada masyarakat luas, sehingga dapat meningkatkan apresiasi terhadap warisan budaya bangsa.

Tidak hanya melibatkan desainer dan perajin lokal, IFW 2024 juga memberikan kesempatan bagi desainer muda untuk berkreasi dan mengekspresikan ide-ide mereka. Dengan adanya platform ini, para desainer muda dapat belajar dari para senior dan mengembangkan bakat mereka dalam dunia fashion. Selain itu, IFW juga memberikan pelatihan dan workshop bagi para desainer muda agar dapat meningkatkan kualitas karya mereka.

Dengan demikian, IFW 2024 telah berhasil melampaui batas tradisi dan merangkul keindahan budaya dalam dunia fashion. Melalui kolaborasi antara desainer, perajin, dan komunitas seni dan budaya, IFW tidak hanya menjadi ajang pameran busana, tetapi juga menjadi wadah untuk mengenalkan keindahan budaya Indonesia kepada dunia luar. Semoga keberhasilan IFW ini dapat terus berlanjut dan semakin memperkuat posisi Indonesia sebagai pusat fashion dan kebudayaan di dunia.

Dokter ingatkan jangan konsumsi obat nyeri kepala lebih dari 15 hari

Dokter ingatkan jangan konsumsi obat nyeri kepala lebih dari 15 hari

Dokter Ingatkan Jangan Konsumsi Obat Nyeri Kepala Lebih dari 15 Hari

Kepala terasa nyeri seringkali membuat seseorang merasa tidak nyaman dan tidak bisa beraktivitas dengan baik. Untuk mengatasi nyeri kepala, banyak orang memilih untuk mengonsumsi obat pereda nyeri seperti parasetamol atau ibuprofen. Namun, perlu diingat bahwa penggunaan obat nyeri kepala secara berlebihan bisa memberikan dampak negatif bagi kesehatan.

Dokter umumnya menyarankan untuk tidak mengonsumsi obat nyeri kepala lebih dari 15 hari berturut-turut. Hal ini dikarenakan penggunaan obat nyeri kepala secara terus-menerus dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan efek samping yang berbahaya bagi tubuh.

Salah satu dampak negatif yang bisa terjadi akibat penggunaan obat nyeri kepala berlebihan adalah terjadinya kerusakan pada organ hati. Obat-obatan seperti parasetamol yang sering digunakan untuk meredakan nyeri kepala dapat memberikan beban ekstra pada hati, terutama jika dikonsumsi dalam dosis yang tinggi dan dalam jangka waktu yang lama.

Selain itu, penggunaan obat nyeri kepala secara berlebihan juga dapat menyebabkan ketergantungan terhadap obat. Hal ini bisa membuat tubuh menjadi kebal terhadap efek obat sehingga dosis yang diperlukan untuk meredakan nyeri kepala menjadi semakin tinggi.

Untuk mengatasi nyeri kepala tanpa harus tergantung pada obat, ada beberapa cara yang bisa dilakukan seperti beristirahat yang cukup, mengonsumsi air putih yang cukup, dan melakukan relaksasi atau meditasi. Jika nyeri kepala terus berlanjut atau semakin parah, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Dengan membatasi penggunaan obat nyeri kepala dan mencari alternatif pengobatan yang lebih sehat, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dan menghindari risiko efek samping yang mungkin timbul. Jadi, ingatlah untuk tidak mengonsumsi obat nyeri kepala lebih dari 15 hari berturut-turut demi kesehatan dan kesejahteraan tubuh kita.

Elizabeth eksis enam dekade berkat keberlanjutan desain dan lingkungan

Elizabeth eksis enam dekade berkat keberlanjutan desain dan lingkungan

Elizabeth Eksis telah menjadi salah satu perusahaan terkemuka dalam industri desain dan lingkungan di Indonesia selama enam dekade terakhir. Dengan komitmen yang kuat terhadap keberlanjutan dan inovasi, perusahaan ini telah berhasil menjaga reputasi mereka sebagai pemimpin dalam bidang ini.

Sejak didirikan pada tahun 1960-an, Elizabeth Eksis telah menghasilkan berbagai produk dan layanan yang tidak hanya indah secara estetika, tetapi juga ramah lingkungan. Mereka menggunakan bahan-bahan ramah lingkungan dan teknologi yang inovatif dalam setiap produk dan proyek yang mereka kerjakan.

Salah satu kunci kesuksesan perusahaan ini adalah keberlanjutan. Mereka secara konsisten mencari cara untuk mengurangi dampak lingkungan dari setiap langkah produksi mereka, mulai dari pemilihan bahan hingga proses manufaktur. Mereka juga aktif dalam mendukung inisiatif lingkungan lokal dan internasional, seperti penghijauan dan daur ulang.

Selain itu, Elizabeth Eksis juga terus melakukan inovasi dalam desain mereka. Mereka selalu mencari cara untuk menggabungkan unsur-unsur tradisional dengan teknologi modern, menciptakan produk-produk yang unik dan berbeda dari yang lain. Mereka juga bekerja sama dengan desainer dan arsitek terkemuka untuk menciptakan solusi desain yang inovatif dan fungsional.

Dengan reputasi yang telah mereka bangun selama enam dekade terakhir, Elizabeth Eksis terus menjadi pilihan utama bagi pelanggan yang mencari produk dan layanan desain dan lingkungan berkualitas tinggi. Mereka terus berkomitmen untuk memberikan layanan terbaik kepada pelanggan mereka sambil tetap menjaga prinsip-prinsip keberlanjutan dan inovasi yang telah menjadi ciri khas mereka selama ini.

Bappeda: Perubahan perilaku pengaruhi percepatan penurunan stunting

Bappeda: Perubahan perilaku pengaruhi percepatan penurunan stunting

Badan Perencanaan Pembangunan Daerah (Bappeda) adalah lembaga pemerintah yang memiliki peran penting dalam merumuskan kebijakan pembangunan di tingkat daerah. Salah satu isu penting yang saat ini sedang diperjuangkan oleh Bappeda adalah penurunan angka stunting di Indonesia.

Stunting merupakan kondisi kurang gizi kronis yang terjadi pada anak-anak akibat kekurangan gizi dalam jangka waktu yang cukup lama. Hal ini dapat berdampak pada pertumbuhan dan perkembangan anak, sehingga menimbulkan masalah kesehatan dan pendidikan di masa depan. Menurut data Kementerian Kesehatan, angka stunting di Indonesia masih cukup tinggi, yakni sekitar 30% pada tahun 2020.

Untuk mengatasi masalah stunting ini, Bappeda melakukan berbagai upaya, salah satunya adalah melalui perubahan perilaku masyarakat. Perubahan perilaku merupakan kunci utama dalam percepatan penurunan stunting, karena pola makan dan gaya hidup yang sehat dapat mencegah terjadinya stunting pada anak-anak.

Bappeda menggalakkan program-program edukasi dan sosialisasi tentang pentingnya gizi seimbang, pola makan yang benar, serta perawatan kesehatan anak sejak dini. Selain itu, Bappeda juga bekerja sama dengan berbagai pihak terkait, seperti Dinas Kesehatan, Dinas Pendidikan, dan lembaga swadaya masyarakat, untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan anak.

Upaya yang dilakukan oleh Bappeda dalam mengubah perilaku masyarakat ini telah menunjukkan hasil yang positif. Angka stunting di beberapa daerah sudah mulai menurun, meskipun masih perlu adanya upaya yang lebih intensif dan berkelanjutan.

Dengan adanya perubahan perilaku yang lebih baik, diharapkan angka stunting di Indonesia dapat terus menurun dan anak-anak dapat tumbuh dengan sehat dan cerdas. Bappeda sebagai lembaga yang bertanggung jawab dalam perencanaan pembangunan di daerah, terus berkomitmen untuk menjadi garda terdepan dalam upaya penurunan stunting di Indonesia. Semoga dengan kerja keras dan kolaborasi yang baik, Indonesia dapat menjadi negara yang bebas dari stunting dan anak-anak dapat tumbuh menjadi generasi yang tangguh dan berkualitas.

Cara tepat merawat tas agar awet berdasarkan bahannya 

Cara tepat merawat tas agar awet berdasarkan bahannya 

Tas adalah salah satu aksesoris yang sering digunakan oleh banyak orang dalam kehidupan sehari-hari. Untuk dapat mempertahankan tas agar awet, perawatan yang tepat diperlukan terutama berdasarkan bahan dari tas tersebut. Berikut adalah beberapa cara tepat merawat tas agar awet berdasarkan bahannya:

1. Kulit
Tas dari bahan kulit memerlukan perawatan khusus agar tetap terlihat bagus dan awet. Untuk tas kulit, disarankan untuk membersihkannya secara rutin dengan kain lembut dan membersihkan noda dengan menggunakan cairan pembersih khusus kulit. Selain itu, hindari paparan sinar matahari langsung dan jauhkan dari air agar tidak merusak tekstur kulit.

2. Kanvas
Tas dari bahan kanvas juga memerlukan perawatan agar tetap awet. Untuk membersihkan tas kanvas, gunakan sikat lembut dan cairan pembersih yang tidak mengandung bahan kimia keras. Hindari mencucinya dengan mesin cuci agar tidak merusak warna dan tekstur kanvas.

3. Denim
Tas dari bahan denim juga memerlukan perawatan khusus agar tetap awet. Hindari mencampur tas denim dengan pakaian yang warnanya mudah luntur agar tidak merusak tas. Selain itu, jauhkan dari paparan sinar matahari langsung dan hindari kontak dengan air untuk menjaga warna denim tetap cerah.

4. Sintetis
Tas dari bahan sintetis juga memerlukan perawatan agar tetap awet. Gunakan kain lembut dan cairan pembersih yang tidak mengandung bahan kimia keras untuk membersihkan tas sintetis. Hindari paparan sinar matahari langsung agar tidak membuat warna tas memudar.

Dengan melakukan perawatan yang tepat berdasarkan bahan tas, Anda dapat mempertahankan tas Anda agar tetap awet dan terlihat bagus dalam jangka waktu yang lama. Selalu perhatikan petunjuk perawatan yang diberikan oleh produsen tas agar Anda dapat merawat tas dengan benar dan tidak merusak bahan dari tas tersebut. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda yang ingin merawat tas secara tepat agar tetap awet dan terlihat bagus.

Program BISA bantu pemerintah putus siklus stunting antargenerasi

Program BISA bantu pemerintah putus siklus stunting antargenerasi

Program BISA (Bantuan Intervensi Stunting Anak) merupakan inisiatif yang bertujuan untuk membantu pemerintah dalam memutus siklus stunting antar generasi. Stunting adalah kondisi gagal tumbuh yang dialami oleh anak akibat kekurangan gizi kronis yang terjadi dalam waktu yang lama. Kondisi ini dapat berdampak pada pertumbuhan dan perkembangan fisik, kognitif, dan mental anak, serta meningkatkan risiko terjadinya penyakit di kemudian hari.

Pemerintah Indonesia telah mengeluarkan berbagai kebijakan dan program untuk mengatasi masalah stunting, namun tantangan dalam penanggulangannya masih besar. Program BISA hadir sebagai salah satu solusi untuk membantu pemerintah dalam menangani masalah stunting secara komprehensif.

Program BISA menawarkan pendekatan holistik yang melibatkan berbagai aspek dalam penanganan stunting, mulai dari pencegahan, deteksi dini, intervensi, hingga pemulihan. Melalui program ini, anak-anak yang teridentifikasi mengalami stunting akan mendapatkan akses ke layanan kesehatan, pangan, dan gizi yang berkualitas.

Selain itu, Program BISA juga memberikan pendampingan kepada orang tua atau caregiver dalam memberikan perawatan yang optimal bagi anak-anak yang mengalami stunting. Dengan melibatkan keluarga dan masyarakat dalam program ini, diharapkan dapat tercipta lingkungan yang mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak secara optimal.

Dengan adanya Program BISA, diharapkan dapat terjadi perubahan yang signifikan dalam penanggulangan stunting di Indonesia. Dengan memutus siklus stunting antar generasi, generasi masa depan Indonesia akan memiliki kualitas hidup yang lebih baik dan potensi yang optimal untuk berkembang.

Sebagai masyarakat, kita juga dapat turut mendukung program ini dengan memberikan dukungan moral dan sosial kepada anak-anak yang mengalami stunting serta keluarga mereka. Dengan bersama-sama bergerak, kita dapat mewujudkan Indonesia yang sehat dan sejahtera tanpa stunting. Semoga Program BISA dapat menjadi langkah awal yang baik dalam upaya memutus siklus stunting antar generasi di Indonesia.

Stres berlebihan memicu dampak serius pada kesehatan

Stres berlebihan memicu dampak serius pada kesehatan

Stres merupakan bagian dari kehidupan sehari-hari yang tidak bisa dihindari. Namun, apabila stres berlebihan terjadi, dapat menimbulkan dampak serius pada kesehatan seseorang. Stres berlebihan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti tekanan pekerjaan, masalah keuangan, konflik dalam hubungan, atau peristiwa traumatis.

Dampak dari stres berlebihan ini dapat berpengaruh pada kesehatan fisik maupun mental seseorang. Beberapa dampak serius dari stres berlebihan antara lain adalah gangguan tidur, penurunan sistem kekebalan tubuh, gangguan pencernaan, peningkatan risiko penyakit jantung, gangguan mental seperti depresi dan kecemasan, serta masalah kesehatan lainnya.

Seseorang yang mengalami stres berlebihan juga cenderung mengalami perubahan perilaku, seperti mudah marah, sulit berkonsentrasi, serta kehilangan minat pada aktivitas yang biasa dilakukan. Hal ini dapat berdampak negatif pada hubungan sosial dan pekerjaan seseorang.

Untuk itu, penting bagi seseorang untuk mengelola stres dengan baik agar tidak berdampak buruk pada kesehatan. Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi stres antara lain adalah dengan berolahraga secara teratur, beristirahat yang cukup, mengatur pola makan yang sehat, meditasi, dan berbicara dengan orang terdekat atau profesional jika merasa kesulitan mengatasi stres.

Selain itu, penting juga untuk mengidentifikasi penyebab stres dan mencari solusi untuk mengatasi masalah tersebut. Jika diperlukan, konsultasikan dengan dokter atau psikolog untuk mendapatkan bantuan lebih lanjut dalam mengelola stres.

Dengan mengelola stres dengan baik, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dan pikiran kita agar tetap sehat dan bahagia. Jangan biarkan stres berlebihan menghancurkan kesehatan dan kebahagiaan kita. Ayo mulai mengelola stres dengan baik dari sekarang!

Ketahui apa itu bibir sumbing dan lelangit serta cara pengobatannya

Ketahui apa itu bibir sumbing dan lelangit serta cara pengobatannya

Bibir sumbing dan lelangit merupakan kondisi medis yang umum terjadi pada bayi yang baru lahir. Bibir sumbing terjadi ketika bibir bayi tidak terbentuk dengan sempurna, sedangkan lelangit merupakan langit-langit mulut yang tidak terbentuk dengan benar. Kedua kondisi ini dapat terjadi secara terpisah atau bersamaan.

Bibir sumbing dan lelangit dapat mempengaruhi tampilan fisik bayi dan juga dapat menyebabkan masalah lain seperti kesulitan menyusui, gangguan bicara, dan gangguan pendengaran. Oleh karena itu, penting untuk segera mengobati kondisi ini agar bayi dapat tumbuh dengan baik dan berkembang secara normal.

Pengobatan bibir sumbing dan lelangit biasanya melibatkan prosedur bedah untuk memperbaiki struktur bibir dan lelangit yang tidak terbentuk dengan benar. Prosedur bedah ini umumnya dilakukan ketika bayi berusia sekitar 3-6 bulan.

Selain prosedur bedah, terapi fisik dan terapi bicara juga dapat membantu bayi dalam mengatasi masalah yang mungkin timbul akibat bibir sumbing dan lelangit. Selain itu, dukungan keluarga dan konseling psikologis juga penting untuk membantu bayi dan keluarga menghadapi kondisi ini.

Penting untuk diingat bahwa bibir sumbing dan lelangit bukanlah kesalahan atau kesalahan bayi atau orang tua. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh faktor genetik atau lingkungan dan tidak dapat dicegah. Namun, dengan perawatan yang tepat dan dukungan yang mencukupi, bayi dengan bibir sumbing dan lelangit dapat tumbuh dan berkembang seperti bayi lainnya.

Jadi, jika Anda memiliki bayi yang mengalami bibir sumbing dan lelangit, segera konsultasikan dengan dokter atau ahli bedah plastik untuk mendapatkan pengobatan yang sesuai. Jangan ragu untuk mencari dukungan dari keluarga dan teman-teman, karena dukungan mereka sangat penting dalam proses pemulihan bayi Anda. Semoga bayi Anda segera pulih dan dapat tumbuh dengan sehat dan bahagia.

Wisata Kota Terlarang di Beijing

Wisata Kota Terlarang di Beijing

Wisata Kota Terlarang di Beijing merupakan destinasi wisata yang penuh misteri dan sejarah di ibu kota China. Kota Terlarang atau Forbidden City merupakan kompleks istana kuno yang dibangun pada abad ke-15 oleh Dinasti Ming dan Dinasti Qing.

Kota Terlarang di Beijing menjadi salah satu situs warisan dunia UNESCO dan menjadi salah satu destinasi wisata paling populer di China. Namun, selain keindahan arsitektur kuno dan kekayaan sejarahnya, Kota Terlarang juga dikenal sebagai tempat yang penuh misteri dan cerita mistis.

Menurut kepercayaan lokal, Kota Terlarang dianggap sebagai kota terlarang karena dianggap sebagai tempat terlarang bagi masyarakat biasa untuk masuk. Hanya para kaisar, keluarga kerajaan, dan para pejabat tinggi yang boleh memasuki kompleks istana ini. Hal ini membuat Kota Terlarang dianggap sebagai tempat yang dipenuhi dengan energi negatif dan roh-roh penasaran.

Para pengunjung yang datang ke Kota Terlarang di Beijing sering melaporkan pengalaman-pengalaman mistis seperti mendengar suara-suara aneh, merasakan dingin yang menusuk, dan melihat penampakan-penampakan misterius. Beberapa pengunjung bahkan mengaku merasakan kehadiran roh-roh yang menghuni kompleks istana ini.

Meskipun begitu, wisata Kota Terlarang di Beijing tetap menjadi tujuan yang menarik bagi para pengunjung yang tertarik dengan sejarah dan misteri. Keindahan arsitektur kuno, taman-taman yang indah, dan museum-museum yang memamerkan koleksi seni dan artefak berharga membuat Kota Terlarang menjadi destinasi wisata yang tak boleh dilewatkan saat berkunjung ke Beijing.

Bagi para petualang dan pencinta sejarah, Kota Terlarang di Beijing menjadi tempat yang menawarkan pengalaman unik dan tak terlupakan. Dengan segala misteri dan cerita mistis yang menyelimuti kompleks istana ini, wisatawan dapat merasakan sensasi petualangan yang tak terlupakan saat menjelajahi Kota Terlarang di tengah hiruk pikuk ibu kota China.

Makanan yang dapat menyebabkan bau mulut dan kiat menghilangkannya

Makanan yang dapat menyebabkan bau mulut dan kiat menghilangkannya

Makanan yang dapat menyebabkan bau mulut dan kiat menghilangkannya

Bau mulut yang tidak sedap seringkali menjadi masalah yang membuat seseorang merasa tidak percaya diri. Salah satu penyebab utama dari bau mulut adalah makanan yang dikonsumsi. Beberapa makanan dapat meningkatkan produksi bakteri di dalam mulut yang kemudian menyebabkan bau yang tidak sedap. Berikut ini adalah beberapa makanan yang dapat menyebabkan bau mulut dan kiat menghilangkannya:

1. Bawang dan bawang putih
Bawang dan bawang putih adalah makanan yang sering digunakan sebagai bumbu masakan. Namun, keduanya juga dapat menyebabkan bau mulut yang tidak sedap. Kiat menghilangkan bau mulut akibat mengonsumsi bawang dan bawang putih adalah dengan mengunyah daun mint atau parsley setelah mengonsumsinya.

2. Kopi dan teh
Minuman seperti kopi dan teh mengandung zat-zat yang dapat meningkatkan produksi bakteri di dalam mulut. Untuk menghilangkan bau mulut akibat mengonsumsi kopi dan teh, disarankan untuk menyikat gigi setelah mengonsumsinya atau berkumur dengan air putih.

3. Alkohol
Alkohol juga dapat menyebabkan bau mulut yang tidak sedap. Untuk menghilangkannya, disarankan untuk minum banyak air setelah mengonsumsi minuman beralkohol serta menyikat gigi secara teratur.

4. Daging merah
Daging merah mengandung protein yang sulit dicerna oleh tubuh, sehingga dapat menyebabkan bau mulut yang tidak sedap. Kiat menghilangkan bau mulut akibat mengonsumsi daging merah adalah dengan mengonsumsi buah-buahan segar atau sayuran hijau.

5. Makanan pedas
Makanan pedas dapat meningkatkan produksi asam lambung yang kemudian dapat menyebabkan bau mulut. Kiat menghilangkan bau mulut akibat mengonsumsi makanan pedas adalah dengan mengunyah permen karet tanpa gula atau berkumur dengan air garam hangat.

Dengan menghindari makanan-makanan yang dapat menyebabkan bau mulut serta mengikuti kiat menghilangkannya di atas, diharapkan dapat membantu mengatasi masalah bau mulut dan membuat Anda merasa lebih percaya diri. Jangan lupa juga untuk selalu menjaga kebersihan mulut dengan menyikat gigi secara teratur dan berkumur dengan obat kumur yang mengandung antiseptik. Semoga bermanfaat!

Dokter paparkan tata laksana penanganan pasien osteoporosis

Dokter paparkan tata laksana penanganan pasien osteoporosis

Osteoporosis merupakan suatu kondisi dimana tulang menjadi rapuh dan rentan terhadap patah tulang. Kondisi ini umumnya terjadi pada wanita yang telah memasuki masa menopause, namun juga dapat terjadi pada pria. Osteoporosis biasanya tidak menimbulkan gejala pada tahap awal, namun dapat menyebabkan patah tulang yang serius pada tahap lanjut.

Untuk mengatasi osteoporosis, dokter biasanya akan memberikan tata laksana penanganan yang terbaik sesuai dengan kondisi pasien. Hal ini disampaikan oleh dr. Maria, seorang dokter spesialis ortopedi yang telah berpengalaman dalam menangani pasien osteoporosis.

Menurut dr. Maria, penanganan osteoporosis dapat dilakukan melalui beberapa cara, antara lain dengan mengonsumsi suplemen kalsium dan vitamin D, melakukan olahraga yang sesuai, serta mengubah pola makan menjadi lebih sehat. Selain itu, dokter juga dapat memberikan terapi hormon atau obat-obatan tertentu untuk mengurangi risiko patah tulang.

Namun, dr. Maria juga menekankan pentingnya pencegahan osteoporosis sejak dini. “Osteoporosis dapat dicegah dengan gaya hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan yang kaya kalsium, berolahraga secara teratur, dan menghindari faktor risiko seperti merokok dan mengonsumsi alkohol secara berlebihan,” ujarnya.

Dengan penanganan yang tepat dan pencegahan yang baik, osteoporosis dapat diatasi dengan baik dan risiko patah tulang dapat diminimalkan. Oleh karena itu, penting bagi setiap individu, terutama wanita yang telah memasuki masa menopause, untuk memeriksakan diri secara rutin dan mengikuti saran dokter mengenai tata laksana penanganan osteoporosis. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua.

Waktu olahraga yang optimal untuk turunkan kadar gula darah

Waktu olahraga yang optimal untuk turunkan kadar gula darah

Ketika seseorang menderita diabetes, penting bagi mereka untuk menjaga kadar gula darah mereka tetap stabil. Salah satu cara yang efektif untuk menurunkan kadar gula darah adalah dengan berolahraga secara teratur. Namun, ada waktu yang optimal untuk berolahraga agar hasilnya maksimal.

Menurut para ahli, waktu terbaik untuk berolahraga guna menurunkan kadar gula darah adalah pada pagi hari sebelum sarapan. Hal ini dikarenakan saat kita tidur, tubuh akan menggunakan kadar gula darah yang tersimpan untuk mempertahankan fungsi organ-organ tubuh. Dengan berolahraga di pagi hari sebelum sarapan, kita dapat membantu tubuh dalam mengelola kadar gula darah yang tinggi setelah bangun tidur.

Selain itu, berolahraga di pagi hari juga dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin, yang membantu tubuh dalam menyerap gula darah dengan lebih efisien. Hal ini akan membantu menurunkan kadar gula darah dan mencegah lonjakan gula darah setelah makan.

Namun, bagi beberapa orang yang tidak bisa berolahraga di pagi hari karena berbagai alasan, mereka tetap bisa berolahraga pada waktu lain. Penting untuk dipahami bahwa yang terpenting adalah konsistensi dalam berolahraga. Jadi, jika pagi hari tidak memungkinkan, maka pilihlah waktu yang lain yang sesuai dengan jadwal dan kondisi tubuh Anda.

Selain waktu, jenis olahraga juga berperan penting dalam menurunkan kadar gula darah. Olahraga aerobik seperti berlari, bersepeda, atau berenang telah terbukti efektif dalam menurunkan kadar gula darah. Namun, jika Anda memiliki masalah dengan sendi atau kondisi kesehatan tertentu, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli gizi untuk memilih jenis olahraga yang sesuai.

Dengan berolahraga secara teratur pada waktu yang optimal, Anda dapat membantu menurunkan kadar gula darah Anda dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Jadi, jadwalkanlah waktu olahraga Anda dengan bijak dan rasakan manfaatnya untuk tubuh Anda. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda yang sedang berjuang menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Makanan tinggi protein terbaik untuk sarapan

Makanan tinggi protein terbaik untuk sarapan

Sarapan adalah salah satu waktu makan yang sangat penting untuk memulai hari dengan energi yang cukup. Untuk itu, penting untuk memilih makanan yang tinggi protein agar tubuh kita mendapatkan asupan nutrisi yang cukup untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Berikut adalah beberapa makanan tinggi protein terbaik untuk sarapan:

1. Telur
Telur merupakan sumber protein yang sangat baik untuk sarapan. Selain itu, telur juga mengandung banyak nutrisi penting seperti vitamin B12, vitamin D, dan zat besi. Anda dapat membuat telur dadar, telur rebus, atau telur mata sapi sebagai pilihan sarapan yang cepat dan praktis.

2. Daging ayam
Daging ayam adalah sumber protein hewani yang rendah lemak dan tinggi protein. Anda dapat memasak daging ayam dengan berbagai cara seperti digrill, direbus, atau dibakar. Daging ayam juga mengandung zat besi dan selenium yang baik untuk kesehatan tubuh.

3. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan seperti kacang almond, kacang kenari, dan kacang kedelai merupakan sumber protein nabati yang baik. Kacang-kacangan juga mengandung serat yang baik untuk pencernaan dan mengontrol kadar gula darah. Anda dapat mengonsumsi kacang-kacangan sebagai camilan sehat atau menambahkannya ke dalam smoothie atau salad.

4. Susu dan produk susu
Susu dan produk susu seperti yoghurt dan keju juga merupakan sumber protein yang baik. Susu mengandung protein, kalsium, dan vitamin D yang penting untuk kesehatan tulang dan gigi. Anda dapat mengonsumsi susu segar atau yoghurt sebagai sarapan yang sehat dan bergizi.

5. Tahu dan tempe
Tahu dan tempe merupakan makanan tradisional Indonesia yang tinggi protein dan rendah lemak. Kedua makanan ini juga mengandung zat besi, kalsium, dan serat yang baik untuk kesehatan tubuh. Anda dapat mengonsumsi tahu dan tempe sebagai lauk tambahan atau membuatnya menjadi tumisan atau sup.

Dengan mengonsumsi makanan tinggi protein untuk sarapan, Anda akan mendapatkan energi yang cukup untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Selain itu, makanan tinggi protein juga membantu menjaga kesehatan otot dan mempercepat proses pemulihan tubuh. Jadi, jangan lupa untuk memasukkan makanan tinggi protein ke dalam menu sarapan Anda setiap harinya. Semoga bermanfaat!

Hailey Bieber luncurkan produk perona pipi terbaru

Hailey Bieber luncurkan produk perona pipi terbaru

Hailey Bieber, model dan selebriti dunia, baru-baru ini meluncurkan produk perona pipi terbaru dalam rangkaian koleksi makeupnya. Produk tersebut diberi nama “Blush Babe” dan dijual secara eksklusif di toko online resmi miliknya.

Blush Babe merupakan produk perona pipi berbentuk krim yang memiliki tekstur ringan dan mudah untuk diaplikasikan. Warna-warna yang ditawarkan pun sangat natural dan cocok untuk berbagai jenis kulit. Dengan formula yang tahan lama, Blush Babe diklaim dapat memberikan hasil yang menawan sepanjang hari.

Hailey Bieber sendiri mengaku sangat antusias dengan peluncuran produk terbarunya ini. Ia berharap Blush Babe dapat menjadi salah satu produk favorit para penggemarnya dan membantu mereka untuk tampil lebih percaya diri dalam berbagai kesempatan.

Tak hanya itu, Hailey Bieber juga memberikan tips penggunaan Blush Babe kepada para penggemar. Ia menyarankan untuk mengaplikasikan produk ini dengan lembut dan merata di pipi untuk memberikan efek alami dan fresh.

Bagi para penggemar makeup dan produk kecantikan, Blush Babe dari Hailey Bieber bisa menjadi pilihan yang tepat untuk menambah koleksi makeup mereka. Dengan kualitas yang terjamin dan didesain oleh salah satu selebriti ternama dunia, Blush Babe diharapkan dapat menjadi produk yang diminati oleh banyak orang.

Yayasan WINGS Peduli tanam ratusan pohon mangrove

Yayasan WINGS Peduli tanam ratusan pohon mangrove

Yayasan WINGS Peduli tanam ratusan pohon mangrove

Yayasan WINGS Peduli, sebuah organisasi nirlaba yang berfokus pada pelestarian lingkungan hidup, baru-baru ini meluncurkan program penanaman pohon mangrove di wilayah pesisir Indonesia. Program ini bertujuan untuk melindungi ekosistem pesisir dan memberikan manfaat ekonomi bagi masyarakat setempat.

Pohon mangrove dipilih karena memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga keseimbangan ekosistem pesisir. Mereka mampu melindungi pantai dari erosi, menyerap karbon dioksida, dan menyediakan tempat tinggal bagi berbagai jenis hewan laut. Selain itu, mangrove juga memiliki nilai ekonomi yang tinggi, seperti sebagai sumber kayu bakar, bahan bangunan, dan tempat penangkapan ikan.

Dalam program ini, Yayasan WINGS Peduli bekerja sama dengan komunitas lokal untuk menanam ratusan pohon mangrove di sepanjang garis pantai. Proses penanaman dilakukan dengan hati-hati dan sesuai dengan prinsip-prinsip keberlanjutan, agar mangrove yang ditanam dapat tumbuh dengan baik dan memberikan manfaat jangka panjang.

Selain penanaman pohon mangrove, Yayasan WINGS Peduli juga memberikan pelatihan kepada masyarakat setempat tentang pentingnya menjaga lingkungan hidup, serta cara-cara berkelanjutan dalam memanfaatkan sumber daya alam. Hal ini diharapkan dapat meningkatkan kesadaran dan kepedulian masyarakat terhadap lingkungan sekitar mereka.

Dengan adanya program penanaman pohon mangrove ini, Yayasan WINGS Peduli berharap dapat memberikan kontribusi positif bagi pelestarian ekosistem pesisir Indonesia. Semoga dengan upaya bersama, kita dapat menjaga kelestarian lingkungan hidup untuk generasi-generasi yang akan datang.

KOWANI sebut pelestarian kebaya dapat gerakkan ekonomi bangsa

KOWANI sebut pelestarian kebaya dapat gerakkan ekonomi bangsa

Kebaya, pakaian tradisional Indonesia yang elegan dan anggun, telah lama menjadi simbol kebanggaan bagi wanita Indonesia. Dikenal dengan motif batiknya yang indah dan desain yang unik, kebaya tidak hanya menjadi bagian dari budaya kita, tetapi juga memiliki potensi besar dalam mendukung perekonomian bangsa.

KOWANI (Kongres Wanita Indonesia), sebuah organisasi yang berkomitmen untuk memajukan perempuan Indonesia, telah menyatakan bahwa pelestarian kebaya dapat menjadi salah satu cara untuk menggerakkan perekonomian bangsa. Dengan mempromosikan kebaya sebagai pakaian yang elegan dan berkelas, kita dapat meningkatkan minat masyarakat dalam mengenakan kebaya, yang pada gilirannya akan mendukung industri kebaya dan industri kreatif Indonesia secara keseluruhan.

Selain itu, pelestarian kebaya juga dapat membuka peluang bisnis baru bagi para perajin kebaya dan pengrajin batik. Dengan meningkatnya permintaan akan kebaya, para perajin dapat mengembangkan kreativitas mereka dalam menciptakan desain kebaya yang modern namun tetap mempertahankan nilai tradisionalnya. Hal ini akan memberikan peluang untuk meningkatkan penjualan kebaya baik di dalam negeri maupun di pasar internasional.

Tidak hanya itu, promosi kebaya juga dapat mendukung pariwisata Indonesia. Kebaya seringkali menjadi daya tarik bagi wisatawan mancanegara yang tertarik untuk mengetahui lebih jauh tentang budaya Indonesia. Dengan memperkenalkan kebaya sebagai bagian dari warisan budaya Indonesia, kita dapat menarik minat wisatawan untuk mengunjungi Indonesia dan membeli produk kebaya asli Indonesia.

Dengan demikian, KOWANI berpendapat bahwa pelestarian kebaya bukan hanya tentang menjaga tradisi dan budaya kita, tetapi juga memiliki potensi besar dalam menggerakkan perekonomian bangsa. Melalui promosi kebaya, kita dapat mendukung para perajin kebaya, pengrajin batik, dan industri kreatif Indonesia secara keseluruhan. Dengan demikian, mari kita bersama-sama membangun kebanggaan atas kebaya sebagai pakaian tradisional Indonesia yang anggun dan mempesona.

Deby Vinski jadi pemimpin rapat Badan Stem Cell Dunia di Geneva

Deby Vinski jadi pemimpin rapat Badan Stem Cell Dunia di Geneva

Deby Vinski, seorang ahli bioteknologi asal Indonesia, telah terpilih sebagai pemimpin rapat Badan Stem Cell Dunia di Geneva. Ini merupakan prestasi yang luar biasa bagi Deby dan juga bangsa Indonesia.

Badan Stem Cell Dunia adalah organisasi internasional yang bertujuan untuk memajukan penelitian dan pengembangan dalam bidang sel induk atau stem cell. Sel induk merupakan sel yang memiliki kemampuan untuk berkembang menjadi berbagai jenis sel tubuh yang berbeda. Penelitian dalam bidang ini diharapkan dapat memberikan solusi untuk berbagai penyakit degeneratif dan mempercepat proses penyembuhan.

Deby Vinski telah lama menjadi ahli di bidang bioteknologi dan memiliki pengalaman yang luas dalam penelitian sel induk. Kepemimpinannya dalam rapat Badan Stem Cell Dunia di Geneva menunjukkan pengakuan atas keahliannya dan juga dedikasinya dalam memajukan bidang ini.

Indonesia patut berbangga memiliki seorang Deby Vinski yang mampu bersaing dan mendapatkan pengakuan di tingkat internasional. Keberhasilannya ini juga diharapkan dapat menjadi inspirasi bagi para ahli muda di Indonesia untuk terus mengembangkan diri dan berkontribusi dalam penelitian ilmiah.

Semoga dengan kepemimpinan Deby Vinski, penelitian dan pengembangan dalam bidang sel induk dapat semakin berkembang dan memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan manusia di seluruh dunia. Teruslah menginspirasi dan memajukan ilmu pengetahuan, Deby Vinski!

Simak Instagram Creator Marketplace hingga resep olahan daging kurban

Simak Instagram Creator Marketplace hingga resep olahan daging kurban

Simak Instagram Creator Marketplace hingga resep olahan daging kurban

Instagram saat ini menjadi platform yang sangat populer di Indonesia, tidak hanya sebagai media sosial untuk berbagi foto dan video, tetapi juga sebagai tempat untuk berjualan dan beriklan. Salah satu fitur terbaru yang ditawarkan oleh Instagram adalah Creator Marketplace, yang memungkinkan para influencer dan content creator untuk bekerja sama dengan merek dan perusahaan untuk membuat konten bersama.

Dengan adanya Creator Marketplace, para influencer dapat dengan mudah menghubungkan diri dengan merek yang sesuai dengan niche mereka dan mendapatkan kesempatan untuk bekerja sama dalam berbagai kampanye dan proyek. Hal ini tentunya memberikan peluang yang lebih besar bagi para content creator untuk mengembangkan karir mereka di dunia digital.

Selain membahas tentang Creator Marketplace, saat ini juga sedang memasuki musim kurban di Indonesia, di mana banyak orang yang membeli dan memotong hewan kurban untuk dibagikan kepada yang membutuhkan. Salah satu olahan daging kurban yang populer adalah rendang. Rendang merupakan masakan tradisional Indonesia yang terbuat dari daging sapi yang dimasak dengan rempah-rempah dan santan hingga empuk dan berwarna kecoklatan.

Berikut adalah resep sederhana untuk membuat rendang daging kurban:

Bahan:
– 1 kg daging sapi, potong kecil-kecil
– 2 lembar daun salam
– 2 batang serai, memarkan
– 4 lembar daun jeruk
– 400 ml santan
– Minyak untuk menumis
– Garam secukupnya

Bumbu halus:
– 10 butir bawang merah
– 8 siung bawang putih
– 5 buah cabai merah besar
– 3 cm jahe
– 3 cm lengkuas
– 2 cm kunyit
– 1 sdt ketumbar
– 1 sdt merica
– 1 sdt jintan

Cara membuat:
1. Tumis bumbu halus hingga harum.
2. Masukkan daging sapi, daun salam, serai, dan daun jeruk. Aduk rata.
3. Tuangkan santan dan biarkan mendidih.
4. Masak dengan api kecil hingga daging empuk dan bumbu meresap.
5. Koreksi rasa dengan garam.

Demikianlah informasi tentang Creator Marketplace di Instagram dan resep olahan daging kurban yang bisa Anda coba di rumah. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!

MTs Ma’arif Sidaraja masifkan TTD ke remaja putri untuk cegah anemia

MTs Ma’arif Sidaraja masifkan TTD ke remaja putri untuk cegah anemia

MTs Ma’arif Sidaraja Masifkan TTD ke Remaja Putri untuk Cegah Anemia

Anemia merupakan kondisi dimana tubuh mengalami kekurangan sel darah merah atau hemoglobin. Kondisi ini seringkali terjadi pada remaja putri yang sedang mengalami masa pertumbuhan. Untuk mencegah anemia, MTs Ma’arif Sidaraja mengadakan program donor darah secara massal kepada para siswi.

Program ini dilakukan sebagai upaya untuk meningkatkan kesehatan para siswi dan juga sebagai bentuk kepedulian terhadap kesehatan masyarakat. Dengan mendonorkan darah, para siswi tidak hanya membantu orang lain yang membutuhkan darah, namun juga dapat menjaga kesehatan tubuh mereka sendiri.

Kepala sekolah MTs Ma’arif Sidaraja, Bapak Ahmad, mengatakan bahwa program donor darah ini telah dilakukan secara rutin setiap tahunnya. Namun, kali ini mereka memfokuskan program ini kepada para remaja putri untuk mengajarkan pentingnya menjaga kesehatan dan mencegah anemia sejak dini.

“Anemia dapat membuat tubuh menjadi lemah dan mudah lelah. Oleh karena itu, kami mengajak para siswi untuk peduli terhadap kesehatan mereka sendiri dengan rutin melakukan donor darah dan menjaga pola makan yang sehat,” ujar Bapak Ahmad.

Para siswi yang mengikuti program donor darah ini pun merasa senang dapat berpartisipasi dalam kegiatan yang bermanfaat ini. Mereka berharap dengan melakukan donor darah, mereka dapat membantu orang lain yang membutuhkan darah serta menjaga kesehatan tubuh mereka sendiri.

Selain program donor darah, MTs Ma’arif Sidaraja juga melakukan sosialisasi tentang pentingnya pola makan yang sehat dan bergizi untuk mencegah anemia. Mereka juga memberikan edukasi tentang pentingnya menjaga kesehatan tubuh melalui olahraga dan gaya hidup sehat lainnya.

Dengan adanya program ini, diharapkan para siswi dapat lebih peduli terhadap kesehatan mereka sendiri dan juga masyarakat sekitar. Semoga program ini dapat menjadi contoh bagi sekolah lainnya untuk melakukan kegiatan serupa guna mencegah anemia dan meningkatkan kesehatan masyarakat secara keseluruhan.

Lima resep olahan daging sapi dan kambing untuk sambut Idul Adha

Lima resep olahan daging sapi dan kambing untuk sambut Idul Adha

Idul Adha merupakan salah satu hari raya besar umat Islam yang dirayakan setiap tahun. Hari raya ini identik dengan penyembelihan hewan kurban, seperti daging sapi dan kambing. Daging hasil kurban ini kemudian diolah menjadi berbagai macam hidangan lezat untuk disantap bersama keluarga dan kerabat.

Berikut ini lima resep olahan daging sapi dan kambing yang bisa Anda coba untuk menyambut Idul Adha:

1. Sate Sapi
Sate sapi adalah hidangan yang cukup populer di Indonesia. Daging sapi dipotong kecil-kecil lalu ditusuk dengan tusukan sate, kemudian dipanggang dengan bumbu kacang yang gurih. Sate sapi biasanya disajikan dengan nasi, lontong, atau ketupat.

2. Gulai Kambing
Gulai kambing adalah hidangan khas Padang yang terbuat dari daging kambing yang dimasak dengan bumbu rempah-rempah yang kaya rasa. Gulai kambing biasanya disajikan dengan nasi hangat dan acar.

3. Rendang Sapi
Rendang sapi adalah hidangan khas Minang yang terbuat dari daging sapi yang dimasak dalam santan dan rempah-rempah hingga empuk dan berkuah kental. Rendang sapi biasanya disajikan dengan nasi putih hangat.

4. Sop Kambing
Sop kambing adalah hidangan sup yang terbuat dari daging kambing yang dimasak dengan berbagai sayuran seperti wortel, kentang, dan tomat. Sop kambing biasanya disajikan dengan nasi atau mie.

5. Daging Sapi Panggang
Daging sapi panggang adalah hidangan yang cukup mudah dibuat. Daging sapi dipanggang dengan bumbu rempah dan saus hingga matang dan beraroma harum. Daging sapi panggang biasanya disajikan dengan saus sambal dan nasi hangat.

Itulah lima resep olahan daging sapi dan kambing yang bisa Anda coba untuk menyambut Idul Adha. Selamat mencoba dan selamat menyantap hidangan lezat bersama keluarga dan kerabat tercinta. Selamat Idul Adha!

ArtScience Museum hadirkan beragam pameran ikon seni perempuan

ArtScience Museum hadirkan beragam pameran ikon seni perempuan

ArtScience Museum di Singapura kembali hadirkan pameran yang menarik perhatian pengunjung, kali ini dengan tema “Ikon Seni Perempuan”. Pameran ini menampilkan karya-karya seni dari berbagai seniman perempuan ternama dari seluruh dunia, yang mencerminkan kekuatan, keindahan, dan keunikan perempuan dalam seni.

Pameran ini merupakan kesempatan langka bagi pengunjung untuk melihat dan mengapresiasi karya-karya seni yang dibuat oleh para perempuan seniman yang telah memberikan kontribusi besar dalam dunia seni. Melalui karya-karya mereka, pengunjung dapat memahami berbagai perspektif dan pengalaman perempuan dalam menciptakan karya seni yang menginspirasi, memprovokasi, dan menggerakkan hati.

Salah satu karya yang paling mencolok dalam pameran ini adalah lukisan-lukisan indah dari seniman perempuan terkenal seperti Frida Kahlo, Georgia O’Keeffe, dan Yayoi Kusama. Lukisan-lukisan ini mencerminkan kekuatan emosional, keindahan alami, dan ketidakberaturan dalam kehidupan perempuan, serta memperlihatkan keberanian dan kekuatan dalam menyuarakan isi hati dan pikiran mereka melalui karya seni.

Selain lukisan, pameran “Ikon Seni Perempuan” juga menampilkan karya-karya seni lainnya seperti patung, instalasi seni, fotografi, dan karya seni multimedia yang menarik perhatian pengunjung dengan keindahan dan keunikan mereka. Pengunjung dapat merasakan kekuatan dan keindahan perempuan dalam seni melalui berbagai medium seni yang dipamerkan dalam pameran ini.

ArtScience Museum dengan bangga menghadirkan pameran “Ikon Seni Perempuan” ini sebagai bentuk apresiasi terhadap kontribusi besar para seniman perempuan dalam dunia seni. Pameran ini juga diharapkan dapat menjadi inspirasi bagi generasi muda untuk menghargai dan mendukung karya seni yang diciptakan oleh perempuan, serta merayakan keberagaman dan keunikan dalam dunia seni.

Bagi para pecinta seni dan pengunjung yang ingin merasakan kekuatan dan keindahan karya seni perempuan, jangan lewatkan kesempatan untuk mengunjungi pameran “Ikon Seni Perempuan” di ArtScience Museum. Pameran ini akan berlangsung untuk jangka waktu tertentu, sehingga segera rencanakan kunjungan Anda dan nikmati pengalaman seni yang menginspirasi di museum ini.

UNIQLO hadirkan koleksi t-shirt kolaborasi dengan anime “One Piece”

UNIQLO hadirkan koleksi t-shirt kolaborasi dengan anime “One Piece”

UNIQLO hadirkan koleksi t-shirt kolaborasi dengan anime “One Piece”

UNIQLO, merek pakaian asal Jepang, telah mengumumkan kolaborasi terbarunya dengan salah satu anime populer, “One Piece”. Kolaborasi ini akan menghadirkan koleksi t-shirt yang terinspirasi dari karakter-karakter ikonis dalam anime tersebut.

“One Piece” merupakan salah satu anime yang telah mendapatkan banyak penggemar di seluruh dunia. Dengan cerita yang menarik dan karakter-karakter yang unik, anime ini telah berhasil mencuri hati banyak orang, termasuk para pecinta fashion.

Koleksi t-shirt kolaborasi antara UNIQLO dan “One Piece” ini akan menghadirkan desain-desain yang menarik dan keren. Beberapa karakter seperti Monkey D. Luffy, Roronoa Zoro, Nami, dan Usopp akan menjadi inspirasi untuk desain-desain t-shirt yang akan dirilis.

Selain itu, t-shirt-tshirt dalam koleksi ini juga akan dibuat dengan kualitas yang tinggi dan nyaman dipakai. Bahan yang digunakan akan memberikan kenyamanan saat dipakai sehari-hari, sehingga para penggemar “One Piece” bisa tampil trendy dan stylish dengan koleksi ini.

Koleksi t-shirt kolaborasi antara UNIQLO dan “One Piece” ini akan menjadi pilihan yang tepat bagi para penggemar anime yang ingin mengekspresikan cinta mereka terhadap anime tersebut melalui fashion. Dengan desain-desain yang menarik dan kualitas yang baik, koleksi ini pasti akan menjadi incaran banyak orang.

Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk memiliki koleksi t-shirt kolaborasi antara UNIQLO dan “One Piece” ini. Segera dapatkan t-shirt favorit Anda dan tunjukkan kepada dunia bahwa Anda adalah seorang penggemar sejati dari anime “One Piece”!

Edukasi keluarga dan pekerjaan kendala beri ASI di Kecamatan Paseh

Edukasi keluarga dan pekerjaan kendala beri ASI di Kecamatan Paseh

Edukasi Keluarga dan Kendala Pekerjaan dalam Memberikan ASI di Kecamatan Paseh

Air Susu Ibu (ASI) merupakan makanan terbaik bagi bayi yang baru lahir. ASI memiliki banyak manfaat untuk kesehatan bayi, mulai dari memberikan nutrisi yang dibutuhkan hingga memperkuat sistem kekebalan tubuh bayi. Namun, sayangnya masih banyak ibu yang mengalami kendala dalam memberikan ASI eksklusif kepada bayinya.

Salah satu kecamatan di Jawa Barat yang mengalami kendala dalam memberikan ASI adalah Kecamatan Paseh. Meskipun di Kecamatan Paseh telah dilakukan berbagai program edukasi tentang pentingnya memberikan ASI eksklusif, namun masih banyak ibu yang mengalami kesulitan dalam memberikan ASI kepada bayinya.

Salah satu kendala yang sering dihadapi oleh ibu di Kecamatan Paseh adalah pekerjaan. Banyak ibu yang harus bekerja di luar rumah sehingga sulit untuk memberikan ASI eksklusif kepada bayinya. Selain itu, kurangnya pengetahuan tentang teknik menyusui yang benar juga menjadi kendala dalam memberikan ASI.

Untuk mengatasi kendala tersebut, diperlukan peran penting dari keluarga dan masyarakat sekitar. Keluarga dapat memberikan dukungan kepada ibu yang sedang menyusui, baik dalam hal moral maupun materiil. Selain itu, masyarakat juga dapat memberikan dukungan dengan memberikan informasi dan edukasi kepada ibu yang sedang menyusui.

Program-program edukasi tentang pentingnya memberikan ASI eksklusif juga perlu terus ditingkatkan. Dengan adanya program edukasi yang efektif, diharapkan ibu di Kecamatan Paseh dapat lebih mudah dalam memberikan ASI kepada bayinya. Dengan begitu, kesehatan bayi di Kecamatan Paseh dapat terjaga dengan baik.

Dengan kerjasama antara keluarga, masyarakat, dan pemerintah, diharapkan kendala dalam memberikan ASI di Kecamatan Paseh dapat teratasi dan kesehatan bayi di wilayah tersebut dapat terjaga dengan baik. Semoga program-program edukasi tentang pentingnya memberikan ASI eksklusif dapat terus ditingkatkan sehingga ibu di Kecamatan Paseh dapat lebih mudah dalam memberikan ASI kepada bayinya.

Menyantap kuliner Jepang di restoran tertinggi di Jakarta!

Menyantap kuliner Jepang di restoran tertinggi di Jakarta!

Jepang adalah salah satu negara yang terkenal dengan kuliner lezat dan unik. Dari sushi, ramen, hingga tempura, makanan Jepang selalu menjadi favorit bagi pecinta kuliner di seluruh dunia. Di Jakarta sendiri, Anda bisa menemukan berbagai restoran Jepang yang menawarkan menu-menu autentik dari negeri Sakura tersebut.

Namun, jika Anda ingin menikmati kuliner Jepang sambil menikmati pemandangan kota Jakarta yang spektakuler, restoran tertinggi di Jakarta bisa menjadi pilihan yang tepat. Salah satu restoran tersebut adalah Henshin, yang terletak di lantai 68 The Westin Jakarta.

Henshin menawarkan pengalaman kuliner Jepang yang eksklusif dengan menu-menu khas dari Jepang. Mulai dari sushi, sashimi, hingga ramen, semua disajikan dengan cita rasa yang autentik dan bahan-bahan yang segar. Selain itu, Henshin juga menawarkan menu fusion yang menggabungkan cita rasa Jepang dengan sentuhan modern yang unik.

Tak hanya itu, restoran ini juga menawarkan pemandangan yang luar biasa dari ketinggian 68 lantai. Anda bisa menikmati panorama kota Jakarta yang megah sambil menyantap hidangan lezat dari Jepang. Suasana yang romantis dan elegan membuat makan malam di Henshin menjadi pengalaman yang tak terlupakan.

Tak heran jika Henshin menjadi salah satu destinasi favorit bagi para pencinta kuliner yang ingin merasakan sensasi makan malam yang berbeda. Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk menyantap kuliner Jepang di restoran tertinggi di Jakarta ini. Dapatkan pengalaman kuliner yang tak terlupakan dan pemandangan yang spektakuler hanya di Henshin, The Westin Jakarta!

Waspada demam kuning saat bepergian ke luar negeri

Waspada demam kuning saat bepergian ke luar negeri

Waspada Demam Kuning Saat Bepergian ke Luar Negeri

Demam kuning adalah penyakit yang disebabkan oleh virus yang dibawa oleh nyamuk Aedes aegypti. Penyakit ini dapat menyebabkan gejala seperti demam tinggi, sakit kepala, mual, muntah, nyeri otot, dan ruam kulit. Jika tidak diobati dengan cepat, demam kuning dapat menjadi fatal.

Saat bepergian ke luar negeri, terutama ke daerah yang endemis demam kuning, penting untuk waspada dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat. Berikut ini adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda mencegah terkena demam kuning saat bepergian ke luar negeri:

1. Vaksinasi Demam Kuning
Sebelum bepergian ke daerah yang endemis demam kuning, pastikan Anda sudah mendapatkan vaksinasi demam kuning. Vaksin ini harus diberikan setidaknya 10 hari sebelum keberangkatan agar cukup waktu bagi tubuh untuk membentuk kekebalan terhadap virus demam kuning.

2. Gunakan Repellent
Saat berada di daerah yang berpotensi terkena gigitan nyamuk, selalu gunakan repellent yang mengandung DEET atau picaridin. Oleskan repellent secara merata pada kulit dan pakaian Anda untuk menghindari gigitan nyamuk yang bisa membawa virus demam kuning.

3. Gunakan Kelambu
Jika menginap di tempat yang tidak terlindungi dari nyamuk, pastikan untuk menggunakan kelambu saat tidur. Kelambu ini akan membantu melindungi Anda dari gigitan nyamuk saat Anda sedang tidur.

4. Kenakan Pakaian yang Tepat
Kenakan pakaian yang menutupi sebagian besar tubuh Anda, terutama saat berada di luar ruangan atau di daerah yang banyak nyamuk. Hindari mengenakan pakaian yang terlalu tipis atau terbuka yang bisa memudahkan nyamuk untuk menggigit.

5. Hindari Daerah Berair
Hindari daerah yang berpotensi menjadi sarang nyamuk, seperti genangan air atau tempat pembuangan sampah. Nyamuk Aedes aegypti biasanya berkembang biak di tempat-tempat seperti ini, sehingga sebisa mungkin hindari daerah-daerah tersebut.

Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat mengurangi risiko terkena demam kuning saat bepergian ke luar negeri. Tetap waspada dan selalu perhatikan lingkungan sekitar Anda agar dapat menghindari gigitan nyamuk yang bisa membawa virus penyakit berbahaya ini. Semoga perjalanan Anda aman dan menyenangkan!

Merokok bisa picu masalah kesehatan hingga tiga kali lipat lebih parah

Merokok bisa picu masalah kesehatan hingga tiga kali lipat lebih parah

Merokok telah lama dikenal sebagai kebiasaan buruk yang dapat merugikan kesehatan seseorang. Bukan hanya bagi perokok aktif, tetapi juga bagi orang-orang di sekitarnya yang terpapar asap rokok. Bahaya rokok terhadap kesehatan telah terbukti oleh berbagai penelitian, namun masih banyak orang yang mengabaikan risiko tersebut.

Menurut penelitian terbaru, merokok dapat memicu masalah kesehatan hingga tiga kali lipat lebih parah dibandingkan dengan orang yang tidak merokok. Asap rokok mengandung ribuan zat kimia berbahaya yang dapat merusak organ-organ dalam tubuh, seperti paru-paru, jantung, dan saluran pernapasan. Risiko terkena penyakit serius seperti kanker, penyakit jantung, stroke, dan gangguan pernapasan menjadi lebih tinggi bagi perokok.

Selain itu, merokok juga dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan lainnya, seperti gangguan pencernaan, penurunan fungsi otak, gangguan kehamilan, serta masalah kulit dan gigi. Bahkan, merokok juga dapat menyebabkan impotensi pada pria dan menopause dini pada wanita.

Dampak buruk merokok tidak hanya dirasakan oleh perokok aktif, tetapi juga oleh orang-orang di sekitarnya yang terpapar asap rokok. Bahkan, anak-anak yang tinggal bersama perokok memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit pernapasan, asma, dan gangguan perkembangan mental.

Untuk itu, penting bagi kita semua untuk menghindari kebiasaan merokok dan menjauhi lingkungan yang terpapar asap rokok. Selain itu, perlu adanya edukasi dan sosialisasi tentang bahaya merokok bagi kesehatan agar masyarakat semakin sadar akan risiko yang ditimbulkan. Kesehatan adalah harta yang paling berharga, jadi mari jaga kesehatan kita dengan menjauhi kebiasaan merokok dan hidup sehat.

Ketahui tren perawatan koktail untuk kulit bercahaya dan sehat

Ketahui tren perawatan koktail untuk kulit bercahaya dan sehat

Kulit yang sehat dan bercahaya adalah impian setiap orang, terutama para wanita. Untuk mencapai kulit yang sempurna, tidak hanya perlu menjaga pola makan dan gaya hidup sehat, tetapi juga perlu memberikan perawatan yang tepat untuk kulit.

Salah satu tren perawatan kulit yang sedang populer saat ini adalah perawatan koktail. Perawatan ini mengombinasikan beberapa jenis produk perawatan kulit untuk memberikan hasil yang lebih optimal. Biasanya, koktail perawatan kulit terdiri dari serum, pelembab, dan kadang-kadang juga campuran bahan alami seperti madu atau minyak kelapa.

Salah satu manfaat dari perawatan koktail adalah kemampuannya untuk menyesuaikan diri dengan kebutuhan khusus kulit kita. Misalnya, jika kulit kita sedang kering, kita dapat mencampurkan beberapa tetes minyak argan ke dalam pelembab kita untuk memberikan kelembapan ekstra. Atau jika kita memiliki masalah jerawat, kita dapat menambahkan sedikit asam salisilat ke dalam serum kita untuk membantu mengatasi jerawat.

Perawatan koktail juga dapat membantu meningkatkan penyerapan produk ke dalam kulit. Dengan mengombinasikan beberapa produk perawatan, kita dapat memastikan bahwa semua nutrisi dan bahan aktif dari produk tersebut dapat diserap dengan baik oleh kulit kita.

Namun, sebelum mencoba perawatan koktail, kita perlu memastikan bahwa kita memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit kita. Konsultasikan dengan ahli perawatan kulit atau dermatologis untuk mendapatkan saran yang tepat.

Dengan mengikuti tren perawatan koktail ini, kita dapat mencapai kulit yang bercahaya, sehat, dan terlihat lebih muda. Jadi, jangan ragu untuk mencoba perawatan koktail untuk mencapai kulit impian kita.

Peringati Hari Lingkungan Hidup dengan peragaan busana berbahan daur ulang

Peringati Hari Lingkungan Hidup dengan peragaan busana berbahan daur ulang

Peringati Hari Lingkungan Hidup dengan Peragaan Busana Berbahan Daur Ulang

Hari Lingkungan Hidup diperingati setiap tahunnya pada tanggal 5 Juni sebagai bentuk kesadaran akan pentingnya menjaga kelestarian alam. Salah satu cara untuk merayakan hari ini adalah dengan melakukan berbagai kegiatan yang ramah lingkungan, salah satunya adalah melalui peragaan busana berbahan daur ulang.

Peragaan busana berbahan daur ulang menjadi salah satu cara yang kreatif untuk mengurangi limbah tekstil dan mendukung gerakan zero waste fashion. Dengan memanfaatkan bahan-bahan bekas yang sudah tidak terpakai lagi, kita dapat mengurangi dampak negatif terhadap lingkungan.

Melalui peragaan busana berbahan daur ulang, kita juga dapat meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya pengelolaan sampah secara bijak. Dengan melihat hasil karya busana yang indah dan kreatif dari bahan-bahan daur ulang, diharapkan dapat menginspirasi orang untuk lebih peduli terhadap lingkungan.

Tidak hanya itu, peragaan busana berbahan daur ulang juga dapat menjadi ajang promosi bagi para desainer lokal yang peduli terhadap lingkungan. Mereka dapat menunjukkan kepada masyarakat bahwa busana berbahan daur ulang juga bisa terlihat modis dan menarik.

Peragaan busana berbahan daur ulang juga dapat menjadi sarana edukasi bagi masyarakat tentang pentingnya mengurangi sampah tekstil dan mendukung industri fashion yang lebih berkelanjutan. Dengan cara ini, kita dapat membantu menjaga kelestarian alam dan mendukung upaya pemerintah dalam mengurangi dampak negatif terhadap lingkungan.

Jadi, mari kita rayakan Hari Lingkungan Hidup dengan cara yang kreatif dan ramah lingkungan, salah satunya melalui peragaan busana berbahan daur ulang. Dengan begitu, kita dapat berkontribusi dalam menjaga kelestarian alam untuk generasi yang akan datang. Selamat Hari Lingkungan Hidup!

Tanda-tanda tubuh kurang gerak pada siang hari

Tanda-tanda tubuh kurang gerak pada siang hari

Tubuh kita membutuhkan gerakan untuk tetap sehat dan bugar. Namun, ada banyak orang yang mengalami kurang gerak pada siang hari karena berbagai alasan seperti pekerjaan yang membutuhkan duduk di depan komputer atau televisi, atau bahkan hanya karena malas untuk bergerak.

Tanda-tanda tubuh kurang gerak pada siang hari bisa beragam. Salah satunya adalah merasa lelah dan lesu tanpa alasan yang jelas. Hal ini disebabkan karena ketika tubuh tidak bergerak, otot-otot kita menjadi kaku dan tidak bisa berfungsi dengan baik. Sehingga, tubuh akan terasa lemas dan lelah.

Selain itu, kurang gerak juga dapat menyebabkan penurunan metabolisme tubuh. Ketika tubuh tidak bergerak, proses metabolisme tubuh akan menjadi lambat sehingga kalori yang masuk tidak dapat terbakar dengan baik. Akibatnya, berat badan akan cenderung meningkat dan bisa berpotensi untuk mengalami obesitas.

Kurang gerak juga dapat berdampak pada kesehatan jantung dan pembuluh darah. Ketika tubuh tidak bergerak, risiko terjadinya penyakit jantung dan hipertensi akan meningkat. Selain itu, kurang gerak juga dapat menyebabkan penumpukan lemak di dalam tubuh yang dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti diabetes dan kolesterol tinggi.

Untuk mengatasi tanda-tanda tubuh kurang gerak pada siang hari, ada beberapa hal yang bisa dilakukan. Salah satunya adalah dengan rajin berolahraga. Cukup dengan berjalan kaki atau bersepeda selama 30 menit setiap hari sudah cukup untuk menjaga tubuh tetap bugar dan sehat. Selain itu, jangan lupa untuk sering berdiri dan bergerak saat bekerja untuk mencegah kaku dan pegal di tubuh.

Jadi, jangan biarkan tubuh Anda kurang gerak pada siang hari. Mulailah untuk lebih aktif dan bergerak agar tubuh tetap sehat dan bugar. Dengan menjaga pola hidup yang sehat dan bergerak cukup, Anda dapat mencegah berbagai penyakit dan menjaga kesehatan tubuh Anda.

Ciri kulit wajah yang sehat menurut dokter

Ciri kulit wajah yang sehat menurut dokter

Kulit wajah yang sehat merupakan impian bagi setiap orang. Kulit yang sehat tidak hanya tampak cantik, tetapi juga menandakan kondisi kesehatan tubuh yang baik. Menurut dokter kulit, ada beberapa ciri dari kulit wajah yang sehat yang perlu diperhatikan.

Pertama, kulit wajah yang sehat biasanya memiliki tekstur yang halus dan lembut. Kulit yang halus menandakan bahwa kulit tersebut terhidrasi dengan baik dan memiliki tingkat kelembaban yang seimbang. Hal ini dapat tercapai dengan rutin membersihkan wajah, menggunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit, dan menghindari paparan sinar matahari secara berlebihan.

Selain itu, kulit wajah yang sehat juga biasanya bebas dari jerawat dan komedo. Jerawat dan komedo merupakan masalah kulit yang sering terjadi akibat produksi minyak berlebih dan penumpukan sel kulit mati. Untuk mencegah jerawat dan komedo, penting untuk membersihkan wajah secara teratur, menggunakan produk perawatan kulit yang sesuai, dan menjaga pola makan yang sehat.

Warna kulit yang merata juga merupakan ciri dari kulit wajah yang sehat. Kulit yang sehat biasanya memiliki warna yang cerah dan merata tanpa adanya bintik-bintik gelap atau kemerahan. Untuk menjaga warna kulit tetap merata, disarankan untuk menggunakan tabir surya setiap hari dan menghindari paparan sinar matahari langsung.

Terakhir, kulit wajah yang sehat juga biasanya memiliki elastisitas yang baik. Elastisitas kulit menandakan bahwa kolagen dan elastin dalam kulit masih dalam kondisi baik. Untuk menjaga elastisitas kulit, penting untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran, serta rutin melakukan perawatan kulit yang tepat.

Dengan memperhatikan ciri-ciri kulit wajah yang sehat menurut dokter kulit, kita dapat menjaga kesehatan kulit wajah kita dan mendapatkan kulit yang cantik dan bersinar. Jangan lupa untuk selalu konsultasikan permasalahan kulit wajah Anda kepada dokter kulit agar dapat mendapatkan perawatan yang tepat dan efektif.

Perbedaan nyamuk aedes aegypti dan aedes albopictus penyebab DBD

Perbedaan nyamuk aedes aegypti dan aedes albopictus penyebab DBD

Dengue fever, or DBD, is a serious and potentially fatal disease that is transmitted by mosquitoes. The two main types of mosquitoes that are responsible for transmitting the disease are Aedes aegypti and Aedes albopictus. These two species of mosquitoes have some key differences that make them unique in terms of their ability to spread DBD.

Aedes aegypti is the primary vector of DBD and is commonly found in tropical and subtropical regions. This species is easily identifiable by its black and white striped legs and body. Aedes aegypti is known for being a highly efficient vector of DBD, as it is able to feed on multiple hosts in a single blood meal and has a high tolerance for urban environments. This species is also known for being a daytime feeder, which means that it is more likely to bite humans during the day when they are active.

On the other hand, Aedes albopictus is another species of mosquito that is capable of transmitting DBD. This species is commonly known as the Asian tiger mosquito due to its distinctive black and white striped pattern. Aedes albopictus is known for being a more versatile vector of DBD, as it is able to adapt to a wider range of environments and climates. This species is also known for being a more aggressive biter, as it is able to feed on multiple hosts in a single blood meal.

Despite their differences, both Aedes aegypti and Aedes albopictus are capable of spreading DBD through their bites. This is why it is important for individuals to take preventative measures to protect themselves from mosquito bites, such as using insect repellent, wearing long-sleeved clothing, and eliminating standing water around their homes. By understanding the differences between these two species of mosquitoes, individuals can better protect themselves and their communities from the threat of DBD.

Tasya Farasya lakukan “double cleansing” agar kulit bersih

Tasya Farasya lakukan “double cleansing” agar kulit bersih

Tasya Farasya adalah seorang beauty influencer ternama di Indonesia yang dikenal akan kecantikan dan keahliannya dalam merawat kulit. Salah satu rahasia kecantikannya adalah rutin melakukan double cleansing untuk membersihkan kulitnya.

Double cleansing merupakan metode membersihkan wajah yang dilakukan dalam dua tahap. Tahap pertama adalah membersihkan wajah dengan menggunakan cleanser berbasis minyak, kemudian diikuti dengan cleanser berbasis air. Metode ini sangat efektif untuk membersihkan sisa makeup, kotoran, dan minyak berlebih yang menempel pada kulit.

Tasya Farasya mengunggah video tutorial di kanal YouTube-nya yang menjelaskan betapa pentingnya double cleansing dalam rutinitas perawatan kulit. Menurutnya, double cleansing mampu membersihkan kulit secara menyeluruh dan mencegah timbulnya jerawat serta masalah kulit lainnya.

Selain itu, Tasya Farasya juga menekankan pentingnya pemilihan cleanser yang sesuai dengan jenis kulit. Bagi mereka yang memiliki kulit berminyak, disarankan menggunakan cleanser berbasis minyak untuk membersihkan kotoran dan minyak berlebih. Sedangkan untuk kulit kering, cleanser berbasis air lebih disarankan agar tidak membuat kulit semakin kering.

Dengan rutin melakukan double cleansing, Tasya Farasya berhasil menjaga kulitnya tetap bersih, sehat, dan bebas dari masalah kulit. Ia juga mengajak para pengikutnya untuk menjadikan double cleansing sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit mereka agar dapat merasakan manfaatnya secara maksimal.

Dengan tips dan trik dari Tasya Farasya, diharapkan para wanita di Indonesia dapat lebih peduli dan memperhatikan perawatan kulit mereka. Double cleansing bukan hanya sekedar tren, namun juga merupakan langkah penting dalam merawat kulit agar tetap sehat dan cantik.

Penderita aritmia disarankan tidak melakukan pijat di leher

Penderita aritmia disarankan tidak melakukan pijat di leher

Aritmia adalah kondisi medis yang ditandai oleh detak jantung yang tidak teratur. Penderita aritmia sering kali disarankan untuk menghindari aktivitas yang dapat memicu detak jantung tidak teratur, termasuk pijat di leher.

Pijat di leher dapat memberikan tekanan yang tidak sehat pada arteri dan saraf di daerah tersebut. Hal ini dapat memicu respons tubuh yang tidak diinginkan, termasuk peningkatan detak jantung dan tekanan darah. Bagi penderita aritmia, hal ini dapat menyebabkan kondisi mereka semakin memburuk.

Selain itu, pijat di leher juga dapat menyebabkan kerusakan pada jaringan otot dan saraf di daerah tersebut. Penderita aritmia cenderung memiliki sensitivitas yang lebih tinggi terhadap tekanan fisik, sehingga pijat di leher dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan bahkan risiko cedera.

Sebagai gantinya, penderita aritmia disarankan untuk mencari metode relaksasi dan terapi alternatif lain yang lebih aman bagi kondisi jantung mereka. Pengaturan detak jantung yang tidak teratur memerlukan perhatian khusus dan penanganan medis yang cermat, sehingga penting bagi penderita aritmia untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba terapi apa pun.

Pijat di leher mungkin merupakan pengalaman yang menyenangkan bagi sebagian orang, namun bagi penderita aritmia, aktivitas ini sebaiknya dihindari. Memperhatikan kondisi jantung dan memilih terapi yang tepat adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan dan kualitas hidup penderita aritmia.

Dokter: Butuh 4 minggu tentukan efek yang diberikan pembersih wajah

Dokter: Butuh 4 minggu tentukan efek yang diberikan pembersih wajah

Sebagai seorang dokter, saya seringkali mendapat pertanyaan dari pasien mengenai efek dari produk pembersih wajah yang mereka gunakan. Saya ingin menekankan pentingnya kesabaran dan konsistensi dalam menggunakan produk perawatan kulit, termasuk pembersih wajah.

Mungkin banyak dari kita yang mengharapkan hasil instan setelah menggunakan produk pembersih wajah baru. Namun, sebenarnya hal ini tidak realistis. Kulit memerlukan waktu untuk beradaptasi dengan produk baru dan menunjukkan perubahan yang signifikan. Oleh karena itu, saya sarankan untuk memberikan waktu minimal 4 minggu sebelum menentukan efek dari pembersih wajah yang digunakan.

Selama 4 minggu, perhatikan perubahan yang terjadi pada kulit Anda. Apakah ada peningkatan dalam tekstur kulit, kelembapan, atau bahkan penampilan pori-pori? Jika iya, maka itu adalah tanda bahwa produk pembersih wajah yang Anda gunakan efektif. Namun, jika tidak terlihat perubahan yang signifikan, mungkin produk tersebut tidak cocok untuk kulit Anda dan sebaiknya mencari alternatif lain.

Selain itu, saya juga ingin mengingatkan pentingnya konsistensi dalam menggunakan produk perawatan kulit. Gunakan produk pembersih wajah setiap hari, pagi dan malam, untuk hasil yang optimal. Jangan lupa untuk selalu membersihkan wajah sebelum tidur agar kulit dapat bernapas dan memperbaiki diri selama tidur.

Ingatlah bahwa setiap produk perawatan kulit memiliki waktu yang berbeda-beda untuk menunjukkan efeknya pada kulit. Kesabaran dan konsistensi adalah kunci utama dalam merawat kulit yang sehat dan cantik. Jadi, berikan waktu minimal 4 minggu untuk menentukan efek dari pembersih wajah yang Anda gunakan, dan jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter kulit jika Anda mengalami masalah kulit yang serius.

BNI dan Emirates gelar travel fair tawarkan tiket serta promo spesial

BNI dan Emirates gelar travel fair tawarkan tiket serta promo spesial

Bank BNI bekerja sama dengan maskapai Emirates menggelar travel fair yang menawarkan tiket pesawat serta promo spesial bagi para pelanggan. Travel fair ini diadakan dalam rangka memberikan kesempatan kepada masyarakat untuk merencanakan liburan mereka dengan harga yang lebih terjangkau.

Acara travel fair ini diadakan di beberapa lokasi di Indonesia dan menawarkan berbagai promo menarik, seperti diskon tiket pesawat, paket liburan, dan penawaran khusus untuk layanan tambahan selama perjalanan. Selain itu, ada juga program-program menarik seperti lucky draw dan doorprize bagi para pengunjung yang beruntung.

Dengan adanya travel fair ini, diharapkan para pelanggan dapat merencanakan liburan mereka dengan lebih mudah dan efisien. Mereka dapat memilih berbagai destinasi yang ditawarkan oleh Emirates, mulai dari destinasi populer hingga destinasi eksotis yang jarang dikunjungi.

Bank BNI sebagai mitra dalam acara ini turut memberikan kemudahan bagi para pelanggan dengan menyediakan berbagai opsi pembayaran yang fleksibel dan mudah. Para pelanggan juga dapat mendapatkan berbagai keuntungan dan fasilitas tambahan saat menggunakan kartu kredit BNI untuk melakukan transaksi di travel fair ini.

Dengan kerjasama antara Bank BNI dan Emirates dalam menggelar travel fair ini, diharapkan dapat memberikan pengalaman liburan yang lebih menyenangkan dan terjangkau bagi para pelanggan. Jadi, jangan lewatkan kesempatan ini untuk merencanakan liburan impian Anda bersama Bank BNI dan Emirates!

Satu sampel timun yang dijual di AS mengandung salmonella africana

Satu sampel timun yang dijual di AS mengandung salmonella africana

Timun adalah salah satu buah yang sering dikonsumsi oleh masyarakat di seluruh dunia, termasuk di Amerika Serikat. Namun, belakangan ini, timun menjadi sorotan karena ditemukan satu sampel timun yang mengandung bakteri salmonella africana.

Salmonella africana merupakan salah satu jenis bakteri yang dapat menyebabkan keracunan makanan pada manusia. Gejala keracunan makanan yang disebabkan oleh bakteri ini antara lain diare, mual, muntah, dan demam. Pada kasus yang lebih parah, keracunan makanan dapat menyebabkan dehidrasi dan bahkan kematian.

Penemuan satu sampel timun yang mengandung salmonella africana di AS menimbulkan kekhawatiran bagi konsumen. Pihak berwenang langsung mengambil tindakan dengan melakukan penarikan produk tersebut dari pasaran dan meminta konsumen untuk tidak mengonsumsi timun tersebut.

Selain itu, pihak berwenang juga melakukan investigasi lebih lanjut untuk mengetahui asal usul timun yang terkontaminasi bakteri tersebut. Hal ini dilakukan untuk mencegah penyebaran lebih lanjut dan memastikan keamanan makanan bagi masyarakat.

Para konsumen diimbau untuk selalu menjaga kebersihan dan keamanan makanan yang dikonsumsi. Pastikan untuk mencuci buah dan sayuran dengan bersih sebelum dikonsumsi, serta menghindari memakan makanan yang belum dimasak dengan baik.

Kasus ini juga menjadi pengingat bagi produsen dan pengecer makanan untuk selalu menjaga kualitas dan keamanan produk yang dijual. Kualitas produk yang baik akan memberikan kepercayaan bagi konsumen untuk terus mengonsumsinya.

Dengan kerja sama antara pihak berwenang, produsen, dan konsumen, diharapkan kasus seperti ini tidak terulang lagi di masa mendatang. Keamanan pangan adalah hal yang sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan masyarakat. Semoga kasus ini dapat menjadi pelajaran bagi semua pihak untuk lebih memperhatikan kualitas dan keamanan makanan yang dikonsumsi.

Stres dan kafein bisa picu gangguan irama jantung

Stres dan kafein bisa picu gangguan irama jantung

Stres dan kafein adalah dua faktor yang seringkali diabaikan namun dapat berdampak serius pada kesehatan jantung seseorang. Keduanya dapat memicu gangguan irama jantung yang berpotensi membahayakan nyawa.

Kafein adalah zat yang banyak terdapat dalam kopi, teh, minuman bersoda, serta cokelat. Konsumsi kafein yang berlebihan dapat meningkatkan detak jantung dan tekanan darah seseorang. Hal ini dapat menyebabkan gangguan irama jantung seperti aritmia, di mana detak jantung tidak teratur dan dapat berakibat fatal jika tidak segera diatasi.

Sementara itu, stres juga dapat memicu gangguan irama jantung. Ketika seseorang mengalami stres, tubuh akan melepaskan hormon stres seperti kortisol dan adrenalin. Hormon-hormon ini dapat meningkatkan detak jantung dan tekanan darah secara drastis, yang pada akhirnya dapat memicu gangguan irama jantung.

Menghindari stres dan mengurangi konsumsi kafein adalah langkah-langkah penting untuk mencegah gangguan irama jantung. Selain itu, penting juga untuk menjaga pola makan yang sehat, berolahraga secara teratur, dan mengelola stres dengan baik melalui teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga.

Jika Anda merasakan gejala gangguan irama jantung seperti detak jantung tidak teratur, pusing, atau sesak napas, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat. Jangan remehkan dampak stres dan kafein pada kesehatan jantung Anda, karena keduanya dapat memicu gangguan serius yang berpotensi mengancam nyawa.

Cara menolong penderita aritmia dengan gejala pingsan mendadak

Cara menolong penderita aritmia dengan gejala pingsan mendadak

Aritmia merupakan kondisi medis yang terjadi ketika jantung mengalami gangguan irama atau detak yang tidak teratur. Salah satu gejala aritmia yang sering dialami adalah pingsan mendadak. Ketika seseorang penderita aritmia tiba-tiba pingsan, tindakan cepat dan tepat sangat diperlukan untuk membantu menyelamatkan nyawa mereka.

Berikut adalah beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk membantu penderita aritmia dengan gejala pingsan mendadak:

1. Pastikan keselamatan penderita: Langkah pertama yang harus dilakukan adalah memastikan bahwa lingkungan sekitar penderita aman. Pastikan tidak ada benda tajam atau bahaya lain yang dapat membahayakan penderita.

2. Periksa tanda-tanda vital: Periksa denyut nadi dan pernapasan penderita. Jika tidak ada denyut nadi atau pernapasan, segera hubungi layanan darurat dan mulai melakukan RJP (Resusitasi Jantung Paru) atau CPR (Cardiopulmonary Resuscitation).

3. Letakkan penderita dalam posisi yang tepat: Jika penderita masih sadar namun merasa pusing atau lemas, baringkan mereka dengan posisi terlentang dan angkat kakinya lebih tinggi dari tubuhnya. Hal ini dapat membantu meningkatkan aliran darah ke otak.

4. Berikan pertolongan pertama: Jika penderita sudah pingsan, buka pakaian yang ketat dan longgar untuk memudahkan pernapasan. Jika penderita memiliki obat aritmia yang diresepkan oleh dokter, berikan obat tersebut sesuai petunjuk dokter.

5. Jangan panik: Selalu tetap tenang dan berusaha untuk tetap fokus dalam memberikan pertolongan kepada penderita. Panik hanya akan memperburuk kondisi penderita.

6. Pantau kondisi penderita: Setelah memberikan pertolongan pertama, pantau terus kondisi penderita dan berikan informasi yang diperlukan kepada tim medis yang akan datang.

Menolong penderita aritmia dengan gejala pingsan mendadak memang memerlukan keberanian dan pengetahuan yang cukup. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk selalu memahami gejala-gejala aritmia dan cara penanganannya. Ingatlah bahwa tindakan cepat dan tepat dapat membantu menyelamatkan nyawa penderita aritmia. Semoga informasi ini bermanfaat dan dapat membantu kita dalam memberikan pertolongan kepada mereka yang membutuhkan.

Taman Safari menggelar kompetisi foto dan video satwa IAPVC 2024

Taman Safari menggelar kompetisi foto dan video satwa IAPVC 2024

Taman Safari Indonesia kembali menggelar kompetisi foto dan video satwa yang bertajuk Indonesian Animal Photo Video Competition (IAPVC) 2024. Kompetisi ini merupakan ajang tahunan yang diadakan oleh Taman Safari sebagai upaya untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya pelestarian satwa liar di Indonesia.

Kompetisi IAPVC 2024 mengajak seluruh masyarakat Indonesia untuk turut berpartisipasi dalam mengabadikan keindahan satwa liar yang ada di Taman Safari. Peserta dapat mengirimkan karya foto atau video yang menampilkan keunikan dan keindahan satwa-satwa tersebut.

Selain sebagai ajang untuk menunjukkan keahlian dalam fotografi dan videografi, kompetisi ini juga bertujuan untuk memberikan edukasi kepada masyarakat tentang pentingnya pelestarian satwa liar. Melalui karya-karya yang dihasilkan, diharapkan masyarakat dapat lebih memahami betapa pentingnya menjaga keberagaman satwa di alam.

Para peserta akan dinilai berdasarkan kreativitas, teknik, dan kesesuaian dengan tema kompetisi. Pemenang akan mendapatkan berbagai hadiah menarik, termasuk tiket masuk gratis ke Taman Safari dan paket-paket wisata menarik lainnya.

Kompetisi IAPVC 2024 juga merupakan bagian dari upaya Taman Safari Indonesia dalam mendukung pelestarian satwa liar dan habitatnya. Melalui kegiatan seperti ini, diharapkan masyarakat dapat lebih peduli dan terlibat aktif dalam upaya pelestarian satwa liar di Indonesia.

Bagi Anda yang tertarik untuk mengikuti kompetisi ini, jangan ragu untuk segera mendaftar dan mengirimkan karya-karya terbaik Anda. Bersama kita dapat berkontribusi dalam melestarikan keberagaman satwa liar Indonesia untuk generasi mendatang.

Peragaan busana karya desainer Denpasar untuk populerkan kain tenun tradisional Bali

Peragaan busana karya desainer Denpasar untuk populerkan kain tenun tradisional Bali

Peragaan busana merupakan salah satu cara yang efektif untuk memperkenalkan karya desainer kepada masyarakat luas. Hal ini juga dapat menjadi sarana untuk mempromosikan budaya dan tradisi lokal, seperti yang dilakukan oleh desainer dari Denpasar yang mempopulerkan kain tenun tradisional Bali melalui peragaan busana.

Kain tenun tradisional Bali merupakan salah satu kekayaan budaya yang harus dilestarikan dan dipromosikan kepada generasi muda. Kain tenun ini memiliki corak dan motif yang khas, serta mengandung makna filosofi dan cerita dari warisan nenek moyang.

Desainer dari Denpasar memahami pentingnya melestarikan kain tenun tradisional Bali, sehingga mereka menciptakan desain busana yang modern namun tetap mempertahankan keaslian dan keunikan kain tenun tersebut. Melalui peragaan busana, desainer ini berhasil menarik perhatian masyarakat untuk lebih menghargai dan menggunakan kain tenun tradisional Bali dalam kehidupan sehari-hari.

Peragaan busana karya desainer dari Denpasar juga menjadi ajang untuk memperkenalkan potensi industri kreatif lokal kepada pasar global. Para desainer tidak hanya menciptakan busana yang indah dan menarik, namun juga memperhatikan aspek keberlanjutan dalam proses produksi, seperti penggunaan bahan ramah lingkungan dan mendukung para pengrajin lokal.

Dengan demikian, peragaan busana karya desainer dari Denpasar untuk mempopulerkan kain tenun tradisional Bali merupakan langkah yang tepat dalam melestarikan budaya dan tradisi lokal. Semoga upaya mereka dapat terus mendapatkan dukungan dari masyarakat dan pemerintah untuk meningkatkan apresiasi terhadap kekayaan budaya Indonesia.

Tanda-tanda tumor otak yang sering diabaikan

Tanda-tanda tumor otak yang sering diabaikan

Tumor otak merupakan kondisi medis yang serius dan membutuhkan penanganan segera. Namun, sayangnya tanda-tanda tumor otak sering kali diabaikan oleh banyak orang. Hal ini dapat mengakibatkan penundaan dalam diagnosis dan pengobatan yang dapat memperburuk kondisi kesehatan seseorang.

Salah satu tanda-tanda tumor otak yang sering diabaikan adalah sakit kepala yang terus-menerus dan tidak kunjung membaik. Sakit kepala yang disebabkan oleh tumor otak biasanya terasa lebih berat di pagi hari dan dapat disertai dengan mual dan muntah. Selain itu, penderita tumor otak juga dapat mengalami gangguan penglihatan, pendengaran, dan koordinasi gerakan tubuh.

Gejala lain yang sering diabaikan adalah perubahan pada perilaku dan kebiasaan seseorang. Misalnya, seseorang yang tiba-tiba mengalami perubahan mood yang drastis, kesulitan berbicara atau mengingat hal-hal tertentu, serta kesulitan untuk berkonsentrasi. Hal-hal ini seharusnya menjadi alarm bagi seseorang untuk segera memeriksakan diri ke dokter.

Selain itu, tanda-tanda lain yang tidak boleh diabaikan adalah kejang yang terjadi tanpa sebab yang jelas, kelemahan pada salah satu sisi tubuh, serta gangguan tidur yang tidak biasa. Semua gejala ini seharusnya menjadi peringatan bagi seseorang untuk segera berkonsultasi dengan dokter agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut.

Jangan menganggap enteng tanda-tanda tumor otak, karena penanganan yang cepat dan tepat dapat meningkatkan peluang kesembuhan. Jika Anda atau orang terdekat mengalami gejala-gejala di atas, segera konsultasikan diri ke dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat. Kesehatan adalah hal yang paling berharga, jadi jangan sia-siakan kesempatan untuk merawat diri dengan baik. Semoga artikel ini bermanfaat bagi semua pembaca. Terima kasih.

Tips menyimpan daging kurban dengan tepat

Tips menyimpan daging kurban dengan tepat

Menyimpan daging kurban dengan tepat adalah hal yang penting untuk dilakukan agar daging tetap segar dan tahan lama. Berikut beberapa tips menyimpan daging kurban dengan tepat:

1. Segera pisahkan daging dari tulang dan lemak. Pisahkan daging dari tulang dan lemak segera setelah proses pemotongan untuk mencegah pertumbuhan bakteri dan pembusukan.

2. Simpan daging dalam wadah kedap udara. Gunakan wadah kedap udara atau bungkus plastik yang rapat untuk menyimpan daging kurban agar terhindar dari kontaminasi bakteri.

3. Simpan daging di dalam kulkas. Simpan daging kurban di dalam kulkas pada suhu dingin untuk mencegah pertumbuhan bakteri dan pembusukan. Pastikan suhu kulkas diatur pada suhu di bawah 4 derajat Celsius.

4. Gunakan kemasan vakum. Jika memungkinkan, gunakan kemasan vakum untuk menyimpan daging kurban. Kemasan vakum akan membantu menjaga kesegaran daging lebih lama.

5. Jangan menyimpan daging terlalu lama. Usahakan untuk segera mengkonsumsi daging kurban dalam waktu yang tidak terlalu lama. Daging yang disimpan terlalu lama dapat mengakibatkan kerusakan dan hilangnya kualitas daging.

Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat menyimpan daging kurban dengan tepat sehingga tetap segar dan tahan lama. Selamat mencoba!

Pentingnya kesadaran lingkungan untuk menjaga kelestarian laut

Pentingnya kesadaran lingkungan untuk menjaga kelestarian laut

Laut merupakan salah satu aset alam yang sangat penting bagi kehidupan manusia. Laut tidak hanya menjadi sumber kehidupan bagi berbagai jenis hewan dan tumbuhan laut, tetapi juga menjadi sumber kehidupan bagi manusia. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kelestarian laut agar dapat terus memberikan manfaat bagi kehidupan kita.

Salah satu hal yang sangat penting dalam menjaga kelestarian laut adalah kesadaran lingkungan. Kesadaran lingkungan adalah kesadaran akan pentingnya menjaga alam dan lingkungan sekitar kita agar tetap lestari dan sehat. Dengan memiliki kesadaran lingkungan, kita akan lebih peduli terhadap keadaan laut dan berusaha untuk menjaga kelestariannya.

Ada beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk menjaga kelestarian laut. Salah satunya adalah dengan tidak membuang sampah sembarangan ke laut. Sampah-sampah yang dibuang ke laut dapat merusak ekosistem laut dan menjadi ancaman bagi kehidupan makhluk laut. Oleh karena itu, kita harus selalu membuang sampah pada tempatnya dan tidak membuangnya ke laut.

Selain itu, kita juga dapat membantu menjaga kelestarian laut dengan tidak menggunakan bahan kimia berbahaya yang dapat merusak lingkungan laut. Bahan kimia berbahaya seperti pestisida dan bahan kimia lainnya dapat mencemari laut dan merusak ekosistem laut. Oleh karena itu, kita harus berhati-hati dalam menggunakan bahan kimia tersebut dan lebih memilih bahan yang ramah lingkungan.

Dengan memiliki kesadaran lingkungan, kita dapat menjaga kelestarian laut dan memastikan bahwa laut tetap memberikan manfaat bagi kehidupan kita. Oleh karena itu, mari tingkatkan kesadaran lingkungan kita dan bersama-sama menjaga kelestarian laut untuk generasi mendatang. Semoga dengan menjaga kelestarian laut, kita dapat terus menikmati keindahan laut dan manfaatnya bagi kehidupan kita.

Hermes pilih New York untuk pentas peragaan busana AS yang pertama

Hermes pilih New York untuk pentas peragaan busana AS yang pertama

Hermes, merek fashion mewah asal Prancis, telah memilih New York sebagai lokasi untuk pentas peragaan busana pertamanya di Amerika Serikat. Acara tersebut diadakan di dalam sebuah bangunan bersejarah yang terletak di jantung kota New York, menambah kesan mewah dan eksklusif pada acara tersebut.

Pentas peragaan busana Hermes di AS ini menampilkan koleksi terbaru dari brand tersebut, yang mencakup pakaian, aksesori, dan sepatu yang dirancang dengan detail dan kualitas tinggi yang sudah menjadi ciri khas dari Hermes. Para tamu undangan yang hadir pada acara tersebut termasuk selebriti, influencer fashion, dan tokoh terkemuka dalam industri mode.

Keputusan Hermes untuk menggelar pentas peragaan busana pertamanya di AS di New York menunjukkan betapa pentingnya pasar Amerika Serikat bagi brand tersebut. New York, sebagai pusat mode dan trendsetter global, merupakan pilihan yang tepat bagi Hermes untuk memperkenalkan koleksi terbarunya kepada konsumen di AS.

Acara pentas peragaan busana Hermes di New York ini juga menjadi bukti bahwa brand fashion internasional semakin melirik pasar Amerika Serikat sebagai target utama untuk ekspansi bisnis mereka. Dengan mengadakan acara-acara bergengsi di kota-kota besar seperti New York, brand fashion mewah seperti Hermes dapat memperluas jangkauan pasar mereka dan meningkatkan popularitas mereka di kancah global.

Dengan suksesnya pentas peragaan busana Hermes di New York, diharapkan brand ini dapat terus berkembang dan meraih kesuksesan di pasar Amerika Serikat. Semoga kehadiran Hermes di AS dapat memberikan inspirasi dan semangat baru bagi para penggemar mode di seluruh dunia.

Orang-orang yang dapat memperoleh manfaat dari suplemen vitamin D

Orang-orang yang dapat memperoleh manfaat dari suplemen vitamin D

Suplemen vitamin D adalah salah satu jenis suplemen yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh manusia. Vitamin D memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga kesehatan tulang, sistem kekebalan tubuh, dan juga membantu tubuh menyerap kalsium. Namun, tidak semua orang memerlukan suplemen vitamin D, hanya orang-orang tertentu yang membutuhkannya.

Orang-orang yang dapat memperoleh manfaat dari suplemen vitamin D antara lain adalah:

1. Orang yang tinggal di daerah dengan tingkat sinar matahari rendah
Orang-orang yang tinggal di daerah dengan tingkat sinar matahari rendah, seperti negara-negara yang berada di wilayah utara atau selatan, memiliki risiko kekurangan vitamin D. Hal ini karena vitamin D diproduksi oleh tubuh ketika kulit terpapar sinar matahari. Oleh karena itu, orang-orang yang tinggal di daerah dengan tingkat sinar matahari rendah disarankan untuk mengkonsumsi suplemen vitamin D.

2. Orang yang memiliki gaya hidup yang minim sinar matahari
Orang-orang yang memiliki gaya hidup yang minim sinar matahari, seperti bekerja di dalam ruangan sepanjang hari atau jarang beraktivitas di luar ruangan, juga berisiko mengalami kekurangan vitamin D. Suplemen vitamin D dapat membantu memenuhi kebutuhan vitamin D tubuh mereka.

3. Orang yang berusia lanjut
Orang yang berusia lanjut cenderung memiliki risiko kekurangan vitamin D karena kemampuan tubuh untuk menghasilkan vitamin D dari sinar matahari menurun seiring bertambahnya usia. Selain itu, orang yang berusia lanjut juga cenderung memiliki pola makan yang kurang seimbang, sehingga memerlukan suplemen vitamin D untuk menjaga kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis.

4. Orang dengan kondisi kesehatan tertentu
Ada beberapa kondisi kesehatan yang dapat menyebabkan seseorang memerlukan suplemen vitamin D, seperti osteoporosis, penyakit hati, penyakit ginjal, atau kondisi yang menyebabkan gangguan penyerapan nutrisi. Orang-orang dengan kondisi kesehatan tertentu ini disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumsi suplemen vitamin D.

Dalam hal ini, penting bagi setiap orang untuk memahami kebutuhan tubuh mereka akan vitamin D dan berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengkonsumsi suplemen vitamin D. Suplemen vitamin D sebaiknya dikonsumsi sesuai dosis yang disarankan oleh dokter atau ahli gizi agar tidak terjadi kelebihan vitamin D yang dapat membahayakan kesehatan tubuh. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda yang ingin memperoleh manfaat dari suplemen vitamin D.

Resep sajian daging kambing muda untuk Idul Adha

Resep sajian daging kambing muda untuk Idul Adha

Idul Adha merupakan salah satu hari raya besar umat Islam yang dirayakan dengan menyembelih hewan kurban sebagai bentuk pengorbanan kepada Allah SWT. Daging kambing muda merupakan salah satu pilihan hewan kurban yang sering dipilih oleh umat Islam di Indonesia. Selain memiliki rasanya yang lezat, daging kambing muda juga memiliki kandungan gizi yang tinggi dan baik untuk kesehatan.

Untuk menyajikan daging kambing muda yang lezat dan nikmat di hari Idul Adha, ada beberapa resep yang bisa dicoba. Berikut adalah resep sajian daging kambing muda yang bisa Anda coba:

1. Sate Kambing Muda

Bahan-bahan:
– 500 gram daging kambing muda, potong dadu
– 1 sendok makan kecap manis
– 1 sendok makan kecap asin
– 2 siung bawang putih, haluskan
– 2 sendok makan minyak goreng
– Tusuk sate, rendam air

Bumbu halus:
– 3 siung bawang putih
– 5 butir kemiri
– 1 sendok teh merica
– 1 sendok teh ketumbar
– 1 sendok teh garam

Cara membuat:
1. Campur daging kambing muda dengan bumbu halus, kecap manis, kecap asin, dan bawang putih. Diamkan selama 1 jam.
2. Tusuk daging kambing muda dengan tusuk sate.
3. Panaskan minyak goreng, lalu goreng sate kambing muda hingga matang dan berwarna kecoklatan.
4. Sajikan sate kambing muda dengan lontong, bawang merah goreng, dan sambal.

2. Tongseng Kambing Muda

Bahan-bahan:
– 500 gram daging kambing muda, potong dadu
– 2 batang serai, memarkan
– 3 lembar daun salam
– 3 lembar daun jeruk
– 1 batang sereh, memarkan
– 2 sendok makan kecap manis
– 1 sendok makan kecap asin
– 1 sendok makan air jeruk nipis
– 1 sendok teh garam
– 1 sendok teh merica bubuk
– 2 sendok makan minyak goreng

Bumbu halus:
– 5 butir bawang merah
– 3 siung bawang putih
– 3 butir kemiri
– 2 cm jahe
– 2 cm kunyit
– 2 cm lengkuas

Cara membuat:
1. Tumis bumbu halus hingga harum. Masukkan daun salam, daun jeruk, serai, dan sereh. Aduk hingga layu.
2. Masukkan daging kambing muda, aduk hingga berubah warna.
3. Tambahkan air secukupnya, kecap manis, kecap asin, garam, merica bubuk, dan air jeruk nipis. Masak hingga daging empuk.
4. Sajikan tongseng kambing muda dengan nasi hangat dan acar.

Itulah dua resep sajian daging kambing muda yang bisa Anda coba untuk menyambut Idul Adha. Selamat mencoba dan selamat merayakan Idul Adha bagi yang merayakannya. Semoga kita selalu diberikan kesehatan dan kebahagiaan. Aamiin.

Perdokhi ingatkan jamaah haji untuk perhatikan kondisi kaki

Perdokhi ingatkan jamaah haji untuk perhatikan kondisi kaki

Perdokhi, singkatan dari Persatuan Dokter Haji Indonesia, telah mengingatkan jamaah haji untuk selalu memperhatikan kondisi kaki mereka selama menjalani ibadah haji. Hal ini penting karena kondisi kaki yang tidak sehat dapat menjadi masalah serius bagi para jamaah haji.

Selama ibadah haji, jamaah biasanya harus berjalan jauh dan berdiri dalam waktu yang lama. Hal ini dapat menyebabkan kaki menjadi lelah dan rentan terhadap berbagai masalah kesehatan, seperti lecet, kaki bengkak, atau bahkan luka yang dapat menjadi infeksi.

Perdokhi menyarankan agar para jamaah haji selalu memperhatikan kebersihan dan kesehatan kaki mereka. Mereka disarankan untuk menggunakan alas kaki yang nyaman dan sesuai dengan bentuk kaki mereka, serta menjaga kebersihan kaki dengan rajin mencucinya setiap hari.

Selain itu, para jamaah haji juga disarankan untuk melakukan beberapa latihan sederhana untuk menjaga kekuatan dan kelenturan kaki mereka. Latihan ini dapat membantu mengurangi risiko cedera dan masalah kesehatan lainnya yang dapat terjadi pada kaki.

Dalam upaya menjaga kesehatan kaki selama ibadah haji, Perdokhi juga menyarankan para jamaah haji untuk secara teratur memeriksakan kondisi kaki mereka kepada dokter. Dengan melakukan pemeriksaan rutin, para jamaah haji dapat mendeteksi masalah kesehatan pada kaki lebih dini dan mencegah masalah yang lebih serius terjadi.

Dengan memperhatikan kondisi kaki selama menjalani ibadah haji, para jamaah haji dapat menjalani ibadah dengan nyaman dan tanpa gangguan kesehatan. Semoga dengan peringatan dari Perdokhi ini, para jamaah haji dapat menjaga kesehatan kaki mereka dengan baik dan dapat menyelesaikan ibadah haji dengan lancar dan selamat.

Perdokhi beri kiat terhindar dari serangan panas selama ibadah haji

Perdokhi beri kiat terhindar dari serangan panas selama ibadah haji

Perdokhi adalah musim yang sangat panas dan kering di Arab Saudi, yang biasanya terjadi selama musim panas. Hal ini dapat menjadi tantangan bagi jamaah haji yang sedang menjalankan ibadah haji di Makkah dan Madinah. Serangan panas bisa mengancam kesehatan jamaah haji, terutama bagi mereka yang tidak terbiasa dengan cuaca panas dan kering.

Untuk itu, penting bagi jamaah haji untuk mengambil langkah-langkah untuk menghindari serangan panas selama ibadah haji. Berikut adalah beberapa kiat yang dapat membantu jamaah haji terhindar dari serangan panas:

1. Minum air secukupnya: Salah satu cara terbaik untuk mencegah dehidrasi dan serangan panas adalah dengan minum air secukupnya. Pastikan untuk selalu membawa botol air minum dan minum air secara teratur, terutama saat berada di luar ruangan.

2. Menggunakan pakaian yang sesuai: Pilihlah pakaian yang longgar, berwarna terang, dan terbuat dari bahan yang menyerap keringat. Hindari pakaian yang terlalu ketat atau berbahan sintetis, karena hal ini dapat membuat tubuh Anda terasa panas dan tidak nyaman.

3. Menghindari terik matahari: Cobalah untuk menghindari terik matahari saat suhu terasa sangat panas. Carilah tempat teduh atau gunakan payung atau topi untuk melindungi diri dari panas matahari.

4. Istirahat yang cukup: Selama ibadah haji, jamaah haji seringkali sibuk dengan berbagai kegiatan ibadah. Namun, penting untuk tetap memberikan waktu istirahat yang cukup agar tubuh dapat pulih dan tidak terlalu lelah.

5. Mengonsumsi makanan sehat: Konsumsilah makanan yang sehat dan bergizi, seperti buah-buahan dan sayuran, untuk menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap panas.

Dengan mengikuti kiat-kiat di atas, jamaah haji dapat terhindar dari serangan panas selama ibadah haji di Arab Saudi. Selalu ingat untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh Anda agar dapat menjalani ibadah haji dengan lancar dan nyaman. Semoga Allah senantiasa melindungi dan memberkahi ibadah haji kita. Amin.

Rumah Sakit Atma Jaya buka layanan kesehatan lansia terpadu

Rumah Sakit Atma Jaya buka layanan kesehatan lansia terpadu

Rumah Sakit Atma Jaya, salah satu rumah sakit terkemuka di Jakarta, telah membuka layanan kesehatan lansia terpadu. Layanan ini bertujuan untuk memberikan perawatan kesehatan yang optimal bagi para lansia agar dapat menjalani masa tua dengan kualitas hidup yang baik.

Dengan penduduk Indonesia yang semakin menua, penting bagi rumah sakit untuk menyediakan layanan kesehatan khusus bagi lansia. Rumah Sakit Atma Jaya menyadari hal ini dan telah mengambil langkah untuk membuka layanan kesehatan lansia terpadu.

Layanan ini mencakup berbagai aspek kesehatan lansia, mulai dari pemeriksaan kesehatan rutin, penanganan penyakit kronis, hingga rehabilitasi fisik dan mental. Para lansia juga akan mendapatkan perawatan yang disesuaikan dengan kondisi kesehatan mereka, sehingga dapat meningkatkan kualitas hidup mereka.

Selain itu, rumah sakit juga telah menyiapkan tim medis yang terlatih dan berpengalaman dalam merawat lansia. Mereka akan memberikan perhatian khusus dan mendampingi para lansia selama proses perawatan.

Dengan adanya layanan kesehatan lansia terpadu di Rumah Sakit Atma Jaya, diharapkan para lansia dapat merasa lebih nyaman dan aman dalam menjalani masa tua mereka. Selain itu, keluarga juga dapat merasa tenang karena para lansia mendapatkan perawatan yang terbaik.

Bagi para lansia dan keluarganya yang membutuhkan layanan kesehatan khusus, Rumah Sakit Atma Jaya siap memberikan perawatan terbaik dan menyeluruh. Jangan ragu untuk mengunjungi rumah sakit ini dan berkonsultasi dengan tim medis yang profesional. Semoga dengan adanya layanan kesehatan lansia terpadu ini, para lansia dapat tetap sehat dan bahagia dalam menjalani masa tua mereka.

Tempe dicanangkan sebagai pangan generasi emas Indonesia

Tempe dicanangkan sebagai pangan generasi emas Indonesia

Tempe, makanan tradisional Indonesia yang terbuat dari kedelai yang difermentasi, telah dicanangkan sebagai pangan generasi emas Indonesia. Hal ini disampaikan oleh Kementerian Pertanian Republik Indonesia yang mengakui nilai gizi tinggi dari tempe serta manfaatnya bagi kesehatan masyarakat.

Tempe telah lama menjadi bagian penting dari pola makan masyarakat Indonesia. Selain rasanya yang lezat, tempe juga kaya akan protein, serat, dan nutrisi lainnya yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Dengan adanya dicanangkannya tempe sebagai pangan generasi emas Indonesia, diharapkan masyarakat semakin menyadari pentingnya mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi.

Selain itu, tempe juga memiliki potensi besar untuk dikembangkan sebagai produk ekspor Indonesia. Dengan kualitas yang baik dan kandungan gizi yang tinggi, tempe dapat menjadi produk unggulan yang dapat dipasarkan ke mancanegara. Hal ini tentu akan memberikan manfaat ekonomi yang besar bagi petani kedelai dan produsen tempe di Indonesia.

Untuk itu, perlu adanya dukungan dari berbagai pihak untuk mengembangkan industri tempe di Indonesia. Mulai dari petani kedelai, produsen tempe, hingga pemerintah perlu bekerja sama untuk meningkatkan produksi tempe yang berkualitas dan memastikan ketersediaannya bagi masyarakat Indonesia.

Dengan dicanangkannya tempe sebagai pangan generasi emas Indonesia, diharapkan masyarakat semakin sadar akan pentingnya mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Tempe bukan hanya sekadar makanan lezat, tetapi juga merupakan sumber gizi yang penting bagi kesehatan tubuh. Mari kita dukung pengembangan tempe sebagai pangan generasi emas Indonesia untuk kesehatan dan kemakmuran bangsa.

PDPI sebut pemerintah wajib penuhi hak warga hirup udara bersih

PDPI sebut pemerintah wajib penuhi hak warga hirup udara bersih

Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) mengeluarkan pernyataan bahwa pemerintah wajib memenuhi hak warga untuk hidup dalam udara bersih. Hal ini disampaikan sebagai respons terhadap kondisi udara yang semakin memburuk di beberapa kota besar di Indonesia.

Menurut PDPI, udara yang tercemar dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, terutama pada sistem pernapasan. Peningkatan polusi udara telah terbukti menjadi faktor risiko untuk penyakit-penyakit seperti asma, bronkitis, dan bahkan kanker paru-paru.

Pemerintah diharapkan untuk segera mengambil langkah-langkah konkret dalam menangani masalah ini, termasuk dalam hal regulasi terhadap emisi kendaraan bermotor, industri, dan pembakaran sampah. Selain itu, perlu juga ditingkatkan pengawasan terhadap perusahaan-perusahaan yang tidak mematuhi standar emisi yang telah ditetapkan.

Selain itu, PDPI juga mengajak masyarakat untuk ikut berperan aktif dalam menjaga kualitas udara di sekitar mereka. Dengan cara mengurangi penggunaan kendaraan pribadi, memilih transportasi yang ramah lingkungan, dan mendaur ulang sampah.

Kesehatan adalah hak dasar setiap individu, dan udara bersih adalah salah satu faktor penting dalam menjaga kesehatan kita. Oleh karena itu, semua pihak, baik pemerintah, masyarakat, maupun sektor swasta, perlu bekerja sama dalam upaya menjaga kualitas udara agar kita semua dapat hidup dalam lingkungan yang sehat dan nyaman.

Jakarta Surface Show pamerkan marmer dan batu alam di Jakarta

Jakarta Surface Show pamerkan marmer dan batu alam di Jakarta

Jakarta Surface Show adalah acara pameran yang menampilkan berbagai jenis marmer dan batu alam yang digunakan dalam industri konstruksi dan desain interior. Acara ini diadakan di Jakarta Convention Center dan dihadiri oleh para pengrajin, desainer, arsitek, dan pemilik bisnis yang tertarik dengan bahan bangunan berkualitas tinggi.

Pameran ini menampilkan berbagai macam produk marmer dan batu alam seperti lantai, dinding, meja, dan dekorasi interior lainnya. Para pengunjung dapat melihat langsung berbagai jenis marmer yang diimpor dari berbagai negara seperti Italia, Turki, dan India. Selain itu, mereka juga dapat menemukan berbagai jenis batu alam lokal yang memiliki kualitas yang tidak kalah bagus.

Tidak hanya sebagai bahan bangunan, marmer dan batu alam juga digunakan sebagai elemen dekoratif yang memberikan sentuhan mewah dan elegan pada ruang interior. Dengan berbagai pilihan warna dan tekstur yang tersedia, marmer dan batu alam dapat disesuaikan dengan gaya desain yang diinginkan oleh pemilik rumah atau bisnis.

Selain pameran produk, Jakarta Surface Show juga menyelenggarakan berbagai seminar dan workshop yang menghadirkan para ahli dalam industri marmer dan batu alam. Mereka membagikan pengetahuan dan pengalaman mereka tentang tren terbaru dalam penggunaan marmer dan batu alam dalam desain interior.

Dengan adanya Jakarta Surface Show, diharapkan masyarakat Jakarta dan sekitarnya dapat lebih menghargai keindahan dan keunikan marmer dan batu alam sebagai bahan bangunan dan dekorasi interior. Acara ini juga menjadi ajang untuk memperluas jaringan bisnis dan mendapatkan inspirasi baru dalam mendesain ruang interior yang cantik dan elegan.

Asupan garam dapat memperburuk kondisi eksim

Asupan garam dapat memperburuk kondisi eksim

Eksim adalah kondisi kulit yang umum terjadi dan dapat mempengaruhi siapa saja, termasuk orang-orang di Indonesia. Salah satu faktor yang dapat memperburuk kondisi eksim adalah asupan garam yang berlebihan.

Garam adalah mineral penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga keseimbangan cairan dan fungsi saraf. Namun, konsumsi garam yang berlebihan dapat menyebabkan retensi air dalam tubuh, yang dapat memperburuk peradangan pada kulit dan memicu eksim.

Selain itu, konsumsi garam yang tinggi juga dapat merangsang produksi histamin dalam tubuh, yang merupakan zat kimia yang bertanggung jawab atas reaksi alergi dan peradangan. Hal ini dapat menyebabkan gejala eksim, seperti gatal, kering, dan meradangnya kulit menjadi lebih parah.

Untuk mengurangi risiko eksim yang memburuk akibat konsumsi garam yang berlebihan, penting untuk membatasi asupan garam dalam diet sehari-hari. Hindari makanan yang tinggi garam, seperti makanan siap saji, makanan kaleng, dan makanan olahan.

Sebagai gantinya, disarankan untuk mengonsumsi makanan yang mengandung antiinflamasi alami, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian utuh, dan lemak sehat. Selain itu, penting juga untuk minum air yang cukup untuk menjaga kadar cairan tubuh dan membantu mengeluarkan racun dari tubuh.

Dengan mengatur pola makan dan memperhatikan asupan garam, kita dapat membantu mengurangi risiko eksim yang memburuk dan menjaga kesehatan kulit kita. Jadi, mari jaga pola makan kita agar tetap sehat dan bebas dari masalah kulit seperti eksim.

Tips riasan wajah ala Douyin Make-Up

Tips riasan wajah ala Douyin Make-Up

Tips Riasan Wajah ala Douyin Make-Up

Douyin adalah platform media sosial populer asal China yang menjadi tempat favorit bagi para beauty influencer untuk berbagi tips riasan wajah. Make-up ala Douyin dikenal dengan gaya yang natural, fresh, dan glowing. Bagi Anda yang ingin mencoba gaya riasan wajah ala Douyin, berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda terapkan:

1. Mulailah dengan Skincare yang Baik
Sebelum mulai merias wajah, pastikan Anda sudah melakukan skincare yang baik. Bersihkan wajah, gunakan toner, serum, dan pelembap agar kulit terlihat sehat dan glowing. Kulit yang sehat akan membuat make-up Anda tampak lebih flawless.

2. Gunakan Foundation Ringan
Douyin Make-Up dikenal dengan tampilan wajah yang natural dan tidak terlalu tebal. Gunakan foundation ringan yang sesuai dengan warna kulit Anda untuk menyamarkan noda dan meratakan warna kulit. Hindari penggunaan foundation yang terlalu tebal agar wajah terlihat lebih fresh.

3. Fokus pada Alis yang Natural
Alis yang natural dan rapi merupakan ciri khas dari make-up ala Douyin. Gunakan pensil alis atau eyebrow gel untuk mengisi dan membentuk alis secara natural. Hindari penggunaan alis yang terlalu tebal atau terlalu gelap agar tampilan wajah tetap terlihat fresh.

4. Tambahkan Sentuhan Blush On
Blush on adalah salah satu kunci untuk mendapatkan tampilan wajah yang fresh dan glowing ala Douyin Make-Up. Pilih blush on dengan warna yang soft dan natural, lalu aplikasikan di bagian pipi untuk memberikan efek sehat dan glowing pada wajah.

5. Highlighter untuk Tampilan Glowing
Highlighter adalah produk make-up yang penting dalam gaya riasan ala Douyin. Gunakan highlighter di bagian atas tulang pipi, ujung hidung, dan bagian tengah dahi untuk memberikan efek glowing pada wajah. Pastikan highlighter yang Anda gunakan memiliki tekstur yang halus dan tidak terlalu shimmer agar tampilan wajah tetap natural.

Dengan mengikuti tips di atas, Anda bisa mencoba gaya riasan wajah ala Douyin Make-Up yang natural, fresh, dan glowing. Jangan lupa untuk berlatih dan eksperimen dengan produk make-up yang sesuai dengan preferensi dan warna kulit Anda. Selamat mencoba!

Koleksi kolaborasi RiaMiranda dan Artkea terinspirasi dari keluarga

Koleksi kolaborasi RiaMiranda dan Artkea terinspirasi dari keluarga

Desain busana Indonesia terus berkembang dan mengalami evolusi yang menarik, terutama ketika para desainer lokal bekerja sama untuk menciptakan koleksi yang unik dan menarik. Salah satu kolaborasi terbaru yang menarik perhatian adalah antara Ria Miranda, desainer busana muslim ternama, dan Artkea, brand produk handmade yang terkenal dengan karya seni uniknya.

Kolaborasi ini terinspirasi dari nilai-nilai keluarga dan kebersamaan, yang menjadi tema utama dalam koleksi ini. Ria Miranda, yang dikenal dengan desain busana yang feminin dan elegan, menambahkan sentuhan modern dan kontemporer dalam koleksi ini, sementara Artkea memberikan sentuhan artistik melalui aksesori handmade yang dipadukan dengan busana Ria Miranda.

Koleksi kolaborasi ini terdiri dari berbagai busana muslim seperti tunik, dress, dan hijab, yang dipadukan dengan aksesori seperti kalung, gelang, dan anting-anting handmade dari Artkea. Warna-warna yang dominan dalam koleksi ini adalah warna-warna soft dan pastel, yang mencerminkan kehangatan dan kelembutan keluarga.

Selain itu, motif-motif etnik dan floral juga turut mendominasi koleksi ini, menambah kesan tradisional namun tetap modern. Koleksi ini cocok untuk berbagai kesempatan, baik formal maupun kasual, sehingga dapat menjadi pilihan yang tepat bagi wanita muslim yang ingin tampil anggun namun tetap nyaman.

Kolaborasi antara Ria Miranda dan Artkea ini menjadi bukti bahwa kerja sama antara desainer lokal dapat menciptakan karya yang menarik dan bernilai seni tinggi. Koleksi ini juga menjadi inspirasi bagi para desainer muda untuk terus berinovasi dan berkolaborasi dengan pihak lain untuk menciptakan karya yang unik dan berbeda.

Dengan semangat kebersamaan dan nilai-nilai keluarga sebagai inspirasi, koleksi kolaborasi Ria Miranda dan Artkea ini berhasil menciptakan busana muslim yang anggun, modern, dan artistik, yang dapat memperkaya ragam busana muslim Indonesia.

Psikolog sebut anak sangat percaya dengan perkataan ibunya

Psikolog sebut anak sangat percaya dengan perkataan ibunya

Psikolog sebut anak sangat percaya dengan perkataan ibunya

Sebuah penelitian baru-baru ini mengungkapkan bahwa anak-anak sangat percaya dengan perkataan ibu mereka. Psikolog percaya bahwa kepercayaan ini berkembang dari hubungan yang erat antara ibu dan anak.

Menurut para ahli, anak-anak cenderung percaya dengan apa yang dikatakan oleh ibu mereka karena ibu adalah figur yang paling dekat dan paling dipercaya dalam kehidupan mereka. Ibu adalah sosok yang selalu ada di saat mereka membutuhkan dukungan dan bimbingan. Oleh karena itu, anak-anak cenderung menganggap apa yang dikatakan ibu mereka sebagai kebenaran mutlak.

Psikolog juga menekankan pentingnya komunikasi yang baik antara ibu dan anak dalam membentuk kepercayaan ini. Ketika ibu mampu memberikan dukungan dan pemahaman kepada anak, anak akan merasa nyaman dan percaya dengan apa yang dikatakan oleh ibunya.

Namun, psikolog juga mengingatkan bahwa ibu harus berhati-hati dalam memberikan informasi kepada anak. Ibu perlu memastikan bahwa informasi yang diberikan sesuai dengan usia dan pemahaman anak. Hal ini bertujuan agar anak tidak terlalu mudah percaya dengan segala hal yang dikatakan oleh orang lain.

Dalam konteks pendidikan, kepercayaan anak terhadap perkataan ibu juga dapat memengaruhi proses belajar anak. Anak yang percaya dengan apa yang dikatakan ibu mereka cenderung lebih mudah menerima pembelajaran dan instruksi yang diberikan oleh ibu. Oleh karena itu, penting bagi ibu untuk memberikan dukungan dan motivasi kepada anak dalam proses belajar.

Dengan demikian, kepercayaan anak terhadap perkataan ibu merupakan hal yang penting dalam pembentukan kepribadian dan karakter anak. Ibu memiliki peran yang sangat besar dalam membentuk kepercayaan anak dan memberikan dukungan serta bimbingan yang dibutuhkan dalam kehidupan mereka. Oleh karena itu, ibu perlu menjaga hubungan yang baik dengan anak dan selalu memberikan informasi yang benar dan sesuai dengan usia anak.

Amaterasun hadirkan UV Sunscreen Serum SPF 50+PA++ dalam kemasan baru

Amaterasun hadirkan UV Sunscreen Serum SPF 50+PA++ dalam kemasan baru

Amaterasun, merek skincare lokal yang telah dikenal luas akan produk-produknya yang berkualitas dan aman untuk digunakan, kembali menghadirkan inovasi terbaru dalam rangkaian produk perlindungan kulit mereka. Kali ini, mereka memperkenalkan UV Sunscreen Serum SPF 50+PA++ dalam kemasan baru yang lebih praktis dan mudah digunakan.

Dengan kandungan SPF 50+ dan PA++, serum ini mampu memberikan perlindungan maksimal terhadap sinar UV yang berbahaya bagi kulit kita. Sinar UV merupakan penyebab utama dari penuaan dini dan berbagai masalah kulit lainnya, seperti hiperpigmentasi dan kanker kulit. Oleh karena itu, penggunaan sunscreen dengan kandungan SPF yang tinggi sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit kita.

Selain itu, UV Sunscreen Serum dari Amaterasun juga mengandung bahan-bahan aktif yang dapat memberikan kelembaban ekstra bagi kulit. Dengan tekstur serum yang ringan dan mudah meresap, produk ini tidak akan membuat kulit terasa lengket atau berminyak. Sehingga, cocok digunakan sebagai langkah terakhir dalam rutinitas skincare kita sebelum menggunakan makeup.

Kemasan baru dari UV Sunscreen Serum ini juga lebih praktis dan travel-friendly, sehingga memudahkan kita untuk membawanya kemana pun kita pergi. Dengan ukuran yang lebih kecil dan desain yang lebih modern, produk ini juga cocok sebagai hadiah untuk orang terdekat kita yang peduli akan kesehatan kulit mereka.

Dengan hadirnya UV Sunscreen Serum SPF 50+PA++ dalam kemasan baru ini, Amaterasun kembali membuktikan komitmennya untuk terus memberikan produk-produk skincare yang berkualitas dan aman bagi konsumen. Jadi, jangan ragu untuk mencoba produk ini dan rasakan manfaatnya untuk kulit kita. Sudah saatnya kita memberikan perlindungan terbaik bagi kulit kita dari bahaya sinar UV, dan Amaterasun hadir untuk membantu kita melakukannya.

Dari kebun ke meja makan, restoran ini tawarkan menu sehat dan lezat

Dari kebun ke meja makan, restoran ini tawarkan menu sehat dan lezat

Dari kebun ke meja makan, restoran ini tawarkan menu sehat dan lezat

Restoran ini tidak hanya menyajikan makanan yang lezat, tetapi juga sehat. Dengan konsep dari kebun ke meja makan, restoran ini menjamin bahwa setiap hidangan yang disajikan menggunakan bahan-bahan segar dan organik.

Salah satu menu andalan dari restoran ini adalah salad sayur segar yang diambil langsung dari kebun mereka sendiri. Dengan berbagai jenis sayuran yang kaya akan nutrisi, salad ini merupakan pilihan yang sempurna untuk memulai hidangan Anda.

Selain salad, restoran ini juga menawarkan berbagai hidangan utama yang menggunakan bahan-bahan segar dan sehat. Mulai dari ayam panggang dengan saus rempah-rempah, ikan bakar dengan bumbu tradisional, hingga sayuran tumis yang diolah dengan teknik memasak yang sehat.

Tidak hanya itu, restoran ini juga menyediakan berbagai minuman sehat seperti jus buah segar tanpa tambahan gula dan teh herbal yang kaya akan antioksidan. Semua minuman ini diproses langsung dari bahan-bahan segar yang diambil dari kebun mereka sendiri.

Dengan konsep dari kebun ke meja makan, restoran ini tidak hanya memberikan pengalaman kuliner yang lezat, tetapi juga sehat. Dengan memilih makan di restoran ini, Anda dapat menikmati hidangan yang lezat tanpa perlu khawatir akan kandungan bahan kimia atau pengawet yang berbahaya bagi kesehatan.

Jadi, jika Anda mencari tempat makan yang menyajikan hidangan sehat dan lezat, restoran ini adalah pilihan yang tepat untuk Anda. Nikmati pengalaman kuliner yang berbeda dengan memilih makan di restoran ini dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan Anda.

Desainer Ria Miranda ungkapkan perasaannya untuk koleksi “Ahila”

Desainer Ria Miranda ungkapkan perasaannya untuk koleksi “Ahila”

Desainer fashion Indonesia, Ria Miranda, baru-baru ini mengungkapkan perasaannya terhadap koleksi terbarunya yang bernama “Ahila”. Koleksi ini merupakan kolaborasi antara Ria Miranda dengan brand lokal lainnya yang bernama Ahila.

Dalam wawancara dengan media, Ria Miranda menyatakan bahwa koleksi “Ahila” ini sangat istimewa baginya. Ia merasa sangat terinspirasi oleh keindahan alam Indonesia, terutama keindahan alam dari Pulau Bali. Ria Miranda mencoba untuk menggambarkan keindahan alam tersebut melalui desain-desain yang ada dalam koleksi “Ahila” ini.

Koleksi “Ahila” sendiri terdiri dari berbagai macam busana, mulai dari dress, blus, rok, hingga outerwear. Desain-desainnya sangat feminin dan elegan, dengan sentuhan warna-warna yang cerah dan motif-motif yang cantik. Ria Miranda juga menggunakan bahan-bahan berkualitas tinggi untuk membuat setiap busana dalam koleksi ini.

Selain itu, Ria Miranda juga mengungkapkan bahwa ia sangat bangga dapat berkolaborasi dengan brand lokal seperti Ahila. Menurutnya, kolaborasi antara desainer dan brand lokal adalah langkah yang tepat untuk mendukung perkembangan industri fashion Indonesia. Ia berharap dengan adanya kolaborasi tersebut, industri fashion Indonesia akan semakin berkembang dan dikenal di kancah internasional.

Koleksi “Ahila” sendiri telah mendapat sambutan yang sangat positif dari para fashionista di Indonesia. Mereka sangat mengapresiasi desain-desain yang begitu memukau dari Ria Miranda dan Ahila. Semoga ke depannya, kolaborasi antara desainer dan brand lokal semakin banyak terjadi demi kemajuan industri fashion Indonesia.

No widgets found. Go to Widget page and add the widget in Offcanvas Sidebar Widget Area.