Asosiasi Dokter Anak Indonesia (IDAI) mengingatkan pentingnya pemahaman orang tua tentang pemberian makan anak. Menurut IDAI, memberikan makanan yang seimbang dan bergizi merupakan hal yang sangat penting dalam pertumbuhan dan perkembangan anak.
Pada dasarnya, makanan yang diberikan kepada anak harus mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral yang cukup sesuai dengan kebutuhan nutrisinya. Selain itu, IDAI juga menyarankan agar orang tua memperhatikan porsi makanan yang diberikan kepada anak agar tidak terlalu banyak atau terlalu sedikit.
Pentingnya pemahaman orang tua tentang pemberian makan anak juga terkait dengan masalah obesitas yang semakin meningkat di kalangan anak-anak. IDAI menekankan pentingnya menghindari makanan cepat saji dan makanan tinggi lemak serta gula yang dapat menyebabkan obesitas pada anak.
Selain itu, IDAI juga mengingatkan agar orang tua tidak memberikan makanan yang mengandung bahan pengawet dan pewarna yang berbahaya bagi kesehatan anak. Sebaiknya, pilihlah makanan yang segar dan alami untuk diberikan kepada anak.
Dengan pemahaman yang baik tentang pemberian makan anak, diharapkan orang tua dapat memberikan asupan nutrisi yang cukup dan seimbang bagi anak sehingga pertumbuhan dan perkembangannya dapat optimal. Jadi, mari kita semua sebagai orang tua selalu memperhatikan apa yang kita berikan kepada anak kita, termasuk dalam hal pemberian makanan. Kesehatan anak adalah tanggung jawab kita bersama.