Ahli gizi dukung penerapan nutri-grade untuk pilih makanan sehat
Nutri-grade merupakan salah satu sistem penilaian kualitas nutrisi pada makanan yang kini semakin populer di kalangan masyarakat. Sistem ini memungkinkan konsumen untuk lebih mudah memilih makanan yang sehat dan bergizi. Ahli gizi pun mendukung penerapan nutri-grade ini sebagai salah satu cara untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya pola makan sehat.
Dalam sistem nutri-grade, makanan akan diberikan nilai berdasarkan kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya. Semakin tinggi nilai nutri-grade, maka makanan tersebut dinilai lebih sehat dan bergizi. Dengan demikian, konsumen dapat dengan mudah memilih makanan yang sesuai dengan kebutuhan nutrisi tubuh mereka.
Ahli gizi menilai bahwa penerapan nutri-grade dapat membantu masyarakat untuk menghindari makanan-makanan yang mengandung gula, garam, dan lemak jenuh yang berlebihan. Hal ini sangat penting mengingat semakin banyaknya makanan cepat saji dan makanan olahan yang mengandung bahan-bahan kimia berbahaya bagi kesehatan.
Selain itu, nutri-grade juga dapat membantu masyarakat untuk lebih memahami tentang kandungan nutrisi yang terdapat dalam makanan. Dengan demikian, mereka dapat membuat pilihan yang lebih cerdas dan sehat dalam memilih makanan sehari-hari.
Ahli gizi juga menekankan pentingnya untuk tetap mengonsumsi makanan sehat dan seimbang meskipun sistem nutri-grade telah diterapkan. Makanan sehat adalah kunci utama untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit kronis seperti obesitas, diabetes, dan penyakit jantung.
Dengan adanya dukungan dari ahli gizi, diharapkan masyarakat dapat lebih sadar akan pentingnya memilih makanan sehat dan bergizi. Sistem nutri-grade dapat menjadi panduan yang berguna bagi mereka dalam memilih makanan yang sesuai dengan kebutuhan nutrisi tubuh. Dengan demikian, kita dapat hidup lebih sehat dan bahagia.
